免費筋膜放鬆+動作調整

TangYao 發表於 2020/2/27 上午3:30:17

看板MuscleBeach標題免費筋膜放鬆+動作調整作者

(湯先生)時間Feb 27 03:30:17 2020推噓45 推:45 噓:0 →:6

各位巨巨好，我是阿湯，今年23歲是一名年輕的教練。
想這麼做的原因很簡單，我在連鎖產業中看到許多不太會練但想運動可是經濟能力不允許上課的人，本人因為理念和想法不同因而選擇離開連鎖產業。但這過程很長就不多描述。我的教練教導我說：成為教練一定要有良心，如果沒有良心，你一定能賺很多錢，但千萬不要忘了成為教練的初衷與本質。

報名者需要負擔場地費（自己和我）2位的錢，最多不會超過300。有興趣可以站內我
位子在桃園市中壢區的某個地方，有興趣的人我會再告知。
如果人數很多我會慢慢約，不要心急，原則上一個人一次免費教學，下課後有任何想法都能與我討論。

訓練時間加放鬆會到1-2個小時不等，想抖內我不強求。
徵求的條件：
（1）真心想要改善問題的人，一週會固定練至少3次。
（2）身體緊繃問題，活動度問題，感受度問題，訓練問題，增肌問題，減脂問題，菜單問題，飲食問題，受傷問題，都可以問，但我不熟黑魔法。
（3）大家都是成年人，人與人相處之間最基本的禮貌要有。

—————————————————————
我的背景如下：
目前剛從連鎖產業畢業，從版上jimmy老大開的班考取ACE-CPT。
在連鎖產業的個人特色主要以筋膜放鬆，體態調整，動作控制，肌肉誘發為主。
目前正努力增肌中身高177 體重79 骨骼肌38.6。
本人健齡快滿三年，今年進步最大，原因除了被教練調整過動作，目前也與知名選手一起訓練，跑相同的肌肥大課表。
目前學生有選手，備賽和課表通通包辦，四月以隨行教練身分去觀賽WNBF。
目前正在準備考取運動按摩技術員的證照，平常會幫選手和學生進行筋膜放鬆，也會研讀運動生理學，肌動學，解剖學。
唯一覺得自身最大賣點是有研究放鬆頸部以上肌群，想試試或有興趣可以再跟我說。
目前也會不斷的進修課程，畢竟教的越多越發現自己不足的地方。

我很喜歡教學，看到學生的進步或能幫助解決問題都會很有成就感，但礙於我的年紀很年輕，也沒什麼知名度，希望能夠藉由這種方式讓更多人認識我，如果有遇到任何問題也都歡迎站內信我。

抱歉因為人數有點多訊息可能會稍微慢一點點但大家的訊息我都會慢慢回覆不好意思

大部分人的時間都約好了喲還沒約的人在加快腳步然後最後感謝大家願意給我機會

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.139.13 (臺灣)

