[問卦] 乳清蛋白好喝嗎
蛋白質用喝的
聽起來就怪怪的
這東西好喝嗎?
當早餐食物之一好嗎?
便利商店有賣嗎?
哪個牌子值得買呢?
我要長肌肉
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.83.196 (臺灣)
※ PTT 網址
推
買巧克力口味
→
二樓現打濃純香
→
惡名昭彰ㄉ
→
喝起來甜甜的,射出來也甜甜的。
→
我是拌優格用吃的
推
五樓喝了從奈米屌進化成微米
→
改十樓
噓
就奶粉哪裡怪
推
難喝 蛋白味都這樣
推
小雨師傅生氣了
→
全家有賣啊
→
乳清 雞胸肉 蛋 都漲價了 乖乖喝豆漿
→
但好不好喝看牌子喔...ON和BSN的都
→
不錯
→
MYP的有些口味也不錯只是不好溶解
→
只喝過ON 雙倍巧克力 還行==
→
酪蛋白比較噁
→
你知要選基本口味應該都是安全牌
推
好不好喝外還有會不會烙賽 建議先買小包裝
→
現在的都不難喝啦十年前的才難喝
→
喝調味的 以前當飼料肥料的東西怎摸會好ㄏ
推
喝習慣了 你可以找不是這麼甜的
推
你不喝 正常吃 現在就去練也會長肌肉
推
就是奶粉 比奶粉便宜多了
推
我覺得奶粉還比較好喝=_= 我這邊一大袋
→
朋友送的 喝不完 沒特別好喝好懶的泡
噓
不運動還想長肌肉 作夢
推
一般奶粉其實都是一堆糖粉 當然好
→
喝
推
印象奶粉好像比較香欸 我泡這個很像奶
→
茶再套一大堆水 很淡那種 當冰水在灌
推
乳清要好喝 強烈建議加牛奶
推
便宜的都難喝 貴的會好喝一點點
→
但這東西本來就只為了高效率補充蛋白質
→
不求CP值又不怕吃太撐 多的是好吃的選擇
→
巧克力還沒買到好喝的
推
很難喝... 最好是像奶粉啦
噓
廢文 自己去買
→
要好喝去買肥宅快樂水
推
肥宅長了也被肥肉擋住
推
比較不好喝的奶粉
→
先去運動好嗎?
→
漲價了啦幹
推
可以用洨代替~
52
[閒聊] 為什麼大家都喝乳清而不是吃蛋先聲明一下 ,我所謂的不吃蛋是指不把蛋做主要蛋白質來源 ,而不是完全沒吃蛋 ,語 意有點不同 。 大家好 ,偶爾看這個板 ,發現這裡很多人都是在交流乳清的東西 但是我實在不解 ,為什麼大家都瘋乳清 ,而不是選擇吃蛋 我自己粗淺的計算一下50
[問題] 特濃豆漿和乳清哪個比較好呢?各位巨巨前輩好 現在便利商店有推出濃豆漿,號稱每罐有19克蛋白質,大號罐則有47.7克,目前我健身完 都是喝這個。 我稍微換算一下,每克蛋白質的價錢比起市面上許多知名的乳清還便宜一點,又不用自己 搖搖搖。49
[問題] 有好喝的巧克力乳清嗎?因為只有巧克力口味的比較喝的下去 之前是喝MP的天然巧克力 最近喝到膩了,有點想換別的牌子 朋友是有給包synergy試試看,26
[問題] 蛋白棒可以每天吃嗎目前還是剛重訓快兩個月的新手 有上教練課 基本上一週重訓有氧五天 平時本來就有喝乳清,上個月買了一些蛋白棒當作補充吃,結果一吃完全愛上(可能因為 戒零食很久了,突然吃到這種像零食的東西發現新大陸一樣)17
[商品] 7-11 戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶【商品名稱/價格】: 7-11 戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶/42元 【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:8
[問卦] 健身要喝哪一牌的乳清蛋白比較好安安 本魯肥宅 想要健身 健身房的巨巨都叫我多補充蛋白質 吃不夠就喝乳清 乳清蛋白美國超多種 一堆甜死人的口味 蛋白質有了 但也變肥了 那麼問題來了 純乳清蛋白 台灣哪一牌的什麼口味最好喝 --1X
[閒聊] 把乳清排入菜單會很魯嗎?一直都是以原型食物為主 蛋白質來源主要是: 豆、魚、蛋、肉 但有時懶得備餐或食物吃膩了 直接把乳清當成一餐蛋白質來源似乎非常省事 一週大概有 2~3 餐會用乳清補 20g 蛋白質4
Re: [問卦] 乳清蛋白喝起來跟洨一樣==不會R 本巨巨只買原味不加任何香料 直接喝就有淡淡的乳香 想要味道 加幾杯義式濃縮 有些人還會加冰塊下去打 高蛋白咖啡冰沙 下午喝超讚 你覺得直接喝難喝 就加水果跟冰塊下去打 乳清蛋白可以帶來一點稠稠的口感 另外乳清蛋白是補充品 蛋白質的攝取還是來自於三餐跟原型食物比較好
69
[問卦] 中國廣東水患嚴重,大家會捐款嗎?79
[問卦] 誰啦?用電量創新高了欸爆
Re: [爆卦] 關冷氣吧,用電量超過台電7%防線了啦!!65
[問卦] 景美女中跌到比百齡還低?67
[問卦] 真的有人冷氣開26度的嗎?62
[問卦] 以前的人長得也太「成熟」了吧爆
Re: [新聞] 「真正沒變的是黃國昌」柯文哲談國會擴權20
Re: [問卦] 烏克蘭是不是就像爛賭鬼賭到傾家蕩產?61
[問卦] 為什麼John是翻約翰??33
Re: [問卦] 為什麼John是翻約翰??32
[問卦] 三芝區跳電,台灣到底缺不缺電?24
[問卦] 我國算是極權民主國家嗎26
[問卦] 波特王被清算影片也太好笑了吧29
[問卦] 毛巾+電扇 = 窮人消暑法 (?)24
[問卦] 對不起 昨天晚上開3台冷氣開到早上!24
[問卦] 哇靠 日本完全不甩中國耶25
[問卦] 賭神為什麼在台南戲院砍人沒事?15
[問卦] 不信鬼的怎不狂買凶宅?83
[問卦] 輝達.台積是呂布 宏達電大概是什麼武將?44
[問卦] 為啥以前阿公阿嬤沒冷氣吹忍得住?44
Re: [問卦] 青鳥開始批鬥父母了?19
[問卦] 印尼看護真的很勤奮?19
[問卦] 臭氧層破洞後來怎麼了?20
Re: [新聞] 確定了!中央補助1.8億 高雄舊左營國中27
[問卦] 岡山街景16
Re: [新聞] 覆議案未過 柯建銘:民意會淹沒藍白16
[問卦] 習包子為啥要搞個台獨法規來嚇唬台灣人?79
Re: [問卦] 青鳥開始批鬥父母了?18
[問卦] 日本排球怎麼那麼強?打敗法國?