[問卦] 窮人才吃海鮮吧?!?!
鯖魚罐頭約33元
230克
粗蛋白 39.6 克
鈣質554 mg
EPA 142 mg
DHA 1645 mg
維生素A 486mg (護眼)
而且茄汁口味還有茄紅素
蛋白質價格小於每公克1元台幣
而且一罐一天鈣質攝取就達50%
還不用另外吃魚油
窮人才吃海鮮好不好
拜託!
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.222.23 (臺灣)
※ PTT 網址
推
妳內心開心就好
噓
這叫鮮嗎
加工過就不算海鮮歐?那一堆加工食品你都要告詐欺
推
好
推
這個超難吃欸,在營養也沒用 我不吃
推
窮人才會把吳郭魚當海鮮
→
我以前泡麵都加一罐茄汁鯖魚
推
難吃
噓
※ 編輯: twnndnpdnc (114.136.222.23 臺灣), 09/06/2022 15:49:56
要吃民主鹹粥才正確☺☺☺☺☺
→
柯粉都以為吳郭魚會路上走,不是海鮮
推
民主海鮮民主鹹粥,懂的都懂
→
真是新鮮
→
是不是鈉含量過高? 認真問?
約一日上限的1/3,鯖魚罐頭803毫克,一日上限2400毫克(以上是成人劑量)
※ 編輯: twnndnpdnc (114.136.222.23 臺灣), 09/06/2022 21:13:23爆
[問卦] 台灣海鮮本來就貴 不要因人廢言幹咧 本帥鍋在這裡跟各位肥魯宅下戰帖 台灣海鮮本來就很貴啦! 敢不敢回嘴!? 自助餐點餐天字第一號守則就是不要點魚 而且去吃吃到飽的時候一定先狂吃海鮮、生魚片爆
[討論] 在台灣吃海鮮是奢侈???如題 剛剛不小心在FB滑到楊丞琳的影片 說她是廣東人 其實她是哪裡人我真的沒意見 但她上的那個節目剛好在吃東西(海鮮)51
[問卦] 什麼人會說吃鮭魚吳郭魚是吃海鮮看板上有人攻擊楊丞琳攻擊的也太過火 竟然說什麼鮭魚吳郭魚就是吃海鮮 我以為一般人吃海鮮的定義是螃蟹龍蝦海參石斑魚翅那種餐廳大菜 像那種家中常吃的吳郭魚鮭魚鱸魚鮪魚應該不會特別說是吃海鮮才對吧? 就像你在家樂福好市多打工會說你在外商公司上班?53
[問卦] 要攝取足夠蛋白質是不是很難啊?如題 健身好像什麼每天要吃體重1.5倍的克數 80公斤一天就要吃120克蛋白質 一片雞胸肉才2x克 一顆蛋個位數== 正常吃飯要吃到足量蛋白質根本超難吧46
[問卦] 你的「吃海鮮」是啥?我先 螃蟹、海蝦、大顆貝類、正土魠魚以上等級 我才會稱為「吃海鮮」 吳郭魚、虱目魚、小蛤蜊不算 你呢?27
[討論] 小時候吃海鮮不用錢楊丞琳說自己小時候家裡窮吃不起海鮮 被各種花式嘲諷 說海鮮是便宜貨 然後一堆人開始說自己住海邊 從小海鮮吃不用錢9
[問題] 一日蛋白質攝取量計算我原本是用體重×1.8來計算一日攝取量 大概一日攝取153克蛋白質 但後來使用網站的TDEE計算 一日建議量竟然到220克蛋白質 請問各位大大,應該用哪一個計算方式?- 看了下面這篇文章 讓我蠻震驚的...@@ 這樣吃,最營養!血磷達標好健康! 作者: 張維文醫師 (腎臟科醫師)
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[問卦] 罐頭不算海鮮?!?我記得學過 鯖魚罐頭加工過程 船入港沒多久 魚就加工成罐頭了 依照科學分析氧化程度
爆
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