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Re: [閒聊] 健身工廠真的有像館長說的這麼差嗎?

看板MuscleBeach標題Re: [閒聊] 健身工廠真的有像館長說的這麼差嗎?作者
g8toobig
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時間推噓16 推:17 噓:1 →:49

※ 引述《BHAIRE (蒸蛋的奧義)》之銘言:
: 以前常常看館長在嘴健身工廠跟蔬菜
: 所以對這兩間印象不是很好
: 所以多半都是 單次去一般的健身房 偶爾會去成吉思汗
: 成吉思汗不得不說 真的很優 不過單次真的貴
: 平常只有特價會比較常跑
: 但是近期家裏附近開了健身工廠 其實踏進去加入之後
: 覺得活動 還有裡面的教練也沒像館長說得會強迫推銷
: 而且我看也一推人在摔槓
: 近期的活動也都還滿友善的
: 有沒有健身工廠其實比想像中的好多了
: 當然成吉思汗的器材 也是沒話說 可惜廠館真的太少了


這種文章真的討論到爛了…

我本人 四年健工會員,轉成吉會員 目前邁向第四年成吉會員 來分享心得應該很有說服力


身為健工會員,大概也是快四年前的事情,會籍在新莊館,說實在館內空間真的是蠻小的,但整體而言,不論是器材跟空間設計個人覺得不差,沒啥好挑剔,hammer器材也是好用 浴室也算是乾淨整潔 基本上比一般外面計時健身房還是要好一些 (團課部分完全沒使用到 所以不評論)

缺點部分大概就,臥推架確實沒護槓,你要有護槓臥推,就要自己推啞鈴區的椅子去深蹲架那邊用,不然就是用史密斯,然後深蹲架太少,我那時候記得只有兩組(現在不知道有沒有新增)

後來因為開始學舉重,那邊不準會員做舉重動作,以及不準棄槓(我不會稱作摔槓) 所以會員到期就果斷離開了


後來加入成吉新莊館,開始請教練學習正規舉重,就幾乎沒在使用到機械式訓練器材,基本上都是在舉重台跟深蹲架就可以完成所有訓練,輔項,頂多跑去用雙槓(不過龍門架也可以組裝)
所以就算大家都嘴說成吉機械式很爛 但我個人不會使用到所以無感。

加入成吉最有感的地方還是自由器材部分,除了種類真的很齊全以外,對我來說最touch的點還是Eleiko 的槓子..對我們這種一根槓子練全身的,槓子的品質真的差非常多,現在回去用一般便宜的槓子 真的是渾身不對勁


待續…

============================後續補完==========================


抱歉工作太忙的關係 一直忘記回來補完這篇 看到留言區那麼激動

大家 Take easy 我只是分享經驗 沒有要評斷哪家健身房好...


每個人需求不同 有練健美 健體 舉重 CROSS FIT 格鬥 或是體適能 基礎肌力


甚至是只想去看妹 看帥哥 怕寂寞想去人多的地方 或只是想省錢去健身房洗澡的


(別懷疑我真的有這個朋友 因為萵苣就在她家樓下 他直接跟業務簽三年588.

他每天洗澡都是去萵苣洗+泡三溫暖 雖然我跟他說三溫暖水不乾淨..但她還是覺得很省錢)


最後會常駐成吉的一個因素 也是我覺得成吉跟其他商業健身房差比較多的地方就是


在成吉練你可以遇到各領域的強者...如果你也是很有心在練的話 時間久了多少大家都會

互相認識,認識越多強者 你就會知道自己多渺小 就會更想努力追上強者


更不用說可以互相交流技術....這一點絕對是市面上一般連鎖商業健身房沒辦法追上成吉的地方


我不是說其他健身房沒有強者 但密度絕對沒有成吉的高....(尤其是健力這塊)




Finally 健身沒有訣竅 也無關場地器材好壞...比誰堅持的久而已...所以戰場館真的沒有意義



共勉之






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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.174.124 (臺灣)
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RuMeowMeow03/04 11:35你的說服力只建立在單個健身房不適合你的運動項目 雖

RuMeowMeow03/04 11:35說是個人經驗 但蠻以偏概全的

TMD556603/04 11:53都說討論到爛了還回文

Muilie03/04 12:10同一樓,就館長爺爺在所述別人多爛,其實也沒有

DontPLZ03/04 12:24健工全台場館也不少 每間多少還是有一點落差

qazxc31203/04 12:31你練舉重可以覺得健工廢?那我只練肌肥大不能覺得成吉

qazxc31203/04 12:31的機械式很廢?

wpd03/04 12:32現在人接納他人發言的能力真的滿差的

wpd03/04 12:32他就跟你說個人經驗 你也知道是個人經驗 那哪裏"概全"了

wpd03/04 12:34然後他也打了"大家都嘴成吉機械很爛" 然後還有人在反問法

wpd03/04 12:34"我不能覺得成績的機械式很廢??"

