[問題] 台中北屯區好市多附近-健身教練詢問

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最近有健身的需求， 有在板上爬文， 但已經是2018年的資料， 想找專業的女教練指導， 主要的問題是姿勢體態調整、核心訓練、筋膜放鬆。

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大家好，我是高雄的自由教練Harry 目前有三年教學經驗，以矯正性運動、體態矯正、功能性訓練為主 具有比較知名的認證有 -NASM運動矯正專家 -ACE認證國際教練

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各位前輩不好意思 因為父母親年紀大了 為了她的健康 想讓他做點重量訓練 因為脊椎有開過刀（骨刺） 所以想要找專業的教練來指導 想請大家推薦一下台中高齡者的健身教練

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本人是女生 最近要訓練拉單槓 但自己吊快一個月還是沒什麼進步 因此想詢問版友 有沒有比較推薦的教練（地點：台中） ~女教練當然比較好~

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最近微解封 家人想要趕快去學一下開車駕照 需要比較有耐心而且多一點簡單口訣 不要太兇的教練 家人住在北屯區和北區交界處

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大家好，我是高雄的自由教練Harry 9月底曾發起過一次免費評估教學（文章如下） 有幸得到蠻多迴響，也很開心可以幫助到每一位來找我評估的人，因此在年前想再發起一次免費評估，但由於這樣評估我的銀彈還是有點傷，這次方式稍微有點不一樣，需要協助負擔我的場地費 以下是簡單自我介紹：

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原本是透過飲食控制和有氧運動減脂(已達近1年) ，目前減脂進度已經到了瓶頸，想改練重訓練肌肉調整體態 想請推薦在內湖或南港的女健身教練嗎? 因為基於安全緣故，排除個人工作室，謝謝! --

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自己筆記紀錄了約莫三個月的8～12下的訓練菜單 接著想換跑力量課表看看,但過去自己亂練大概三年健力三項沒啥起色，想問問板上有沒 有推薦的教練 台中好像大家都推薦史壯健身的KJ,有同事說鄭仲志也滿推薦的（但我找不到他在哪任教 ）

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版上的巨巨大家好，我想找在中科的自由教練 剛接觸健身自己練的時候有肩膀痠痛的問題 而且自己對組數跟菜單的安排不太有概念 詢問過附近的連鎖健身房， 需要一次買多堂課不太喜歡這方式，且預算也不太夠。 想找附近的自由教練請教練雕幾個月的動作之後能夠獨立自主訓練

大家好 首次在本版發問 在北部找教練一星期一天 大多都是全身訓練 例如壺鈴深蹲/硬舉 持續了約30堂課 近期回屏東 想說維持每週一天的1對1課程 平時也會去用跑步機 滑步機等設備