Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很差！

說真的啦 自煮不省又浪費時間
為什麼外食派的人這麼多不是沒道理的
我以前也是自煮派
還會為了省下的錢洋洋得意
直到很多事情改變了我的看法
現在要問我該自煮還是外食
我一律建議外食

首先
菜市場那種一斤90的雞胸雞腿品質不好
煮個雞湯整支雞腿的肉就鬆掉
用鹽水醃過的雞胸放個幾天也是鬆鬆的
所以我現在都買一斤180左右的 可能是土雞？
肉緊實很多
隨便煮都好吃
煮雞湯前還不用先煎雞腿
少洗一個鍋子
肉的成本直接是之前的兩倍
這是我建議大家外食的第一個原因
你要自煮 一樣便宜沒好貨
只能溫飽

再來
花那麼多時間
結果菜色兩三天都重複
你的嘴巴可以接受？？
我是不能啦
所以我很感謝我老婆每天幫我做的便當菜色都不一樣

外食族 就好好珍惜吧

※ 引述《HisVol (他的體積)》之銘言：
: 整串看下來
: 自煮派一直強調自己廚藝多好
: 備料一次可以吃多少餐
: 我就問，一週7天想吃以下日常菜單
: 全部自己準備的前提下
: 自己準備要備料多久？需要練多久廚藝？要準備多大冰箱？
: 1~2人份的料要怎麼買？
: day 1
: 早餐：三明治+紅茶
: 午餐：牛丼+青菜+味噌湯
: 晚餐：青醬蛤蜊義大利麵+玉米濃湯
: day 2
: 早餐：燒餅油條+無糖豆漿
: 午餐：陽春麵+貢丸湯
: 晚餐：韓式烤肉飯+大醬湯
: day 3
: 早餐：可頌麵包+拿鐵咖啡
: 午餐：刈包+四神湯
: 晚餐：豬肉漢堡+薯條
: day 4
: 早餐：牛肉湯+肉燥飯
: 午餐：韭菜鍋貼+酸辣湯
: 晚餐：沙茶牛肉火鍋
: day 5
: 早餐：飯糰+奶茶
: 午餐：椒麻雞飯+炸豆腐
: 晚餐：越南河粉+炸春捲
: day 6
: 早餐：鐵板麵+薯餅
: 午餐：牛肉麵+滷豆干海帶
: 晚餐：麻辣燙
: day 7
: 早餐：熱壓吐司+牛奶
: 午餐：海南雞飯+雞湯
: 晚餐：披薩+熱狗
: 一週可以出那麼多菜色
: 應該都可以自己去當廚師了吧？
: 還有備料的份量跟保存問題
: 想想還是花錢買比較快
: 對了，不要忘記下週的菜單又要不同喔！

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你再怎麼省錢 營養所需的食材成本就在那 你要攝取足夠營養 就一定要花錢買足夠份量的東西 我以蛋白質為例 60公斤的人一天約需60公克蛋白質 雞胸肉100公克約含24.2公克蛋白質 所以一天要吃到半斤的雞胸肉 食材成本就是180*0.5=90元 跑不掉的 如果自煮沒吃到這個量 那外食就好啦 還比較快

外面的食物 調味那麼重 根本吃不太出來好壞 重點是 吃完很口渴 狂喝水 還可以跟自己說很健康 今天喝很多水 我不拿同品質的來講 我拿同價格的東西來說 一個雞腿便當85元（我不知道有沒有漲，很久沒吃了） 一根大雞腿+3菜+飯 而且除非臭酸 不然炸雞腿根本吃不出來肉質好壞 如果不是很注重健康 外食就好了

一公斤200=一斤120啊 不過不知道買得是什麼等級的肉 菜市場挑肉真的很難耶 看起來好一點的就是一斤180左右 跟時間沒關係 我買180的那家 九點去就賣完了 所以大概都七點多去