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[揪團] 新科療癒瑜珈揪團(孕婦也可)

看板Hsinchu標題[揪團] 新科療癒瑜珈揪團(孕婦也可)作者
fluteannie
(小孟~>.<~)
時間推噓 1 推:1 噓:0 →:5

最近去新科上了幾次療癒瑜珈覺得滿不錯
詢問櫃檯才知道9.10月課程需要6位才能成班
想徵求一起上課的同學!

課程時間:每週三 20:00~20:55
課程地點:新科運動中心
課程費用:單堂200元
現在購買9.10月雙月課程有早鳥優惠
8/15前9折1440元.8/22前95折1520
購買課程方式:先下載新科APP註冊會員
8月只能單堂購買->現場報會員手機購票
9.10月->雙月票可直接在APP刷卡購買
另外 9.10月雙月票購買學員滿6人才會開班
(這就是我為什麼要上來揪團的原因> <)
開班後才能開放購買單堂票
若到時真的開不成班會全額退費or自選轉班

課程說明:
老師很溫柔
偏輕度運動強度的瑜珈
偏舒緩拉筋有練到一些核心
每次上課都有不同動作
不會每次都上差不多的內容
老師不會勉強每個人都要做到一樣程度
這點我也覺得很不錯~

本人是懷孕3個月的孕婦
有諮詢過老師
這堂瑜珈課是孕婦也可以上的課程
老師每次下課還會溫馨關懷孕婦(超暖心> <)

想徵求一起上課的同學們
孕媽咪or想放鬆筋骨適度運動的女生都可以
有興趣的人可站內信加群組討論哦~


PS:大家很踴躍陸續問了我一些問題
有些我不是新科的員工不知道答案就無法回答
先附上新科的電話
有任何問題想確認可以直接打去
他們櫃檯人也滿好
當初也有幫我跟老師確認孕婦可否上課
03-5797929#9


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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.208.153 (臺灣)
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※ 編輯: fluteannie (27.242.66.160 臺灣), 08/11/2022 14:22:08 ※ 編輯: fluteannie (27.242.66.160 臺灣), 08/11/2022 14:29:00

emoc 08/11 15:45這堂太療癒了,沒有強度的感覺,後來我跟朋友就轉班

emoc 08/11 15:45了。

fluteannie 08/11 16:48我有備註是輕度運動,應該比較適合平常沒有運動習慣

fluteannie 08/11 16:48想開始有點運動的人,或是像我這種不能太強度運動

fluteannie 08/11 16:48的孕婦xd

※ 編輯: fluteannie (27.242.66.160 臺灣), 08/11/2022 20:09:32

wish1515050708/11 20:17感覺很適合我欸,可惜我只能單堂單堂上