Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很差！
很貴嗎？？
https://i.imgur.com/keUrSwH.jpg
這整桌成本（含米、食材、調味料、瓦斯和水費）約280，烹煮加吃完清洗時間約1.5hr
可以給兩大兩小吃一餐，隔天帶兩個便當。
我可以理解不想花時間和勞力，自己一週還是偶爾有幾餐外食。
但看著孩子身材比同齡的好，很值得啊。
吃飽不是難事，學生時代在大學附近的大雞魯加紅茶喝到飽，也是幾十塊就一餐。但這只考量到吃飽跟成本，沒考量到營養啊。
若以剛剛的餐數來看，也是比外食來得低。
何況身為一個煮夫，最開心的是老子想吃啥就煮啥，不用委屈自己吃到雷。
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※ PTT留言評論
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身材不錯馬 挺結實的喔
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看起來很好吃 不錯喔
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外食要吃到足量的蔬菜真的比較貴
推
外食真的容易吃膩，而且越常吃，精神與
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身體狀況越差
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上面有更專業的回文 您可以參考
推
3盤菜100、菇豬血糕80、肉100這樣？
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建議多學點廚藝吧，都要自煮了
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容不容易省到錢看吃飯人數
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現在外面吃一餐，都要100-120左右，而且
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不一定營養
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如果真的要省錢，不如吃泡麵
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滷味跟豬肉應該是買現成的，否則頂多120就
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夠了
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認同樓主,不過樓主的高麗菜炒成那樣我
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可能無法
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那個悶爛一點，這時節高麗菜不好吃
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高麗菜悶久一點就是這樣,口感比較軟
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口感喜歡清脆的,悶的時間短一點就好
推
小孩子從小都吃外面也不太好，有小孩能夠的
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話還是煮給他們吃吧比較健康又安心，營養當
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然的了！
2X
首Po自己煮飯 你下班要先去買菜 不管你買多便宜 來回挑選和結帳也要一小時 然後到家30
沒錯 先不說時間成本這件事情 光是品質就是一大問題 自己煮比較便宜的前提是建立在煮的東西比較簡單上 如果你要做出餐廳150元餐點的品質6
這討論串的人是怎樣 沒有娶到好老婆 還是老婆不會做菜啊 還用時薪換算有夠市儈的 一個月給老婆90003
比較省要看跟什麼比 要跟50元便當比便宜跟多樣肯定輸 但是檔次稍微高一點肯定屌打外面 拿我晚餐來說 青醬意麵佐煎雞胸肉跟炒地瓜葉 青醬是松子羅勒大蒜橄欖油打的 一次可以做一堆 冷凍一份算10 意麵家樂福 一份算106
吃外面是真的很方便 負責食就好 問題是這個衛生無法要求 可能場內廚師裸上身炒菜，肥肉在那邊跳，手的清潔程度 我們也不知道![Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很差！](https://img.youtube.com/vi/JPR6jCM0REs/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很差！")
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季經問題 不討論直接給答案 1. 四人以上天天煮晚加中餐 速度快就便宜...我早上退冰完 晚上一小時內可以弄四菜一湯自助餐以上等級5
自己煮喔，上次去全聯挑食材，煮了一餐大概噴了六百多 貴死人啦 要去市場，要早起耶，黃昏市場，要晚到耶 哪有那麼簡單阿 不過腦婆也沒開火習慣，上次就照著網路教學備料，做出來也很好吃2
真的很省阿，還健康 我算一下你就知道了 最近物價上漲，一個便當隨便就80起跳，配個30元飲料，一餐就110元 因為公司有便當，所以只計算晚餐，假日一天吃兩餐 這樣一個月就是6
外食最大的缺點大概就是沒有青菜，所以只要善於利用半成品，就可以外食自煮平衡。 我想很多婆婆媽媽都知道這麼做吧。 買主菜白斬雞/蔥油雞/烤鴨/燻鵝/烤雞腿/炸排骨/炸雞 然後自己煎個蛋類（荷包蛋，醬油蛋，蔥燒蛋，蒸蛋，菜圃蛋，蝦仁炒蛋...) 燙個青菜（綠色蔬菜，A菜，空心菜，菠菜，青江菜....)1
笑死 不會煮還想偷酸邏輯差 先說的 一個人的話 自己煮確實划不來 可能發文角度是單身吧 所以才會覺得自己煮菜省不到錢 幫QQ ※ 引述《nobody0303 ()》之銘言： : 自己煮飯
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[問卦] 自己煮真的有比較省嗎？又到了午餐時間啦，小弟魯蛇我鑑於偶爾就來爭吵的自己煮派跟外食派哪一邊比較省，昨天 嘗試了一下，所有食材全聯購買，總共請老婆煮分成六餐，可以2個人吃三次。如下圖 請各位猜猜看這樣單一餐價格多少。 ----![[問卦] 自己煮真的有比較省嗎？](https://i.imgur.com/Zu7GVQzb.jpg "[問卦] 自己煮真的有比較省嗎？")
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Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎先結論 自煮絕對省錢省爆 我家兩大兩小 一個月餐費9xxx左右 就算不算小孩![Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎](https://i.imgur.com/HEDZwSlb.jpg "Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎")
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Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很之前自己下廚就覺得 超級難比外食便宜=.= （自己一人） 結果發現說比外食便宜的 都是很窮酸的吃法![Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很](https://i.imgur.com/xxnpyPyb.jpg "Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很")
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Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎主要是感覺上比較健康啦，要說省的話倒也還好， 好比外面一個便當一百塊四樣菜， 你在家煮同樣分量含水電瓦斯可能只要二十塊，算起來好像省了八十， 問題你前前後後從備料到做菜到吃完洗碗整理廚房都是時間，大概也要一小時吧。 一小時我不知道你可以賺多少，不過最低薪資168，9
Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很差！提供一下自己的經驗 我家兩口人，這兩年因為疫情的關係，加上實施168，一天一到兩餐自己煮 食材方面都是一星期一次到好市多買 大部分都是冷凍食品為主，生鮮蔬菜會以3天可用完的份量購買 冷凍食品的好處就是比較無保存期限的問題，我最常買的就是冷凍蔬菜，花椰菜，茄子，蘆5
Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很差！說真的啦 自煮不省又浪費時間 為什麼外食派的人這麼多不是沒道理的 我以前也是自煮派 還會為了省下的錢洋洋得意 直到很多事情改變了我的看法
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