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[問題] 迪卡儂的健身器材請益

看板MuscleBeach標題[問題] 迪卡儂的健身器材請益作者
steve2987464
(荃羽)
時間推噓24 推:24 噓:0 →:21

看完了蓋伊這部在家健身的影片
https://youtu.be/RFhJVrRgDfs

小弟也想先簡單買個臥推椅跟啞鈴來練習。
我知道很多人會說去健身房就好,但因為健身房離我目前所居的地方有點距離,也只是想要在家加減能鍛煉一下身體,所以想先簡單買個器材練習看看。

想要請問如果購買臥推椅跟啞鈴

https://www.decathlon.com.hk/zh/p/500/_/R-p-168706

https://www.decathlon.com.hk/zh/p/50-kg/_/R-p-327191?mc=8600005

是不是迪卡儂這兩套對新手來說暫時就能夠用了嗎,還需要買什麼別的嗎,然後價錢是真的那麼便宜嗎?

或是各位有其他比迪卡儂更推薦的嗎,但小弟因為預算不高,也上網爬文聽人家說迪卡儂cp值高又便宜,所以想請教看看。

也勞煩各位健身達人回答了,謝謝你們!

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※ PTT留言評論
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steve298746404/08 02:45想請教這款臥推椅 跟上述文章的臥推椅差在哪邊 怎

Kevinstar04/08 03:15狄卡農的椅子很晃不推,啞鈴組還ok

JamesHunt04/08 05:27他的包膠槓片材質會一直掉黑粉,洗過上矽油各種保養一

JamesHunt04/08 05:27樣無解。正常沒啥影響,只是久放地板拿起來磁磚會印黑

JamesHunt04/08 05:28跡要一直擦

BLABLA00704/08 05:37去五金行買墊片在下面試看看

yafx4200p04/08 06:37我的迪卡農臥推椅 不晃

pccudog04/08 07:17快扣的啞鈴不要做酒杯深蹲,會掉

FarkU04/08 07:56你要把去健身房跟去見妹子,放在同等重要的位置。

OROCHI9704/08 08:47這是港幣吧,怎麼可能這麼便宜

KeynesGG04/08 08:521999的卧推椅不推 不夠穩

louis526504/08 08:59我有入手50kg鐵啞鈴那組,用了之後會掉漆,甚至還會插

louis526504/08 08:59進手指,然後會生鏽,給你參考看看

foxs904/08 09:18看起來不方便掛衣服

chichi3204/08 09:47至少上到馬西椅吧健身安全一點

chichi3204/08 09:48啞鈴槓鈴便宜就好椅子不要省啦

gigi03050704/08 09:48不是很推迪卡儂。他就只是新手村而已。

hotsauce111104/08 10:25你經費有限,這椅子和這啞鈴槓片重量堪用了,如以

hotsauce111104/08 10:25後啞鈴重量要再上去,就建議買黑熊或馬西椅比較穩

cocazero04/08 12:03居家,彈力繩已經夠多了

minoru0404/08 12:14迪卡農彈力繩一直拉斷

pisser04/08 12:42去試用槓鈴整根在晃,感覺隨時會解體超怕

qazws0804/08 13:25迪卡農沒那麼差,它的訓練架對80%以上的人很夠了

FarkU04/08 14:01有比非洲露天健身房差嗎?

leveger090304/08 14:04原po那款臥推椅優點是好收納 但如果有預算跟空間的

leveger090304/08 14:04話會推另外一組臥推椅

leveger090304/08 14:06當初下定決心想瘦身時也是去迪卡儂買啞鈴+臥推椅

iamoldtwo04/08 15:06eleiko

cayalst04/08 15:37啞鈴快扣不太穩 建議買轉的自己轉牢

demonleaf04/08 15:45我是買20kg的啞鈴組合,新手還夠用

Qedosh04/08 16:18預算就到這裡的話那迪卡儂也是堪用的選擇

Qedosh04/08 16:21而且你知道你貼的是香港迪卡儂吧,所以那是港幣

Qedosh04/08 16:22台幣的話那張椅子是3000

louis526504/08 17:44建議你買可快調,光轉梅花扣跟換槓片,你會受不了

starcraftiii04/09 09:27我覺得啞鈴的部分,不如買5公斤10公斤15公斤的三角

starcraftiii04/09 09:27或六角啞鈴,三組來練,錯錯有餘了,其實也沒有算

starcraftiii04/09 09:27很佔空間,至少比組合式的好用太多了

starcraftiii04/09 09:29小重量高次數,安全的練會比較好

hedonist04/09 10:56露天 S大

AkiC04/09 18:52Bench900比500穩定度好很多,啞鈴組你可以跟他牌做比較,以

AkiC04/09 18:52新手來說真的夠用,不過跟健身房的比起來是堪用

AxlRose04/10 22:27到 轟菌大聯盟 那邊很多資訊

AxlRose04/10 22:27臉書社團

themost04/12 09:1320KG啞鈴組+1,進可攻退可守 繼續練或退坑都方便