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[問題] 內臟脂肪測量?

看板MuscleBeach標題[問題] 內臟脂肪測量?作者
starcookey
(星星餅乾出品,避暑佳作)
時間推噓18 推:18 噓:0 →:12

安安,各位先進巨巨晚上好。

板上大家都說要看體脂不用花錢去測量inbody,
但inbody除了體脂,肌肉量,也能測內臟脂肪,
從健身開始到現在,雖然肌肉長了,
但肚子卻還是沒有進步,
家人每次看到吃飽的我,
都很擔心我內臟脂肪過高,會有脂肪肝,
後續造成肝硬化等嚴重疾病。

所以想問問inbody 測量出來的內臟脂肪準嗎?
是否有參考價值?

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※ PTT留言評論
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cubegaga08/26 22:41直接去照超音波阿

js5266608/26 22:48用秤的經濟實惠 CC

Radiomir08/26 22:53直接照腹超, 健檢自費的較貴要2k左右, 有些掛號200能照

Radiomir08/26 22:55去年我自費照, 今年改去家人介紹的花200, 還加照攝護腺

SAMON556608/26 23:02Dexa啦,台北1千就有得做了

heavenbeyond08/26 23:07五樓大大可以推薦一下是台北哪裡嗎?

starcookey08/26 23:18我也想知道200哪裡能做?

wen1230508/26 23:31我上次dexa花了4000的樣子

q1025082608/27 02:02腰臀比參考一下

bifox08/27 06:47內湖dexa

TaiwanNeko08/27 07:47公司每年的健康檢查就會照腹部超音波了吧

ntc03940008/27 09:52有肚子不一定會有脂肪肝,可能是體態問題,我內臟脂肪

ntc03940008/27 09:52之前測12.5%(一般家用的測量器),結果照超音波時很

ntc03940008/27 09:52正常……家用的測量器真的參考即可。

wen1230508/27 10:24內臟脂肪是指數,沒有%數的吧

GetSeasick08/27 10:50我之前也是因為健檢有輕微脂肪肝去掛號就能照了

blue120408/27 10:57健檢有疑慮去一般診所給看報告都能用健保追蹤啦

jayemshow08/27 11:44%數通常是體脂 級數才是內臟脂肪的指標

starcookey08/27 13:11所以一般診所有超音波的就可以檢驗了嗎?

jj84091708/27 13:12脂肪肝的話 一般肝膽腸胃科掛號就能用超音波照了

hornet0108/27 14:18新一點的肝膽腸胃科診所大部分都有超音波能照

skymystyle08/27 15:02TANITA的可以測 你也可以試試看

arthur7000108/27 16:24一般家用的都可以吧 TANITA跟歐姆龍我都有買過

kid8262508/27 18:25TANITA 最近有優惠跟一波阿

ntc03940008/27 19:15啊對對對,不好意思搞錯了,我也是用TANITA的,數值參

ntc03940008/27 19:15考就好了……

yawenla08/27 19:55可以去健檢...

s759826108/28 06:38家用根本不準….

iamoldtwo08/28 18:01測脂肪肝去醫院啦

thousandwave08/29 11:37內臟脂肪要看腹部超音波