[贈送］槓片組裝式啞鈴（已送出）
物品名稱：可組裝式的槓片啞鈴
橫桿有4隻
槓片1.25kg 2.5kg 5kg三種重量各四片
可自由組裝
照片：
贈送地點：
高雄市三民區（高雄火車站附近）
需自取
聯絡方式：站內信
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.54.235 (臺灣)
※ PTT 網址
→
暫勿來信
84
[討論] 萵苣槓片隨意放是常態？本版第一篇沒想到是抱怨文 本人從博愛店開館後都一直在這運動， 從一開始運動就一直在這，過程其實都算自學，胸肌有明顯增長後，感覺有成就感就一直沒 斷這習慣。 起初進去時，78
[問卦] 家裡健身買什麼最划算 預算兩萬如題 可以買啥啊，啞鈴已經有了， 自己房間想要可以做點自由的重訓 但看來看去深蹲架跟槓片都好貴， 還是狄卡農便宜的頂著用![[問卦] 家裡健身買什麼最划算 預算兩萬](https://img.youtube.com/vi/GJcHEHFxbMI/mqdefault.jpg "[問卦] 家裡健身買什麼最划算 預算兩萬")
8
[問題] CB機外加槓片重量各位好： 請問CB機這種槓片重是多少？ 我記得是2.5kg？ 先謝謝大家![[問題] CB機外加槓片重量](https://i.imgur.com/IlPvFgzb.jpg "[問題] CB機外加槓片重量")
6
[問題] 滑輪下拉 槓片重量單位如題 小弟本人體重80上下 在練滑輪下拉時使用的機器沒有標示重量單位 只有數字 且平常拉能拉得動50（機器無單位） 我知道動/靜滑輪等會影響實際阻力3
[贈送] 五組已組裝及未組裝燈籠物品名稱：DIY 虎年小燈籠 贈送地點：高雄正義火車站 當時得來不易 但小孩很快就遺忘了 我想丟掉![[贈送] 五組已組裝及未組裝燈籠](https://i.imgur.com/SXf5Vbab.jpg "[贈送] 五組已組裝及未組裝燈籠")
3
[贈送] （已送出）彰化送槓片等健身器材#已送出 感恩 ［贈送品項］一次全部贈送 1.10公斤槓片*2 2.5公斤槓片*4 3.2.5公斤槓片*4![[贈送] （已送出）彰化送槓片等健身器材](https://i.imgur.com/x1Fg6jkb.jpg "[贈送] （已送出）彰化送槓片等健身器材")
3
[交換] 可更換槓片 啞鈴組 (已換出）物品名稱：可更換槓片啞鈴組 物品狀況：二手，1.5KgX4片，2.5KgX4片 欲換物品：換一串抽取式衛生紙（不限品牌） 欲換地點：楠梓右昌 7-ELEVEN 新宏昌門市![[交換] 可更換槓片 啞鈴組 (已換出）](https://i.imgur.com/XUyMiLjb.jpg "[交換] 可更換槓片 啞鈴組 (已換出）")
1
[問卦] 舉重站在槓片上做什麼阿肥本人也有肌肉夢 今天到健身房想要為自己的夢想努力一下 看到健身房的巨巨舉重要站在槓片上 可以請問這是什麼特殊的訓練法嗎 -----1
[贈送] 西屯/啞鈴感謝踴躍來信，照順序詢問，勿再寄信咯，謝謝。 如圖，組合式啞鈴，買了都沒在用 1.25kg槓片x4 2.5kg x 2 3kg x 10
![[討論] 萵苣槓片隨意放是常態？](https://i.imgur.com/FyvPL1fb.jpg06/18 "[討論] 萵苣槓片隨意放是常態？")
![[交換] 五層朔膠鞋櫃換濕紙巾](https://i.imgur.com/vS2kjXRb.jpeg "[交換] 五層朔膠鞋櫃換濕紙巾")
![[交換] 麥片.餐具換水](https://i.imgur.com/w5R4up8b.jpeg "[交換] 麥片.餐具換水")