[閒聊] 健身真的容易情旭化嗎?
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1297829
剛看的新聞,如果是低碳飲食的確會讓人難受。
小時候以為多吃肉就很有飽足感很愉悅,長大後才知道垃圾碳水是幸福感來源。
有網友提供,是因為義式黑胡椒舒肥賣完而爆氣,辛苦練了半天要犒賞自己時卻沒得吃,是不是很讓人情旭失控?
--
小魯健身餐是水煮去骨雞腿肉+芥末椒鹽,不怕臨時買不到
大概..練前五粒康復龍...
然後手機上醫生跟他說,他蛋蛋永遠無法恢復功能+股票大跌.
一定是沒練括約肌
唉
朋友護航沒打藥哦 那什麼原因不知道?
感情問題?
打藥打到頭殼壞了,好可悲
新聞裡面的人是跟Peeta拍練腿的那個傘兵嗎?
如果不是 這種影射很嚴重喔
補充:警到場發現,現場尚有香草口味4包,但該男堅稱
只吃義式,語畢後失控毆打警員
笑死,是個美食家
給五樓,不用懷疑,去看他ig限動就知道了
怎麼有點像Neo啊.....我去看他哀居 第一篇被灌爆....
.
錯了,是給十樓
哇 真慘 健身圈賣形象的 還這麼脫序
是個寧缺勿濫的美食家
這樣看來 課很難賣了
笑死 怎麼這摸好看
極度自律 只吃義式
還是決定自己開發 義式雞胸肉
大麻煩了
就算有建身,法律面前還是只能心平氣和說話,不然一樣
是傻逼
*梗圖沒說的事
奇怪為什麼 線上用藥的就不會出事
只看健身圈網紅確實一堆怪咖
跪求ig
☺
靠邀,我雞胸肉都牛哥的隨便叫之後冰箱拿到甚麼口味吃甚麼
幹,看來我超沒"品味"....真糟糕,等下我只好照鏡子檢討.
看他ig真的不正常
幹,如果新聞連結裡面那個男的沒打藥,真的練的蠻厲害的
是低碳到崩潰是不是..
沒打藥練成這樣應該是蠻自律的
自律過頭就會崩了
他是不是以為在肯德基
wnbf pro 笑死
不過要讓一個人崩潰 只需要一點小事就夠了 雞胸肉只是
那個臨界點
健身真的是很恐怖的產業 心靈和身體都要被折磨
界王拳
健到腦壞了?哪來的低能
我覺得你在臭但我沒證據
人的問題 我們道館的有健身的人來上課都蠻自律的
讓我相信不可能有自然的 一定是尻太多
聽說是感情因素
襲警扁的這麼過癮..進去蹲吧
沒有黑胡椒只有香草真的會生氣耶,可以體諒
低碳會沒力, 健身族通常是打藥的才會.(減重族才會低碳)
朋友護航沒打藥你就信沒打喔?XD 情緒爆走...恩
這身材屌打板上九成
黑胡椒到底有多好吃???
感覺警察才最需要去重訓的
有人要幫忙後製超級賽亞人嗎 感覺可以紅到國外
他房間跟鬼打到一樣…
會出現這種脫序行為就是腦子生病了控制不住
ig現實動態看不懂想表達甚麼.
房間好亂= =
看動態感覺就已經出狀況了啊
看動態覺得怪怪的
腦子大概壞了....
臉書有人說他跟她女友分手 所以才有那些家裡很亂的
限時
這深蹲姿勢標準
這理由 差低
情緒那麼有問題真的快閃比較好免得女生傷害到自己
WNBF Pro,而且蠻多贊助的欸@[email protected]
很慘 贊助被拔定了 整個人的行銷要從頭開始
這個是不是有上過Peeta的影片阿?