※ PTT 網址

推

shk94080602/27 06:50這個有興趣要怎麼詢問，直接站內你嗎？

對喲站內我我會回信

推

hcc022302/27 07:52推一個同門師兄弟！哈哈…

謝謝你教練教的東西真的受用無窮

推

Edan02/27 08:05好想+1 可惜現在健身次數還沒很穩定

2次自我訓練+1次我帶 3次還行啦～

→

lin112702/27 08:51可惜中壢太遠QQ

沒關係有緣我們會見面的

推

xuann602/27 09:09推！爆地點可惜了

沒事啦都有機會的

推

brooklyn99902/27 09:59已站內～推好心

收到信了謝謝

※ 編輯: TangYao (1.171.139.13 臺灣), 02/27/2020 10:50:01

→

jeff00702/27 10:57頸部的放鬆我感覺還是交給物理治療師好了，怕

想當初我去學的時候也是怕爆

推

kee3202/27 11:45爆練習頻率

加油二次自我訓練加一次指導就三次了

※ 編輯: TangYao (1.171.139.13 臺灣), 02/27/2020 12:43:10

推

P9637045902/27 13:28已寄信，推好心

謝謝支持

推

stfang92502/27 14:02年輕喔

我也覺得年輕

推

orzzroGC02/27 15:33推好心 ~ 想報名+1

歡迎啊

推

j6m302/27 15:41已寄推推

謝謝支持

推

bb85087802/27 15:42已寄信，好心推推

謝謝支持

推

jacko010702/27 16:02推

謝謝幫推

推

mrfootball02/27 16:14推好心，已寄信

謝謝支持

推

Alistargod202/27 17:18推

大力推

推

qwe12345646002/27 17:30推，爆地點

可以特地來

推

louischu02/27 18:01推中壢

中壢讚讚

推

hardis09402/27 18:32推

謝謝支持

推

jsulut02/27 18:33已寄信，推好心

謝謝支持

推

devil040902/27 19:43已寄信推爆

謝謝支持

推

demonik02/27 19:43推好心

謝謝支持

推

asmp11502/27 21:46推好心，可惜爆地點了QQ

可以跑過來找我的

推

bullfighter02/27 22:44推好心

謝謝支持

推

bigbang92302/27 23:01可惜沒台北

站內我的很多台北人QQ

※ 編輯: TangYao (1.171.139.13 臺灣), 02/27/2020 23:23:41

推

YangJimmy02/27 23:41大學生加油

老大親自加持，必定全力以赴，也會記得教練的教誨。

※ 編輯: TangYao (1.171.139.13 臺灣), 02/28/2020 00:03:00

推

feyhs02/28 00:41可惜不然新手很想求教的說QQ 推好心

→

feyhs02/28 00:41爆地點了中壢好遠

沒事有緣會有機會的

推

rafflesia33902/28 01:10女生也可以報名嗎

當然男女都歡迎喲

推

rocksayhi02/28 01:13加油！

謝謝鼓勵

推

storyp1879402/28 01:19感謝你的付出，已站內信，謝謝

有寄信都會回的

推

skykenny61102/28 01:45推你

給你推

推

hpss323402/28 12:03已站內信，謝謝你～～

好的都有回復到

推

dante12302/28 16:26已站內信，謝謝你

有收到喲

推

brian79121302/28 16:48推好心

謝謝推

推

yww978802/28 21:31推好心

感謝推

※ 編輯: TangYao (1.171.139.13 臺灣), 02/29/2020 02:03:09

推

j095832208002/29 09:28在中壢想了解

好哇麻煩站內我

※ 編輯: TangYao (1.171.139.13 臺灣), 02/29/2020 12:46:52

推

s92071推好心已寄信

02/29 15:32 謝謝都有回信

推

j095832208002/29 17:56咦我有站內了說

我後來有看到了

推

kevin2250503/02 14:54好想參加，但中壢真的好遠

沒事為了我過來

推

cute1582503/02 17:12幫推，今天參加了真的很棒，會幫忙調整且還放鬆推!

謝謝支持肯學習比較重要

推

jeffery63103/03 09:56有興趣

站內我喲～

推

lgfire03/03 21:42我覺得獲益良多耶，不會因為免費體驗就藏一手。大推呀

謝謝哥的支持～

※ 編輯: TangYao (59.115.69.188 臺灣), 03/03/2020 21:55:13

推

e04g803/04 23:16有站內信囉感謝

推

a018713703/05 00:32有興趣

推

rafflesia33903/05 01:18上完課來推動作調整指導的很精確放鬆也很到位！感

→

rafflesia33903/05 01:19謝教學

推

qq6633221103/09 20:53我今天早上剛跟他練完來回文的我覺得真的可以試試看

→

qq6633221103/09 20:53 練背馬上有感更不要說筋膜放鬆真的是厲害到不行不

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qq6633221103/09 20:53管你們信不信課我是買定了啦

推

j095832208003/17 12:43放鬆讚，昨天放完

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