[問題] 老鬼今天會坐姿體前彎嗎?
10年前老鬼笑了
老鬼坐姿體前彎
老鬼站起來了
老鬼要握手了
10年過去了
等下老鬼也會要做一下坐姿體前彎先伸展完再去對面握手嗎?
老鬼跟銷戶握手的時候會跟銷戶說什麼呢?
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哥拿...
推
坐姿體前彎是甚麼?
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打成索洛Q也是很厲害
推
鏡頭轉到
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Shake hands, shake hands!
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脖子挺直了
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做肢體前彎也十年了
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導播也是二啊
推
哥拿一百萬
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鏡頭轉到皇族
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鏡頭 鏡頭轉到微博
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[問題] 坐姿體前彎是0 還有救嗎安安女孩們 歐三百柔軟度很差!可憐哪! 人家坐姿體前彎都很努力想前進 但是 都只有0 有人也是一樣嗎28
[問卦] 體適能坐姿體前彎摸不到0正常嗎安安 如題 記得以前還蠻瘦的 每次測體適能最討厭的就是坐姿體前彎 筋太硬每次都摸不到0 不然就是後面找人硬推 摸到0 (上面沒負的==17
[閒聊] 坐姿體前彎都多少打給渣安,打給賀。 洨妹我齁 從國中開始坐姿體前彎就沒辦法超過20cm 高中更是一舉退化剩不到15cm 原本以為自己已經筋骨夠硬13
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[問卦] 你各位坐姿體前彎能超過150ㄇ?像標題 體適能檢定中至少包含ㄌ2種小菜:立定跳、坐姿體前彎。其中最能看出一個人 筋骨有木有軟Qㄉ依據,據說就是坐姿體前彎。所以說,你各位你拉到150公分ㄇ? 有卦不??6
[問卦] 坐姿體前彎貓貓欸欸 剛剛回家啦 一回家就看到貓貓2
Re: [問卦] 體適能坐姿體前彎摸不到0正常嗎坐姿體前彎其實測的是你下半身的肌肉伸展度跟肌肉控制能力 從骨盆 腿後肌 腓腸肌 甚至是腳踝活動度 坐姿體前彎正確地做應該是要骨盆往前傾 你會感覺到腿後肌也就是hamstring被拉扯 為什麼那麼多人會感覺到坐姿體前彎很困難 一方面除了基因導致你的骨盆結構或者肌肉伸展度這種天生的東西以外1
Re: [抱怨] 低潮鬼還不是要靠老鬼 3分有兩分靠老鬼 唯二長打也是老鬼打的 緊跟時事 謝謝校長 ※ 引述《bonbon315》之銘言
爆
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