Re: [閒聊] 取代健身的休閒會是什麼

以下以廣泛人群接受度來看.

※ 引述《LVDior (LV)》之銘言：
: 健身產業雖僅二年淘汰許多業者
: 但其實也不用太擔心
: 是過度競爭後的自然現象
: 畢竟一轉角一健身房
: 實在過於擁擠
: 部分經營
: 較為不善的業者被淘汰也是難免
: 大家認為哪一個休閒最有可能
: 取代健身
: 馬拉松？

太累,打槍.

可以習慣常常馬拉松的人口很少...

一堆人聽到就先打退堂鼓.

剩下某部分人去嘗試,一兩次之後就極度怠惰.

剩下更少數,跑一段時間感覺到很無聊,時間拉太久一直再跑.

因此最後剩下極少數...

: 馬英九當總統之後一直很熱門
: 鐵人三項？

太麻煩.

腳踏車就腳踏車,游泳就游泳.

你要混再一起.

你說有活動很長一段時間參加一次ok.

你說三天兩頭這樣混再一起?

一方面場地受限,畢竟大多活動要游河或湖,但你平時沒辦法下去游.

所以你平時不可能三項三項這樣玩.

到頭來就是拆成,跑步是跑步,腳踏車是腳踏車,游泳是游泳.

而你拆三項分開,一般人到最後就會傾向某一樣...

: 多了腳踏車與游泳
: 其實比馬拉松有趣
: 露營？

露營跟運動不太有關係..XD

露營有露營的人群....

並且也不少人...

: 輕鬆又有趣
: 女孩兒一人也可以上手
: 登山？

登山的range很大.

有休閒登山.

例如高雄每天一大堆人在那邊爬柴山,我坐在這邊看出去也是柴山.望遠鏡可以看到登山客

這種有些退休族甚至兩三天就爬一次雅座,因為太閒,爬上去抬槓聊天.

像台北也有一大票每天在那邊爬象山.

這種甚至有的布希鞋穿了也上...甚至只是因為路過登山口,一時想不開,就爬上去..

而另外就是比較專業的登山.

從甚麼嘉明湖,砂卡礑甚麼鬼的,要開車然後多少要帶一些登山的東西.

而再來就是特別專業的.

這種就要過夜,過一夜兩夜三夜五夜八夜.

從一夜非常有名號稱台灣最屌溫泉整個山谷都是溫泉的轆轆溫泉.

到五六天起跳的小鬼湖之類的.

因此這個範圍很大....然後參與的人在不同層次也不太一樣.

就像...會去爬小鬼湖的,通常不會去爬柴山....XD

: 雖然偶有山難
: 但單攻確實影片都很吸眼球
: 格鬥技？

很多男人都會去學一點.

但是因為不想挨打,所以就學一點....XD

會學到對打的人跟學一點的人數差非常大.

: 拳上之後開啟台灣格鬥時代
: 拳館到處都是
: 健身有可能被那一個休閒取代
: 個人覺得是鐵人三項
: 一次比三個
: 比馬拉松有趣
: 又很容易雕塑身材
: 一個月四周
: 三個週末各練一個
: 一個週末休息
: 很好跑循環
: 適合上班族

健身其實有很多有目的性.

並且健身房內,純粹想要長命百歲的比重其實並沒很高.

更多的是為了好身材,吸引異性...或是同性...XD

當然也有練著練著本來要好身材的,結果跑去追求力量...

當然也有一開始就為了追求力量的.

以及有部分是"健身會爽"的....就為了那個爽..

(而...減肥的話,應該是橫跨為了好身材吸引同異性和長命百歲兩個目的.)

另外健身房內也有大量有氧.

包含課程或是有氧器材.

而健身房有一個極大的優勢就是他有冷氣.

不然夏天妳還要出門運動,實在是有夠痛苦.

連山道胚車都嫌熱...

另外健身可以有大量的時間划手機(或是看螢幕看電視).

除了你在上課程外,大多數健身的人,划手機的時間是超過他真正在動的時間.

大不了就是飛輪或是跑步機看電視,時間雷同...

這是健身非常強大的吸引人的一個隱藏因子.

只是大家都忽略了這個非常強大的優勢...

你自己想想,有哪些運動可以讓你有這麼多時間划手機看螢幕的?

除了VR.....

因此.

如果你說,一般人民常有的運動.

基本上.

慢跑.快走.

腳踏車.

游泳.

輕登山.

這些應該是大宗,並且每一樣的人數應該比健身還多.

其次.

打桌球.

跳廣場舞/太極拳.

高爾夫.

胚車
(山道猴子其實算是一種有氧運動..不跟你蓋...那種胚法有運動效果,無論重機還是勁戰)

瑜珈/肚皮舞/各種舞蹈..

這些人數就不一定有健身的多.

但是以上這些其實都歷史悠久.

健身反而是其中最後來竄起的.

也就是這些活動的人數通常都比較僵化.

反而健身的人口幾乎是裡面最明顯大幅增加的.

因此你說要有下一個運動突然人口暴增的跟健身的成長有德比的.

目前還真的沒啥看到.

除非未來VR更強大.

那還有可能使用人數明顯上升....
(VR是最棒的有氧...因為他完全不會無聊...
而且很多遊戲很容易讓你達到高強度間歇有氧.
也就是玩著玩著,心率直上75~90%..心跳180 190 200BPM...之後像狗一樣癱在地上喘
也可以讓你維持低強度有氧,心跳130~150BPM
玩到兩小時沒電一下子而已,不像慢跑游泳會超無聊.
但目前在台灣因為鳥籠太多普及性受限.)

其他的好像都沒跡象..

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