可悲
我看到這影片時也在想說這蹲姿很好耶
身材屌打板上九成九 假設有10,000個人看肌肉板
有100個像他這樣子身材的左右已經很多
不過為什麼這麼憤怒啊 a sort of rage
肌肉版感覺也找不到5個啦
人家pro欸
樓上有人說屌打九成 那表示有1000個像他這樣身材的
不是 襲警要進去蹲了吧...
感覺就像一堆人都說自己有30公分一樣
說真的 千千那款黑胡椒真的蠻好吃 ☺
賠旭表示:該筆紀了
他是不是之前什麼盃全場只輸萬師傅跟彥文? 練得超好
限動整個不知道要表達什麼…
感覺整個崩潰了
練都來不及了,那來的體力情緒化.....
健身健成這樣 去看醫生吧
那個蹲的姿勢還滿漂亮的
我只吃義式RRRRRRRR 爆氣RRRRR
練成這樣尻普通人是謀殺吧
準備切割
啥小啦
Wnbf neo
真 情旭化
警察被嚇到漏尿 連槍都拔不出來XD
警察被嚇到掏了老半天什麼都沒掏到........
這外國應該被開到身上都是洞了吧..在台灣真爽XD
看你用甚麼心態去健身吧
這個浩克深蹲 +怒吼 9分
看限動應該是在家裡就發作了
吃類固醇的人脾氣都超暴躁的
唉 Tren亂用的下場?加更多DHT脾氣只會更炸裂
限動臉上流的不知道是血還是醬油膏
感覺精神異常欸 副作用有這個嗎? 我怎麼沒看到其他
pro發瘋…..
崩潰了 職業太辛苦
其他PRO有沒有爆炸不知道,畢竟沒有新聞報出來,美國輪子
哥有豐富的家暴史,供你參考
彈珠睪丸
吃類固醇的人容易脾氣暴躁,科學臨床都已經證明了
其他說不定也有在發瘋啊.在家裡瘋你又看不到.這個就
是扁警察..所以大家都知道了XD 玩健身把自己逼成這
感覺不是單純暴躁 精神科應該看一下…..
樣..就為了..你練得好好喔...SO? 都精神錯亂了XD
類固醇也會促發抑鬱症啊
說因為女友分手而爆走.那為何女友要分手?.呵呵
AAS會讓有暴力侵向的人更容易發作 前陣子也是有知名的國
外pro家暴老婆小孩啊XD
韓國的黃哲勛也是有家暴事件,新聞都有
至少肌肉沒白練啦!新聞說警察靠優勢警力才制伏,意思是Pro
哥一個打很多個
#懂的就懂#筆記
我懷疑這是雞胸肉業配 但我沒證據
黃哲勛扁老婆影片超兇的.我看女生看到這種大肌肌不
是喜歡.而是恐懼..交往吵個架直接被扁成豬頭XD
肌肥大了 但大腦逐漸萎縮
除了黃還有一個 練健體的只記得英文名子T開頭 當他爆家暴
出來的時候就退追了
聽說各大超商的黑胡椒雞胸肉目前全面缺貨中.
這種事件在美國的警察早就開槍了,射小腿就好了,台灣警
察開槍太謹慎了
and..他是被噴辣椒水後變身賽亞人,後面不就手捂臉.XD
爆完氣就...沒氣了...顆顆.
If 戰成一片...鎖Ig了
*g
不是健身就能打贏警察,拿掉Pro的身份他還是前特戰啊XD
警察遇到這種狀況,至少要噴辣椒水啊!靠!竟然逃掉
一堆鍵盤警察欸 這種等級事件 你開槍就是等著被告死
站著說話不腰疼 你要幫忙跑法院 揹刑責 賠民事嗎
對方沒拿槍不可能用槍 到時國賠要你出
他爆氣的深蹲好標準
後面好像被噴辣椒水 在哭哭
沒吃蒸蛋的下場
吃卜ㄈ吃到頭殼壞掉
六福村 是遺失幾隻狒狒呢?
