[問卦] 體適能坐姿體前彎摸不到0正常嗎
安安 如題
記得以前還蠻瘦的
每次測體適能最討厭的就是坐姿體前彎
筋太硬每次都摸不到0
不然就是後面找人硬推 摸到0 (上面沒負的==
坐姿體前彎摸不到0的人多嗎
板子484設計不良阿
有沒有八卦
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又不是摸不到LP 大驚小怪的
我就摸不到啊
二樓你推文很容易讓人誤解w
阿肥以前都會偷看女森坐姿體前彎的
捏捏
柔軟度好像是天生的,有些人真的就摸
不到
笑死我也摸不到0,別人還以為我在假裝
摸不到0很正常吧!一堆摸不到0
哈哈哈是我啦
正常吧 幹那個超難
腳的比例比身體長,也摸不到
我也是
我也是,從沒及格過,還被老師笑說腳太
長上半身很短@口@
正常,然後不要為了這個硬練前彎,動作
對腰椎間盤很傷
阿幹,我以為那個0是像OOXX一樣的代稱
想說怎麼可能摸不到小鳥
笑死,我國中時也摸不到,老師還倒退量
結果我成績是-5,全班最差
我記得有負的啊,我負快20
腳都會偷偷曲起來就可以摸遠一點
我低於10已經很痛苦了
柔軟度跟腳長度沒有太大關係
正常QQ 窩也4
我年輕的時候都45以上
你的柔軟度太差,多運動拉伸沒幾個月就好
體適能樣樣都金 就這項連門檻都不到
雞巴 到底誰設計這種糞項目的
這項目的參考價值比仰臥起坐 伏地挺身跟吊
單槓都還高嗎 只要你這個項目很差基本就可
以確定你的動作能力不好 運動受傷的風險
很高
代表你一定是在用某種低效的動作模式在使
用下肢
我也摸不到==
這個項目跟腳長根本沒關係 手長跟軀幹長有
一點點關係 但是關係也不大 不像伏地挺身
吊單槓這種要對抗地心引力的體重因素影響
極大
正常人不可能手短又身體長到這個項目測出
來很差 真有那種體型那個視覺看起來真的會
很像畸形
我從小學就都只有個位數...
還以為0是〇〇
不到0很有問題啊 這個有抱佛腳方法
最爛也能個位數
不是腰軟不軟的問題 多伸展腿後側就可
以了
我也是欸
當然不正常阿 很明顯有問題 快看醫生
坐姿體前彎很強的大部分都矮子 因為
腳長的人會離板子超遠
0 只有你
我都0啊,但我運動能力超好,球隊生
涯也沒受過大傷,協調性也是小提琴老
師認證的好,所以這東西隨便測測就好
,不用太在意
老二都被肚子擋住了吧
我前女友大學這個項目強的跟鬼一樣 結果
體育課免修 但實際上她的運動能力 協調
也差的跟鬼一樣 這真的是一個垃圾項目
咪兔
永遠都個位數+1
+1 測試的人說可以開始前彎 我卻已經到底了.
.
我連測量的板子都摸不到,什麼是0
奇怪一直都彎不下去,還要人幫忙推
這設計根本就有問題,每個人比例不同
以前最多摸到50幾
妹子軟軟的 男生都很硬
有人腳短手長,有人腳長手短
+1
28
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