[問卦] 戒精製糖有什麼訣竅?
那個啦
聽說戒精製糖有很多好處
腦袋變清晰,皮膚、精神變好等等
我也想戒一下
可是戒糖好難喔
吃個麵包就破功了
戒糖有什麼訣竅嗎?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.22.207 (臺灣)
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不吃糖
噓
改ㄘ鹽
噓
借精液
推
不要吃
推
可以靠吃肉 不唬爛
推
不要喝飲料就戒掉一大堆了吧
噓
蛤~你是不會空氣吃到飽膩
→
不要去台南
→
吃肉和油 不要覺得那個會胖 是讓你飽
→
飽久一點
推
先從手搖飲少喝
推
不要吃
推
吃飽
推
不喝飲料就好吧 吃的難免
推
麵包可以吃法國長棍麵包或者黑麵包
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前者比較好吃,後者比較接近原型
→
戒精
推
硬戒啊什麼訣竅
推
靠,我還以為戒打手槍身體會自然產生糖..
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