ig消息要去哪裡follow 想看
沒錯,是真的很情緒化
peeta那部片我有看過 是怎麼認出來的啊 神人真多XD
我看原始的超商影片根本連結不起來
警察都被打到腦震盪了
ig已經轉私人不公開了
ig關了
真葉配
台警不是找不到工作的才會去考XD
剛看了一下影片 這腦子壞了吧
好狂 有笑有推
看完影片,真的是可憐呀,可以失控成這樣
朱姓男子 怎麼姓朱的新聞都 lol
可悲網友只會靠鍵盤辦案
鍵盤辦案? 影片這麼瘋.難道還能洗白翻轉嗎? 哈哈
真的是為了吃不到黑胡椒口味雞胸肉~可笑
笑死
爆氣姿勢100分
卜蜂的很柴誒
這是吸毒吧@@
又一個用藥仔 打藥變壯真的沒有比較厲害
CmonPro
練健身是來打警察的,練個屁
反正那票網紅都說打藥還是要苦練 是為國爭光
這類影片到底都誰剪的 剪的他媽超爛
笑死
最後是店員衝上去耶,警察也太沒用了拔
笑死
我沒用藥也是脾氣很暴躁
是說在國外已經死一個pro了
每年都死幾個健美的 還是知道名字的 再正常不過了
板上搜尋猝逝 我曾整理過去年的
血糖太低? xddd
本來脾氣就暴躁注意 用藥後鼻屎大的動機殺人都正常
以前當兵的時候就會這樣亂吼了,我看到影片就直覺是他
wnbf pro以這成績來說 當然屌打九成阿 可能是減脂減到
瘋掉了 長期的低碳 會讓人情緒更容易暴躁
樓上跟他待過同單位?
其實不錯阿 這個社會需要更多的小丑
一整天都被他逗樂惹
最後不忘練個深蹲 真的很自律
之後他要囚徒健身了
看他多會練 笑死
同單位啊,人還不錯就偶爾有自己的偏執也會偶爾情緒化,
但跟裡面那些志願役比起來算是正常可溝通的人
頭腦簡單四肢發達的 練到腦袋都浸水了= =
不過話說警棍打頭也太狠
頭部肌肉難練啊,頸部以下肌肉能擋子彈,警棍效用不大
笑死真的是Neo 之前跟Peeta拍片都感覺蠻正常的
笑死 綁住才敢打喔 不愧是遇到黑道會握手道歉的
沒綁吧,特戰還有站起來,應該是被噴辣椒水老實不少
手被綁住了,沒有反抗能力了,這樣子警察還打喔?
台灣鴿子沒配電擊槍喔?
頭敲完才被綁起來的
之前的不管,但警察這樣打會有問題吧//@@
一開始坐在店門口抖腳,站起來警察還嚇一跳
另外他在講甚麼我都聽不懂,只聽懂"你們這些人類,該死"
幹,他不是人類.....是外星人???
警察也是人 又不是甄子丹
第二段看完鴿子要被告了
靠! 被綁起來後警察用甩棍狂尻……..
直接銬住就算了,後來狂ㄒ一ㄠ就有點過了
又不是PK,直接掏槍出來才對
沒有攻擊意圖了,鴿子還在尻就過了
嫌犯已經被控制住了,警察不可以打人了,警察很有可能會
被告執法過當
看來完蛋的不只是選手了
第二段明顯鴿子發洩情緒
想打這種脫序人物是人之常情吧
被多打幾下看起來就冷靜很多啦wwww
被打到頭破血流
而且哪有被綁起來,被綁起來手怎麼擋頭,一堆人看
影片不專心喔
打完才綁的
要是我也是發洩暴打不然沒機會打了要告之後再說
頭破血流www看起來很嚴重,也不就縫幾針
相信他經過這次事件之後會知道冷靜了 ww
被打完還能玩ig發限動,看來真的還好嘛
笑死 帶什麼風向 打完才上銬的
健美教練身材好正常的,板上很多只是業餘連健康 不需要
練到腦子都燒壞了
第二段有執法過當之嫌, 可能是警察先前被捶報復弄回來.
