[閒聊] 又開始
上個月到現在工作太忙
每天加班到半夜
最近失眠老毛病又開始惹
兩個月前
我還可以每天9點睡到隔天10點
現在每天睡不到幾個小時
每晚躺在床上明明已經沒想工作的事
還是放鬆不下來
褪黑激素現在對我也沒啥作用
真不知道在這次項目結束前還能怎麼挽救
上週壓力有點大還亂花錢
明明這週要繳一大筆稅
我還跑去Dior買了錢包和訂一堆淘寶
和買一堆化妝品
還好這週加班更兇
根本沒時間花錢
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買了一個Dior的狗頭廢包裝AirPods 超可愛～
推
年假好好放鬆一下
推
卡刷下去就6位數了
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快過年了可以放假一下
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身體健康很重要啊！
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Re: [請益] 黑眼圈化妝遮不住 求助眠好物這篇我在es版有打過了 但還是想再PO一次 希望能幫助到原PO --------- 我失眠十幾年了，已經嚴重依賴安眠藥![Re: [請益] 黑眼圈化妝遮不住 求助眠好物](https://i.imgur.com/crddAJUb.jpg "Re: [請益] 黑眼圈化妝遮不住 求助眠好物")
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Re: 媽媽如何早睡？看到忍不住回文 因為我也是這樣一模模一樣樣... 目前育嬰留職在家顧二寶 我是陪大隻10點睡著後，晚上12點一定會自動醒來 因為要做還沒做完的家事，例如洗奶瓶、洗曬收摺衣服、整理家裡亂成一團的玩具等10
[問卦] 一天睡不到5小時是不正常小魯發現年紀越大越沒有睡意 就算睡了也只睡4/5個小時 4點睡8點起來上班 而且我滿喜歡上班的 覺得回家也是看電視發廢文很無聊9
[問卦] 你各位，每天加班幾小時= =....?欸欸 小妹雖然待現在這家公司待好幾年啦 不過還是常常要加班 幾乎都要加1~2個小時 雖然有加班費![[問卦] 你各位，每天加班幾小時= =....?](https://i.imgur.com/wYUycCqb.jpg "[問卦] 你各位，每天加班幾小時= =....?")
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[寶寶] 寶寶睡過夜，媽媽失眠孕前有過失眠看身心科，停藥三個月後懷孕 我懷孕時還算好睡，有時跟大寶一起9點睡，可以睡到隔天起床時間（6點半）（半夜起來 廁所可以繼續睡）沒跟大寶睡，也是晚上11點多睡到隔天 在月中睡眠也還可以，雖然4小時擠一次奶，但擠奶後半小時內可以睡回去 出月中後一開始就是想睡沒得睡，寶寶半夜起來n次，老公還在開玩笑說，失眠的人來顧5
[心情] 喝茶失眠昨天同事下午3點請手搖飲茶 大杯的我斷斷續續的喝到6點才喝光光 結果回家計劃要10點半 睡覺 明明很累但是又睡不著 精神又很好 害我躺在床上 躺到凌晨三點點才睡著 然後又要 早上7點起床 睡不到4個小時 喝手搖飲茶 喝到失眠 有夠痛苦的 以後不敢3點之後喝茶了 --1
[問卦] 請問我今天要幹嘛這週末不用加班 不知道要幹嘛 躺在床上到現在 手遊糞game玩到沒體力了 PS4和switch也不知道要玩啥![[問卦] 請問我今天要幹嘛](https://i.imgur.com/YOxooTDb.jpg "[問卦] 請問我今天要幹嘛")
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[問卦] 這週四天都8點下班不行了 我快做不下去了 好累喔 回家基本就只能玩一小時電腦就要洗洗睡了 有沒有加班的掛？ -----![[問卦] 這週四天都8點下班](https://i.imgur.com/Cb7OQvlb.jpeg "[問卦] 這週四天都8點下班")
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[問卦] 失眠的夜我肥宅啦 期中考後的這幾週明明應該很放鬆 現在卻忙著規劃下學期課表跟準備輔系 相關的東西 同時複習著課業的內容
[問卦] 戒酒後會失眠嗎？哈嘍我禁酒肥宅啦 肥宅我很好奇，戒酒後是不是很容易失眠睡不著呀？ 肥宅我平常都10點睡5點起來運動的 但這幾天10點躺平在床上翻來翻去3小時還睡不著 有沒有戒酒後會失眠？ 還是最近壓力大造成的？