[問卦]糖尿病才前期早餐完常常很餓?

gn01693664 08/18 09:10去看醫生

james732 08/18 09:10去吃早餐好ㄇ

inse 08/18 09:11常常很餓就不行了... 糖尿病症狀

amilkamilk 08/18 09:11吃低碳飲食、168斷食就不會那麼容易

xelnaga 08/18 09:11你早餐都吃啥啊...

amilkamilk 08/18 09:11餓了

Forcast 08/18 09:11末梢血液循環傷口不易癒合嗎

inse 08/18 09:12脖子臉頰有發黑嗎

amilkamilk 08/18 09:12你早餐一定一堆澱粉、爛油，優良蛋白

amilkamilk 08/18 09:12質、好油不足

wwvvkai 08/18 09:12是不是胖而已?

giveUstars 08/18 09:13飲食控制哦

ayrtonvitas 08/18 09:15血糖只能在外面閒晃 進不去細胞 可憐

valsechopin 08/18 09:16檢查一下有沒有胃食道逆流

lucybelle 08/18 09:17前期是怎麼判斷

amilkamilk 08/18 09:18空腹血糖100-125，或是糖化血紅素5.7

amilkamilk 08/18 09:18-6

amilkamilk 08/18 09:18只,就是糖尿病前期了（也有一些其他

amilkamilk 08/18 09:18判斷標準）

lucybelle 08/18 09:21是沒有超過100

amilkamilk 08/18 09:215.7-6.4

amilkamilk 08/18 09:21沒超過100就是正常的啊

Yahweh 08/18 09:23細胞胰島素阻抗太高 糖都進不去細胞 血糖

Yahweh 08/18 09:23高，可是細胞餓的發慌

Yahweh 08/18 09:24細胞也還沒習慣燒儲藏的脂肪

claymath 08/18 09:24胰島素阻抗前期？

nalthax 08/18 09:24晚上晚餐不要吃東西，加上白天飲食控制，

nalthax 08/18 09:24血糖會改善

nalthax 08/18 09:25晚餐之後不要吃東西

shou0810 08/18 09:27習慣168後有時候一天不吃也不太會餓，

shou0810 08/18 09:27血糖沒什麼吃藥也能在空腹100內

ChinaGy 08/18 09:29蔬菜 蛋白質多吃一點啦

Yahweh 08/18 09:32我覺得前期做168效果真的不錯 幾天之後食

anshley 08/18 09:32沒在做啥勞力工作的，才會覺得有時一天沒

anshley 08/18 09:32吃也不餓吧 不要講幹話好嗎

xylophonist 08/18 09:32吃完東西很餓，有時候是胃的問題

Yahweh 08/18 09:33慾降低，很快饑餓感就降低，不會一直想吃

ginobili62 08/18 09:36不要吃早餐，我35後一週吃二次吧都習

ginobili62 08/18 09:36慣了

wonder007 08/18 09:38樓上修仙?

bensonla 08/18 09:54一天2餐，用2餐吃3餐的量

Forcast 08/18 09:56吃貴格完善

adiharu 08/18 10:03原po也沒說做勞力活啊 幹嘛一定要吃早餐

babyMclaren 08/18 10:06怎麼一直有推斷食，跟查到的不一樣

amilkamilk 08/18 10:08因為斷食是一堆人實測真的有用的，主

amilkamilk 08/18 10:09流醫學吃藥打胰島素根本治標不治本

macheal 08/18 10:21高澱粉食物血糖會快速上升之後又快速下降

macheal 08/18 10:22然後你就餓了，吃蛋白質+大量蔬菜

macheal 08/18 10:22飽腹時間會長很多

duxxlux 08/18 10:39這篇推文都是真的，營養學長期方向都有

duxxlux 08/18 10:40些問題，沒考慮個體的合成、分解與吸收

duxxlux 08/18 10:40狀態，尤其是計算熱量派。計算食物燃燒

duxxlux 08/18 10:40的熱量，長期以來都沒人覺得怪怪的嗎？

duxxlux 08/18 10:40肚子是焚化爐？

kevin0733 08/18 11:02吃蛋白質+大量蔬菜正確 澱粉少吃

asd70208 08/18 12:06完全不能碰含糖飲料 飲食也要避開甜食

asd70208 08/18 12:06多運動 吃個血糖藥一個月就恢復成正常人

asd70208 08/18 12:06了

geminick 08/18 13:2550樓怎麼會覺得營養學沒考慮過那些，例

geminick 08/18 13:25如平常說的蛋白質4大卡本來就只是個約略

geminick 08/18 13:25值，方便大家做簡單的評估而已

EightXD 08/18 14:38飯前血糖17x 糖化血色素 7，168+運動快

EightXD 08/18 14:38一年，瘦11kg，沒吃任何藥，現在飯前血

EightXD 08/18 14:38糖89 糖化血 5.4 脂肪肝全好，偶爾一樣

EightXD 08/18 14:39大餐或是甜食，完全沒事，醫生說維持現

EightXD 08/18 14:39在的生活習慣就好，給你參考

duxxlux 08/18 18:52懂的有讀過的，自然會當參考值，但只是

duxxlux 08/18 18:52少數。 多的是把熱量奉為聖經，每天在那

duxxlux 08/18 18:52邊計算吃進幾卡，超過一卡就不行的

markkao456 08/19 04:02要當個版文證據拿來…