[問卦] 心情平靜的感覺真好，如何保持心情平靜
好奇問一下
心情平靜的感覺真的很好
比興奮、開心、快樂、激情更好
但重點是
要如何常常保持心情平靜？
感覺不是常常能進入這種狀態
但進入這種狀態的感覺真好
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躺平
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尻
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尻一槍冷靜
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不執著
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覺得不平靜就肛死五樓肛到平靜
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你要先體驗過反面
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自宮吧
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這題簡單，去算數學
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數學沒有情緒起伏
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一直尻就可以
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冥想，你可以去找薩古魯的影片來看
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運動跑步，爬山
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