[問題] 想買訓練鞋兼有氧
各位巨巨30公分、F杯女芭比好：
小弟健身有一段時間了，最近開始想買一雙鞋子，適合全方 位使用的
我平常除了用器材肌力訓練外，也會做硬舉和槓鈴深蹲，但都不重啦，100公斤以內。
重訓完會看時間是否剛好有喜歡的有氧課，會去上，不然就是跑步機慢跑或使用惰圓機。這雙鞋我不會穿到外面跑步。
已經爬文做了一些課功，決定要買Reebok nano X2和NIKE FREE METCON 4 二選一，
不知那一雙比較適合全雙方而非只偏向重訓....
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※ PTT留言評論
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幹嘛不買兩雙鞋就好
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我是用nano. Nike 那雙有氧的話感覺太硬
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nano 加1 重訓加輕度有氧都ok
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現在穿X2,重訓完加橢圓機，完全沒問題
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Free Metcon
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我也穿nanoX2, 感覺不錯~等X3出新鞋面預計入手
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硬底鞋甭特別買，穿converse就好
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nanox2慢跑腳超痛..建議穿去滑步機或飛輪就好
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Free Metcon
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為啥不買2雙鞋 這樣鞋子的壽命也比較長 功能性也更完
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整
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橢圓機 或許訓練鞋還可以 但慢跑就不行了 除非就用走
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的
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Nano2跑步超硬，後跟也磨，蠻吃腳型
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metcon一雙價格可以買兩雙nano
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我也想雇用一個美術兼會計
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穿一般慢跑鞋或運動鞋就可以了吧
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穿跑步鞋，要硬舉深蹲時脫鞋子就好啦
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我穿metcon跑還不錯
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nano跑也沒問題啊 訓練一下足底
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Converse跟Vans比較推哪牌呢？
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都買
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metcon
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重點是不想特地多帶一雙鞋吧 不是買幾雙的問題
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METCON還行啦 我都是穿這雙去萵苣重訓+上有氧課 並不會有
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特別不適的感覺
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Nanocon
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