[問題] 臥推椅請益
各位前輩,大家好:
目前已經有持續在家訓練,但礙於成長空間有限(本人174cm/74kg),因此想要買張臥推椅來使用,目前有兩位選手:
多功能臥推健腹椅(迪卡儂,沒型號,只有價格4999)
REP AB-3000
只是我目前有個小問題,不知道前者是否有人買過,不知道他穩不穩;至於後者的部分,我看很多人推,但因為住在高雄的關係,我爬文有看到要嘛去露天、要嘛去某家自取(太遠了),因此想瞭解若是買後者,在高雄是否有購買的途徑?
順便再問一下,因為家裡環境較小(擺著會影響動線),雖然這兩者都沒辦法折疊(之前有考慮折疊的,但似乎很多人說會不穩,或是承重不大),因此在不使用的情況下,可以立起來靠牆收納嗎?
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真心建議你還是進健身房
推ab3000在家很夠用 又穩
感謝h大建議,但因為孩子太小,太太hold 不住,所以暫時
不考慮。
ab5000可以立起來 又粗又穩
馬西椅、ab5000、勇椅、川鋼椅,價格低到高,都可站立
會影響動線不要用AB3000 那個腳靠很擋路
要輕可以考慮就飛龍椅 或馬西
有立放空間可以考慮AB5200或是Rogue3.0(對岸版)
Ab3000腳靠把手那裡,脛骨偶爾會去踢到,痛啊
迪卡儂那張看起來跟bench900差不多
目前 85+26*2算穩
ab3000 我跟露天S大買的 好用
我ab3000平時都立起來,下面有2公分厚EVA墊,從沒倒過
![圖 臥推椅請益](https://i.imgur.com/lLcFJW4.jpg?e=1682335810&s=Hi_wsUVxGXhiW95kpyasqQ)
不過還是建議你買樓上推那些可站立的
小孩的四摺墊子 好用
馬西椅輕又方便,REP的很重很不好移動
後來決定馬西椅! 感謝各位前輩!
S大的椅子直接寄到你家...
迪卡農和AB3000的穩定等級差很多喔.
上面建議的折疊系列都可以,當然價位會在高一些.
喔,可立系列講錯.
AB3000那樣立會壓到椅墊,不確定久了會不會有影響
家裡有小孩不擔心在家健身的風險嗎?
就是因為有小孩,器材會好好收在他碰不到的地方,另外再
運動的過程中,太太也會幫忙看顧,雖然過程我也會多次被
中斷,但至少人在家,她也比較安心!
沒人推火龍椅?
我都穿負重背心伏地挺身 去健身房才做握推
住五樓沒電梯 當天把ab3000跟兩個可調式啞鈴抬上去
搬完差點往生
選的不錯,馬西椅也很讚
我ab3000 這樣立兩年了,現在仍可正常使用,下面要放墊
椅子攻頂比較簡單,我個人用川鋼的,可以立
勇椅好像也可以。
買對岸的運送總是怕怕的,買MIT製沒煩惱
馬西椅ok啦!有些小健身房工作室也是用它
而且馬西椅用卡榫調整高低,椅背固定站立後比起階梯式可
能還更穩定些。且重量輕、好移動,女生用起來也不負擔~
非常感謝各位前輩給予回饋與建議!
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[心得] home gym升級心得臥推椅升級 迪卡儂臥推椅升級REP臥推椅(這張穩很多CP值很高) 迪卡儂槓鈴架4500元那款現在好像漲價了5000元 槓鈴用迪卡儂180cm槓鈴,迪卡儂槓片 迪卡儂槓鈴還算堪用,硬舉槓片全上加槓本身139kg都撐的住24
[問題] 迪卡儂的健身器材請益看完了蓋伊這部在家健身的影片 小弟也想先簡單買個臥推椅跟啞鈴來練習。 我知道很多人會說去健身房就好,但因為健身房離我目前所居的地方有點距離,也只是想 要在家加減能鍛煉一下身體,所以想先簡單買個器材練習看看。22
[問題] 在家健身臥推椅各位先進好 因為公司與家裡附近的健身房人都很多,也有段距離,因此想在家健身。 最近想入手臥推椅,但因為租屋空間不多,因此想問看看有沒有推薦的臥推椅?(家裡有 啞鈴) 希望平常可以把椅背豎起來當一般椅子坐(順便看書?)要用時再放下去的那種。20
[問題] 臥推椅的重量最近沒辦法上健身房,打算買對可調式啞鈴跟臥推椅來練一下 啞鈴選好了,不過臥推椅還在看,目前有兩個想法 1.馬西椅:滿多人推薦的,評價也很好,重量大概27公斤 2.火神orREP AB3000:看起來用料很紮實,重量有40公斤 這三張價格都差不多,頂多差在運費吧,以前只買過便宜的10幾公斤那種19
[問題] 臥推椅選擇 rep AB3000 vs AB5000疫情關係不能去健身房 想添購一組可調式啞鈴+臥推椅 啞鈴已經決定好是AD32 兩公斤一轉的 剩下臥推椅在考慮 看平價這兩張好像都蠻穩的17
[問題] 掏寶 &迪卡儂 臥推椅選擇各位巨巨 晚安 其實看板上也蠻多人有類似的問題,爬文後請問各位建議,主要是想搭配迪卡儂50kg啞鈴 組做臥推用... 選擇一 迪卡儂的臥推組,5999元 有試躺過覺得有一點小(但看李沛旭好像也是用這組?)8
[心得] 買不到ab3000的替代方案由於啞鈴臥推重量緩緩增加 原本家用簡易型的單薄臥推椅不敷使用 爬文後決定升級ab3000 心心念念找了蝦皮等各大拍賣 才發現有賣的真的不多,新店負評王回覆雖然快8
[閒聊] 淘來的臥推椅疫情期間想用家裡IKEA長凳臥推 缺點是太滑不能調角度 露天S大在6月初被鎖 飛龍椅也賣完了7
[問題] 求推薦可下斜臥推椅想請板上大大推薦可以下斜(20度)的握推椅~ 價格兩萬內 希望椅面不要太長, 不要是AB5000那種圓弧配插梢的調整方式的 以下分享一下買過握推椅的心得, 希望能找到避開這些缺點的。 迪卡農3999: 優點: 便宜, 輕, 不佔空間4
[問題] 矮個子臥推椅推薦有鑒於疫情近期內都不去健身房了 想買臥推椅在家搭啞鈴簡單練一下 網路爬文後看到兩款不錯椅高45cm 但沒看到同樣身高左右(164cm)的使用心得 1. 馬西椅