Re: [問卦] 爌肉飯熱量竟然超過1000大卡!?
借標題問個卦
剛剛點開吉野家網頁
看個丼飯
https://i.imgur.com/tnC6O82.jpg
![圖https://i.imgur.com/tnC6O82.jpg?e=1658379490&s=z94mhSAWCd9V6azbr8tnKQ, Re: [問卦] 爌肉飯熱量竟然超過1000大卡!?](https://i.imgur.com/tnC6O82.jpg?e=1658379490&s=z94mhSAWCd9V6azbr8tnKQ)
幹一個雙拼丼熱量要快1000kcal喔？
物價通膨 連熱量也通膨了嗎？
那7-11那種便當一個4-500kcal有沒有虛標阿？
跟認知差太多了...
到底一個蓋飯 熱量應該要多少？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.209.52 (臺灣)
※ PTT 網址
→
有加醬都不會太低，像肉燥飯滷肉飯
推
他飯量和醬汁熱量不低吧
推
多一匙豬油就爆
推
711的飯量都不多啊
推
醬汁飯量雙拼
推
主要是醬就要吃個100 200卡
![[問卦] 爌肉飯熱量竟然超過1000大卡!?](https://i.imgur.com/NphGayKb.jpg "[問卦] 爌肉飯熱量竟然超過1000大卡!?")
84
[討論] 各位有沒有誤以為低熱量的食物嗨嗨本肥看到食物的熱量排行 原本以為炒米粉啊蔥油餅還有地瓜球熱量應該還好 沒想到熱量超高 1. 高麗菜水餃20顆》1200大卡 2. 牛肉燴飯》872大卡![[討論] 各位有沒有誤以為低熱量的食物](https://i.imgur.com/NwMypdWb.jpg "[討論] 各位有沒有誤以為低熱量的食物")
35
[問卦] 有沒有日本吉野家高層講了句真話就害新日本吉野家的高層主管最近到早稻田 大學上個課， 剛好聊到日本吉野家最 近要推出新菜單，所以要採用一個叫做 “生娘をしゃぶ漬け戦略”（小處女成癮 計劃）來瞄準年輕女姓客層![[問卦] 有沒有日本吉野家高層講了句真話就害新](https://i.imgur.com/bNEXaq7b.png "[問卦] 有沒有日本吉野家高層講了句真話就害新")
40
[問題] 自助餐熱量因為最近開始要減脂 所以外食的熱量控制變得很重要 不過我一直有個疑問 怎麼去估算每一項食物的重量呀 不然長長吃超過重量 雖然食材都很健康 總熱量卻爆表rr 像這樣一份便當大概多少卡？ 青菜和豆腐的用油 大概要抓多少熱量 雖然是蔬菜熱量可能不高？ 營養比例或一小格的克數要怎麼算？![[問題] 自助餐熱量](https://i.imgur.com/5AQjodab.jpg "[問題] 自助餐熱量")
39
[問題] 自助餐高麗菜熱量都很高?高麗菜熱量其實都不低嗎? 我有一個朋友是那種完全不吃自助餐的 他說自助餐的油都是很油,熱量都要再加好幾倍 我剛查衛福部資訊,100公克高麗菜約25大卡 我拿我昨天吃的,放秤給她看,200公克高麗菜50大卡34
[討論] 超商便當熱量偏低應該蠻適合減肥?以7-11來講 做常見的香草烤雞餐熱量約400 香草雞胸餐 熱量約350左右 可以說是相當低 就算三餐個吃一個便當14
[問題] 消耗熱量計算請教各位前輩關於運動熱量消耗計算的問題 我是體重110公斤的肥宅 不過現在每天如果沒有下雨就會出去騎單車 有下雨就在家走跑步機 但是關於消耗掉的熱量計算上我有一些問題:8
[問卦] 台灣人愛吃丼飯的原因sukiya 吉野家丼飯在台灣很受歡迎 sukiya 吉野家 還有大大小小的店都很多人在吃 好奇台灣人愛吃丼飯的原因 不就飯加肉嗎 有沒有卦 --8
[問題] 這樣熱量有400大卡嗎?這樣熱量有到400大卡? 不含白飯喔 這是自助餐買的,我朋友說,這樣熱量(含油) 至少400大卡,真的有那麼高嗎