如果有練格鬥更不得了
坐在地上還能自行起身就算逮捕嗎
警察太過份了,肯定被告死賠錢+丟工作
他又沒有要脫逃
放心 最後大概又是施壓和解
可能觸法,但心理支持警察啦
這種條子比浩克危險吧
推 RINPE: 笑死 綁住才敢打喔 不愧是遇到黑道會握手道歉
的
他一開始不脫序及襲警不就沒事了
笑死 打完才銬的吧。亂帶風向
這個有精神問題吧,真的要看醫生
看影片是打完上銬
被全廉帶風向真他媽可憐
這條子是怎樣,都不還手了還一直打,搞私刑喔,支持告
死這個條子啦
他手都抱頭了還有必要打嗎……
上銬才敢打哈哈哈 俗辣警察
笑了
跳板仔 風向帶的不錯哦 好幾位上鉤
這警察更垃圾
如果真的有病不會被打完就變好
警察素質低落
這警察後來狂打真的扯
除了頭上那棍可以討論 其他還好吧
誰叫你肉那摸多==
打頭真的多惹
還是練身體健康就好了 練成這樣連心理都出問題了
開始檢討警察囉?? 笑死
鴿子真的可憐
老實說最後有點執法過當
前面發作一堆人說怎麼不開槍,後面影片用警棍壓制沒上銬
還站起來威嚇的嫌犯被說執法過當,鴿子都快精神分裂了吧
這種情緒失控搞事的警察還有人護航
兩件事吧 被攻擊時開槍合理 但已經沒反擊能力在地上在進
行毆打 這兩件事
還沒上銬站起來威嚇的部分考慮一下啊,也不配合警方指示
,被打被噴辣椒水才服軟
開槍是為了阻止他進一步攻擊傷害別人 這能討論有無必要
但已經坐在地上也已經沒繼續攻擊這時候再打他就屬於執法
過當了
沒配合指示上銬前都是假的,假意配合又襲警兩週前才一例
最後那樣打也是在發洩情緒了
警察揮了十幾下欸,如果只揮一兩下還可以討論。直接對著
制伏民眾尻十幾下沒救了
警察那邊就沒有先上銬的選項嗎?而且一下子打十一下
也太過了,另
外要警察開槍跟說執法過當搞不好就不是同一批人,
不能混為一談吧
一碼規一碼,後面妥妥的執法過當
後面真的感覺有點太超過
前面打警察的時候就算開槍我也支持警察阿,但後面噴辣椒水
制伏人已經坐在地上了,還一直敲就過頭了
wnbf的用藥仔
狂打11下很明顯就已經在洩憤了
這種垃圾暴怒仔,打死也好
後面那個警員要跟上,兩個先對他上銬才對。
條子真倒楣,遇到用藥的瘋子
警察也被打腦震盪
不配合上銬活該被打啦 北七 你才剛發瘋又大隻佬 等下
又牙起來可能還要開槍了
警察惱羞成怒亂打人也不是什麼好貨色
應該要等警察被殺的時候才去關心
用藥仔打死一個是一個
都赤手空拳坐在地上了 還要滑坡喔
影片看不出來他有不配合上銬,後面那警察不知道在幹嘛
,如果說有掙扎不想上銬,有拉扯才打他,那還有說法
是忘記他是前特戰 wnbf pro?
徒手殺人也是輕輕鬆鬆
只不過是個發瘋的前特戰 wnbf pro 這麼無害 怎麼可
以拿警棍打他
警察真可憐
打到警棍斷掉
他已經把警察打到腦震盪了 在他沒上銬前 警察怎知他
會不會反擊
看來肌肉比不贏人家的鴿子 只能在棍法上贏人家了
好了啦 人家上面都不挺了 還有人在護航喔
公審警察的有幾個打得過他?
