[問題] 高雄或鳳山有推薦治肩夾擠的物理所嗎
醫師診斷為肩夾擠及下滑囊發炎，之前去推拿針灸，電療熱敷都沒有用，還是會緊繃僵硬，酸痛到不舒服，網路上找不到有關徒手自療的物理治療所，大家有推薦的嗎
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※ PTT 網址
推
先治療滑囊炎吧 復健科自費物理治療看看
推
很痛就先打針阿，我是先打超音波導入注射止痛，然後針灸最
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後加上自費徒手治療，復健儀器那些對我沒什用，但也是快一
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年才好，不過是因為我都沒停練，有時候還是過度使用了
推
推薦進擊的整人，結束後會提供自己在家也可以做的復健方法
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，很棒
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我以前也夾擠，後來自己伸展後就舒服很多，推薦給你試
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試
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[問題] 肩夾擠最近在做臥推還有正手引體向上時 肩膀都會感覺異常不舒服痠痛 後來去骨科看 醫生初步診斷是肩夾擠 叫我要加強前鋸肌 放鬆棘上肌![[問題] 肩夾擠](https://i.imgur.com/qQ9GD4pb.jpg "[問題] 肩夾擠")
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[問題] 右肩頸上背酸痛已久 求醫生推薦如題 因工作關係常要開車 右肩、右腋下側面到側腹，右上背肩夾骨附近都酸麻痛到受不了 狀況已經好幾年了，近期有加重的狀況，漸漸影響到情緒跟注意力 試過各種方式都只能治標無法完全根治![[問題] 右肩頸上背酸痛已久 求醫生推薦](https://img.youtube.com/vi/n_7E21bZ64Q/mqdefault.jpg "[問題] 右肩頸上背酸痛已久 求醫生推薦")
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[問題] 很會治療肩頸痠痛、僵硬的中(西)醫生小弟我兩邊肩頸痠痛三個多月 尤其是肩膀和脖子連接的那一塊，轉頭到底就會痛 七月初開始去了許多西醫復健科、幾家物理治療 西醫復健就是要我拉脖子跟熱敷電療， 物理治療就是自費徒手治療，一小時1000~1500那種的物理治療所![[問題] 很會治療肩頸痠痛、僵硬的中(西)醫生](https://i1.kknews.cc/yET3nXOLcwQ4s4Z4XMDgZkM8LGGMCY88lIFk4_U/0.jpg "[問題] 很會治療肩頸痠痛、僵硬的中(西)醫生")
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[問題] 請推薦治膝蓋腳踝的徒手治療,物理治療我想找擅長治療膝蓋前十字韌帶,及腳踝扭傷 並且有國考證照的物理治療師 希望主要還是以徒手治療為主,而不是以儀器治療 請大家推薦位於三民,鳳山一帶 最好可以告訴我推薦的治療師姓名![[問題] 請推薦治膝蓋腳踝的徒手治療,物理治療](https://i.imgur.com/WCiMHKab.jpg "[問題] 請推薦治膝蓋腳踝的徒手治療,物理治療")
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[問題] 文藻北高附近 運動傷害的中醫推薦各位版友好 小弟因為去年底跑步腳底和腳踝受傷後 重踩跑步都會不舒服 醫生診斷是運動過度 腳踝韌帶發炎受傷 這段期間嘗試西醫電療 震波復健都無效7
[問題] 醫學中心復健科與自費物理治療差異？各位巨巨、水水好 先說明一下我受傷的狀況 今年1月底時操作啞鈴臥推約8rm的重量 但推到第4下時左肩突然感覺無力 然後肩膀就痛到無法再推了5
[請益] 請推薦一品堂中醫看運動傷害的醫生如題 因為運動姿勢不良造成肩夾擠 已經持續物理治療將近一年了 想嘗試針灸之類的治療方式 請教推薦哪一位醫生4
Re: [問題] 手腕受傷推薦針灸還是徒手治療？冒昧回文 只靠電療熱敷，等於無效 講白一點 電療熱敷根本只是讓老人家去看電視社交用的 是健保被濫用的無奈場景3
Re: [閒聊] 電療沒錯，電療其實比較偏向肌肉有發炎，我通常是運動有發炎才去弄這個 我也有原PO的問題，坐電腦桌太久，加上打東西超快，可是不知不覺肩頸都很緊繃 我是有那種，可以感覺到肩膀的筋已經緊到有感覺，好像裡面有一條很緊的繩子 然後還有延伸，最後延伸到我的右手如果張開，無名指會感覺到緊繃 這種就一定要拉筋跟找復健推拿了1
[問題] 肩夾擠求物理治療診所or醫師推薦最近右肩抬起來某個角度有強烈的劇痛 但又可以完全抬起 上網查一下資料認為自己應該是有肩夾擠的問題 想請教基隆有沒有推薦的物理治療診所或醫師？ -----
![[問題] Jerzy Gregorek 推薦的深蹲](https://img.youtube.com/vi/FoJ-uxBxyKU/mqdefault.jpg "[問題] Jerzy Gregorek 推薦的深蹲")