[問卦] 喝甜度比自己血糖低的飲料算健康嗎?
夏天快到了
肥宅一天好幾罐手搖飲是常態
正常空腹血糖高於70ml/dl.
是不是代表喝比這濃度低的飲料。除了會分泌胃酸這個缺點外。等於是多喝水進身體吧
其實算是健康嗎?
有沒有這方面的八卦
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※ PTT留言評論
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噓
糖是轉換 不是喝來
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你是喝豬血去冰無糖嗎
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4 肥宅除ㄌ喝水都很健康
推
可以哦 這是最新健康飲食指標~
推
就算是直接換算這糖量也是很少的吧,單
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位是mg/dl,dl是100ml,也就是每一杯700
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ml裡面只能有0.49克的糖,換算熱量是1.9
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6千卡
→
一樓正解
推
喝牛奶都甜多了
→
……文組…
推
澱粉沒有水解也是零"糖"ㄚ多ㄘ一點
→
ㄛ
推
肥宅本身就是糖份控制失調惹
推
你以為跟食鹽水一樣擴散作用啊
53
[問題] 去超商都拿什麼飲料喝?有沒有人上班的地方跟美食沙漠一樣 一間手搖飲都沒有 只能靠附近的全家、萊爾富過活 每次都喝一樣的也很膩,問問看各位 去便利商店都拿什麼飲料喝?29
[問卦] 現在一天餐費300元已經是常態了嗎?早餐 燒肉蛋餅45+雞塊25+小冰紅15 午餐 便當95+超商咖啡45 晚餐 陽春麵45+滷味(豆干*2 甜不辣*2 滷蛋*1)35 目前也盡量不喝手搖飲料 現在餐費一天300元已經是常態了嗎?29
[閒聊] 有在算自己一天喝多少水嗎女生一天大概要喝1500-2000cc 其實我不太愛喝水 喜歡喝甜甜的飲料 但年紀大了開始覺得不行 最近覺得這個水容量很剛好13
[問卦] 是不是糖尿病前期了肥宅我上禮拜五中午12點吃了 早餐店薯餅蛋餅+mos的豬排三明治 +早餐店大冰奶,大概12點半吃完 下午3點半(過了3個半小時),無聊借朋友血糖機量血糖居然132跟136 我上網看血糖是說飯後兩小時最高,一般人要140一下,我都已經快4小時了,還在13x,表示我兩小時的時候應該更高6
[問卦] 真的有人一天一杯手搖飲?我其實不太相信 真的有人一天一杯手搖飲嗎? 我自己一天就是一大杯黑咖啡 剩下全部都是喝開水 很少會去想說要去買飲料喝13
[問卦] 戒糖 血糖會不會太低?以前中午吃飽飯 想睡覺時就來一杯全糖飲料 就覺得人生幸福 活力滿滿 後來聽別人戒糖11
Re: [問卦] 33歲糖化血色素7.9很嚴重嗎?其實也不一定啦,或許身體有其他問題,讓HbA1c飆高。 建議你朋友再去做飯前與飯後血糖檢測~ 不過膽固醇就真的太高了, 少吃點肉,多運動。 魚油也可以多吃一點~7
[問卦] 喝開水取代飲料有和好處?如題 我是每天要一杯手搖飲的肥宅 現在看到愛喝的50嵐終於漲價了 感覺是時候該戒飲料了 是說喝白開水取代飲料8
Re: [問卦] 飲料不能取代水???前陣子才剛跟營養師做諮詢,關於拿一般飲料來代替水可否的問題。 營養師說這樣是不行的,水就是水,飲料無法代替水。 1.飲料會增加身體器官的負擔,特別是腎臟 2.水對腎臟不會造成負擔,對各器官是運作的最基礎的物質 3.體內有足夠的水對細胞而言是很好的工作環境- 我超愛喝飲料 下午喝蘋果紅茶 晚上喝拿鐵 無糖茶 昨天也一天喝超多飲料 飲料是不是有種魔力ㄚ 有時候東西也懶得吃 就想喝喝飲料欸
爆
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