前面肌肉男不對 後面就是警察不對
警察不對? 誰知道他會不會突然再攻擊警察一次?
台灣警察不敢用槍,在其他地方他早就掰掰了
打他是可以防止他再度攻擊?
警察辛苦了
警察情緒失控就不算情緒失控
打個半死就可以防止他攻擊:)
要是咱們情旭哥發病然後坐在地上 大家肯定不會怕吧 嗎?
一堆白癡不看前面他怎麼打兩個警察坐在地上的時候手還
在亂揮
手也還沒上銬等下又把警察打傷當警察真雖
警察已經被記過移送法辦了,明顯執法過當
這種抽打法看起來也很情旭化
“朱男經制伏仍於超商外持續咆哮並以「我要殺了你們」等
言語挑釁員警”,然後警察被記過,安居樂業的好所在
樓上重點是警察對猴子8+9黑道鬧事都不會打
雙標選擇性執法就不要怪人民不信任警察
瞎挺的可以自己去執法看看呵呵
活該被打 剛好而已
兩個都下去吧
警察太廢 顏面無光 最後再警棍報復
站在警察這邊 情緒失控 誰知道下一秒會不會又爆走
那警察一樣是情緒失控了
台灣警察只會開單 門檻低 廢
誰知道用藥仔會不會繼續瘋,先把他打到殘血很合理啊
這行為應該是吸毒造成的吧 根本不知道自己在幹嘛
說開槍的肯定沒用過手槍 那麼近的距離小七店員和警查
幾乎都在旁邊 走火打死店員和圍觀民眾比打死浩克的機
率還大
身心出問題了吧 帶去身心科看會不會改善
警察有試圖上銬但遭到反抗嗎?沒有吧 是直接上去連敲1
2棍敲到頭破血流警棍斷掉 這樣還能護航的不知道在想啥
看起來情緒化的可能還有穿制服的喔
可憐
打藥打到情旭化 沒性慾 再起不能 中風 全身痘痘 是
我壓力也會很
大好嗎 大家給點尊重
警察跟失控仔兩個都要卡官司了啦
警察可以這樣做打做詐騙的嗎 ? 笑你不敢
瞎挺的很好笑唉 是在打人還打蟑螂啊
打人鴿子已經被分局記過懲處了
警察的秘錄器敢不敢拿出來啦
如果已經制服浩克無反擊能力 警察繼續尻當然不對 至於時
間點應該切在那兒就去法院吵
警察連掏槍都不會 還躲起來 廢到有剩
令人瞧不起
第二段影片警察明顯違法了 人家也坐著沒攻擊 浩克可以提
告了
掏槍看情狀吧 搞不好有握槍帶 警告過了
他也沒要打人 前面跟警察拉扯突然被噴辣椒水才整個失控
會吧
根據新聞有動粗啦 如果警方到了他立刻冷靜也不會被先打到
流血
警察是等他冷靜才打的 扯爆
在他發瘋時打是合理 為何坐在那了還打
鴿子噴辣椒水? 好辣喔
他在發瘋攻擊的時候警察開槍爆他頭我都覺得正確,
但現在這明顯是在洩私憤
所以要練成像浩克這樣需要打藥嗎?
前面襲警時警察要K沒人會反對 後面K那十幾下還有人
護航 是不是健身健到腦子壞 可憐
roid rage
一個拿警棍狂抽 一個在旁邊看戲 你說是怕他反擊?
執法過當無誤
那有健身的人情緒不穩是不是要直接射殺,不然殺人怎
麼辦,健身版還可以蝦挺警察
老實說跟港警有像到
第四部那個很明顯不爽被打 給他爆揍回去
自然健身
牽拖太多
警察被懲處
2個警察 一個掏槍都不會 只會躲 沒用的東西
行為太脫序了吧...