wpd03/04 12:35靠 你不就重複他的話而已

capybaradash03/04 12:47館長:中國對台灣太好了

junxian03/04 12:54我覺得你只是以你自身經歷去感受根本不準。我也可以說我

yoshilin03/04 12:54輕中度運動的人 不能理解你的需求

junxian03/04 12:55去WG sport店N年了,器材多到不曾排隊過,品質也不錯,雖

junxian03/04 12:55然我沒去過別家場館,但我覺得算頂了。是不是我也可以這

junxian03/04 12:55樣回答..

wpd03/04 13:03你說出自己經驗跟他不一樣 的確可以說啊

wpd03/04 13:04而不是一樓這種都沒說自己經驗怎樣 還亂吐人"概全"

wpd03/04 13:04這篇就說是在說了他的個人練法 哪裏概全了

a6688002203/04 13:12健工新莊廠除了蚊子太多以外 器材什麼的都蠻不錯的

wu096603/04 13:17一點說服力也沒有

gigi03050703/04 13:51還有槓片 也差很多。舉重e牌的 真的是香。只不過木棍e

gigi03050703/04 13:51牌的就沒意義。建功木棍沒 配重片也沒 連想要練箱上

gigi03050703/04 13:51抓更不可能。

joe51303/04 13:52你這就運動方式不同造成的差異啊,說服力在哪啦,照你這

joe51303/04 13:52邏輯我也能說我運動的拳館設備太好了,打過專業沙袋之後

joe51303/04 13:52再用俱樂部的沙袋都覺得不習慣,啊人家原文很明顯就會用

joe51303/04 13:52機械式訓練你還在那講什麼你個人不會用機械練所以覺得無

joe51303/04 13:52感,麻煩回文的時候顧慮一下原po的訴求好嗎。

wpd03/04 14:28笑了 他又不是用吐槽原po的方式發言 哪裡不能發表自已經驗

wpd03/04 14:29就說了現在ptt討論風氣很差

wpd03/04 14:29以後是不是要去過所有分店練過10小時才能發言

se242203/04 14:36所以成吉的優勢是很好的自由重量器材跟自由度那器械方面

se242203/04 14:36呢 應該也是名牌吧

RodrigueZ81003/04 15:22好的 舉重都去成吉 其它去建工

wpd03/04 17:42還有原文根本沒有專門在討論機械式啊

wpd03/04 17:43笑死 悲憤到錯亂 你是不是內文看錯篇但是又當標題黨???

wpd03/04 17:44看到標題關鍵字就氣到??

Arebize03/04 18:05新莊廠機械式是真的有點少了

shinningyu03/04 21:47健工有些廠有舉重軟墊,想練舉重還是可以的,當然手

shinningyu03/04 21:47感就差了點,還要確保不會棄到外面去。

yeahwazzup03/04 23:27簡單講啦 一個說要制霸全台 結果現在才開幾間

yeahwazzup03/04 23:28一個默默開 每年開5家以上

cherrybabe03/05 08:39我多年全國卡會員,越新的場館越好,下個月還要去馬

cherrybabe03/05 08:39公廠看

drinkmywater03/05 13:381樓聽不懂人話 唉唉

s920912222203/05 16:31一堆人在崩潰什麼?XDDDDD

endlesschaos03/06 00:42我覺得你的回文內容沒有對應原PO的疑問耶 原PO問的

endlesschaos03/06 00:43是「健工是否有館長說的那麼爛」 意思是今天館長給

endlesschaos03/06 00:43健工打了個類似40分的不及格分數 那麼健工是否真的

endlesschaos03/06 00:43只有40分?答案不是該回「是,它確實就像館長講的那

endlesschaos03/06 00:44樣」或「它其實不只這個評價」嗎?成吉本身好不好跟

endlesschaos03/06 00:45這個問題的答案有關嗎?重點是館長到底是有一說一還

endlesschaos03/06 00:45是言過其實不是嗎?

shortoneal03/06 01:28看了這篇只覺得健工不同場館差距也蠻大的

shortoneal03/06 01:29我這邊的深蹲架有六組,練差不多一年只排過一次

shortoneal03/06 01:29只能說參觀還有跟業務要求試練很重要,通常會給你個幾

shortoneal03/06 01:29天一周的,你就把你整周課表跑完,符合你需求的就是好

shortoneal03/06 01:29的場館

secretfly03/06 05:43館粉邏輯

iamsosad03/06 08:31推一個

DeltaX03/06 10:43建工公道五場1000坪大到爆炸,每個館不同,看個人需求吧

guanghagrid03/06 13:06健工就算各分館有落差,但平均來說應該還是有一定水

guanghagrid03/06 13:06準。

zmack090503/06 13:27現在的推文真沒什麼看的價值,看po文就好

※ 編輯: g8toobig (124.6.10.11 臺灣), 03/07/2024 20:52:18