跪求女友們IG
就算女友不要他,他男友應該也會要他吧
認真覺得巨巨會接到更多業配或代言
手無寸鐵的人你掏槍,事後一定更慘,不要再當鍵盤警察了
都被記過了還有人要護航,不然你們組個陳情會去支援那
個警察啊ㄎㄎ
警察怎樣做都被記過不是正常發揮嗎
殉職就不會被記過了唷!
掏槍大概就不只記過這麼簡單了
他去尻旁邊的平民就又會有人出來靠么說警察到底有什麼
用 警棍警槍擺好看的嗎
該員執行職務過當記過2次,所長記過1次,分局長申誡2次
低碳確實心情會低落點 但目前都是碳循環在吃 心情都蠻平
穩的
反而吃垃圾食物很容易莫名煩躁XD
綜合上述意見:警察不動手被打→廢警;警察不動手民眾
被打→廢警;警察動手→廢警,父子騎驢現實版
綜合樓上言論:斷章取義、偷換概念的體現
之前有被衝撞的射到少年後背導致癱瘓,差點賠四千萬加關
兩年,還好爆出駕駛跟副駕是強姦殺人犯跟共犯,不然風向
真的很差
這樣下去警察都自己被傷了也不敢處理,不然就傷別人了
再處理
相信以後不會有警察願意鎮暴了,等大家打完再出現就好
所以上面不少推文說了要是浩克拿刀、拿槍
還在那攻擊,警察掏槍、開槍大家都支持
現在就是浩克都「坐」在外面,還繼續尻啥意思
坐在外面嘴巴還在耍賤,不打你打誰?
情旭失控
別忘記中壢大外割事件哈哈哈 警察EQ智商堪憂
嘴砲就可以扁人喔 真的是流氓8+9啊?
他已經坐在地上且暫時沒有攻擊行為了 明明可以威嚇他投
降上銬 真的不從再打就好了 你卻選擇先把他打到頭破血流
中壢大外割那個已經放棄上訴了,別忘記警察犯罪刑要加
重1/2
緒
你他媽是個平民跟正常人都知道不能因為有人嘴秋就亂打
人 何況你他媽是個警察 還拿著警棍去尻平民?
講的好像從頭到尾只有嘴秋
推文一堆法盲可悲
之前才剛襲警,他還恐嚇警察該死
我是不知道啦,你剛被揍,有人恐嚇你該死這叫沒攻擊性?
觀察網路發現,之前缺蛋時也有些練健身的情緒崩潰。
單純嘴砲打人當然是過份了,是不是忘記他才剛打完人?
而且是挑戰執勤公務中的警察,你知道這代表什麼意思嗎?
所以打完人後續不管怎樣就算尻死他也沒事?
壓制上銬後有繼續打嗎?
要說打太多下已經求饒了還繼續打我可以接受
要說不該打坐著的他,那就好笑了
所以尻12下很正當?你支持這後續補刀12下?
台灣健身圈本來壓力就很大 台灣人基因是亞洲唯一超
越歐美的
我說了 打那麼多下一定有爭議,他求饒了可能就不該繼續
打,只是他才襲警完又不配合警方,你還要每打一下就確認
他一次要配合了沒有?
現在就是尻太多下所以懲處過當了阿==
所以是在哈嘍?_?
我是覺得警員面對這種會襲警的巨巨也很害怕,比起想動私
刑可能更多的是恐懼,說他已經有情緒失控問題也OK
但巨巨冷靜不下來,不然就是搞不清楚還在嘴秋也是事實
樓上有沒有想過他們是打回合制
前面的事情跟後面是無法分開,如果他沒襲警,從頭到尾只
是嘴秋嗆警察就被打成這樣,我也支持把警察告到爆
如果他襲警後,發現狀況不對配合警察上銬不嘴秋,被多打
大錯特錯一下我也會覺得
*被多打任何一下我也覺得大錯特錯
上銬流程也很有爭議 如果是要上銬應該2個一起威嚇壓制
結果卻是一個在旁邊看嫌犯被頭破血流倒地才過去上銬
給人的感覺就是我先扁他洩憤 扁完你再來上銬
另外一個警察不知道在找什麼,我也很疑惑
看這警察的水準應該是警專生不然就是特考仔啦
7-11賣的 我覺得義式那款不算好吃欸
這下不會有巨巨再來酸練身體健康的人了
法盲好了啦,幫警察出律師費再來吠啦
試試一個月不吃澱粉只吃雞胸肉花椰菜保證很躁 還會想
扁人
當你擁有保護人的能力,也同時具備傷害人的能力。健身會
讓人變強大,但不會變的失控
setn 你們慢忙
推你的選字
先驗尿 電馭叛客和自然4有區隔D=.=
被言語激怒選擇過激的手段,這下可能不只工作工作丟掉
還要背前科,檢方狠一點的話,連旁邊站著看的警察也有責
任了
爆
Re: [新聞] 拍電影嗎? 男子「浩克」上身大鬧超商還毆該男聲稱,他愛吃的義式黑胡椒舒肥口味賣 完,崩潰坐在座位區奥腦,後來跑去櫃台爆 怒質問店員,為何不多進一點義式黑胡椒舒 肥,店員耐心溝通無果,打電話請警方到 場。39
[討論] 外食怎麼取得優質碳水健身新手,現在還在小心翼翼地控制飲食 自從有乳清之後, 蛋白質吃到足夠已經不是大問題了 但我現在有點困擾的就是碳水! 外食真的不容易取得優質的碳水33
[問題] 低碳飲食真的有用嗎?有很多人都說吃碳水化合物對身體不好會變胖 所以鼓吹吃肉喝油代替澱粉 說頭腦會更清醒更強壯 但是目前很多人都是吃白飯跟泡麵當作主食 吃肉 只是當配菜而已 不像西方人可以吃牛排當主食 所以外國人就很高很壯比較健康 所以說採取低碳水飲食的話多久可以變瘦? --16
[問卦] 健身完多久以內要補充碳水啊?巨巨科學之一: 健身完要趕快補充碳水可以讓肌肉把碳水搶來做肝醣 肝醣是人類基礎能量來源 有人說要兩個小時之內 但是健身是一個動態的狀態 你做完一組動作也算是健身完 練完一個部位也是健身完 練完走出健身房也算是健身完 那麼到底要怎麼定義在健身完多久時間之內要補充碳水16
[討論] 低碳飲食可以吃油的肉嗎?最近在進行低碳飲食 每天1800-2000大卡 碳水控制在60-80公克 想請問可以吃油的肉嗎 像是便當店滷雞腿、好事多烤雞腿15
[問卦] 什麼!一定要熱量赤字才能減肥?聽說任何減肥法都是為了熱量赤字 沒有熱量赤字就是無法減肥! 真的假的? 也就是吃肉減肥法 生酮減肥法6
[問卦] 什麼!低碳水飲食竟然不是減肥必要!剛看「史考特」醫師(復健科)在臉書說的 他說低碳水減肥有效,是因為降低熱量與減少加工食品與減少食物種類 什麼!原來就是只要控制好熱量 就可以減肥 未必要低碳水飲食4
Re: [問卦] 急!低碳飲食要怎麼達成聽說減肥不用低碳飲食 我去年都把碳水當成不健康的 我也忘記哪裏學來的 就是去年以為 飯麵都不應該吃 今年看「史考特」醫師(復健科)在臉書說的2
Re: [問卦] 低碳飲食瘦很快八卦?: : 小弟個人執行之後,個人體感非常有用, : : 低碳飲食主張減少飲食中的碳水化合物含量, :1
[問題] 碳循環問題請教打給後 哇肥蛹菌啦 想請教各位大大關於碳循環的問題 碳循環中有分低碳日以及高碳日 大致上我練腿外(深蹲日、硬舉日)都是低碳日 問題在於低碳日如果選擇吃梅花豬這種高油脂的肉(250g)