PTT推薦

Re: [閒聊] 很怕疫情爆發 沒辦法上健身房 有點焦慮

看板MuscleBeach標題Re: [閒聊] 很怕疫情爆發 沒辦法上健身房 有點焦慮作者
vacuum
(可有可無的影子)
時間推噓推:104 噓:2 →:84

誠心建議不要不信邪,不然可能會像我一樣

我住在加州,是目前疫情最嚴重的地區之一
作為海外華人一直有在關注武漢肺炎

雖然心裡害怕,但還是不想放棄3年多從未間斷的進度,加上感覺火還沒燒到我們這,所以我仍然每天去健身房,頂多就是離咳嗽的巨巨遠點、使用前瘋狂噴酒精消毒各種器材、確實洗手

我算是身體一直都很強壯的類型,就還真的是在賭自己不會中

然而現在,加州全縣封城,我也在約莫兩周前開始乾咳、喉嚨痛,並且有輕微的呼吸困難

前三天真的咳得很慘...後來咳嗽稍微好轉,雖然整個人依舊不舒服

看著每天的武漢肺炎報導心裡充滿著絕望,每個病患的症狀看起來都跟自己身上正在發生的十分類似

美國不給驗,真的中了的醫療費用一般人也難以負擔。而我也不想帶病回台灣感染家人或製造防疫破口,整個裡外不是人,只能繼續看著這些報導祈禱疫苗快出來、祈禱自己其實只是流感

到現在雖然咳嗽依舊,但身體算是稍微好轉了,可能即使有中也偏向輕症,但相信沒有人想拿自己身體開玩笑,如果讓我再選一次我絕對乖乖待在家裡...


※ 引述《ap926044 (法號失智)》之銘言:
: 大家會嗎?
: 想到之後可能沒辦法上健身房
: 心裡覺得有點焦慮
: 雖然知道身體健康最重要
: 但還是不想因此中斷訓練
: 很怕自己又習慣不運動的生活
: 變成過去那個肥宅
: 如果真的只能在家健身該怎麼辦?
: 住在小套房那些居家器材什麼Cp值比較高啊?
: -----
: Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750.

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.92.92.165 (美國)
PTT 網址

icemaydays03/20 21:56人各有命,你越躲它就越會找上門來,平常心過日子就

icemaydays03/20 21:56

royroy66603/20 21:57加油

royroy66603/20 21:58我都盡量在家裡舉啞鈴...

a2829006353003/20 22:01天啊,多吃點蔬果、增強免疫力

k1988091103/20 22:04保重

yenkuass03/20 22:06剛好舊傷復發練不了 考慮買一組啞鈴跟bench在家練

mjj9013803/20 22:08為什麼不給驗 ? 川普不是說通通免錢嗎

目前政策要有接觸史或發燒才能驗

poptea03/20 22:08台灣戶外活動都被禁止了 健身房運動有什麼理由不禁

ctct051303/20 22:09好 那我決定 不去健身房了 謝謝你 你加油

bxxl03/20 22:15免費但是量能有限,醫院會決定優先順序

bxxl03/20 22:17基本上輕症驗了也沒差,就是叫你回家隔離.

FollowMe603/20 22:18qq

hijessie03/20 22:25加油,祝你早日康復…

guava90103/20 23:03祝早日康復

jaannddyy03/20 23:03驗了就叫你回家隔離,有驗跟沒驗一樣

kissung03/20 23:05南無阿彌陀佛觀世音菩薩QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ

louis526503/20 23:16真的想運動在家徒手增加強度就可以了,或者到公園也可

louis526503/20 23:16以,一直哀悼去不了健身房無法運動,根本只是為懶惰安

louis526503/20 23:16慰自己

dianwei659903/20 23:25只能暫時去公園跑步運動和徒手囉

Ethan4503/20 23:35在家可以練伏地挺身 核心 徒手後腳抬高蹲 伸展放鬆 不至

Ethan4503/20 23:35於沒辦法練

Ethan4503/20 23:36去公園拉單槓

s2199530303/20 23:44祝你平安 兄day

s2199530303/20 23:45家裡有空間搞轟菌嗎? 美國的醫藥費大概可怕到得一次肺

s2199530303/20 23:45炎可以讓你搞三套器材在家裡…

Qcoolpenguin03/20 23:53加油!!

skykenny61103/20 23:53祝你早日康復~前一篇有人隔離期都還沒過已經開始想去

tp6m4g003/20 23:55v大加油

psp123456e03/21 00:22v大祝你平安

DWR03/21 00:23真的別拿別人跟自己的健康開玩笑

northlight03/21 00:25希望原po平安

yafx4200p03/21 00:27今天去健身房 同時段人真的少了

cccone03/21 00:27祝大家都平安

dakkk03/21 00:33加州應該關健身房了吧

dinofang03/21 00:38在健身房裡有戴口罩嗎?

CKNTUErnie03/21 00:53保重啊

jinsan03/21 00:54保重!

SSS022703/21 00:55祝平安 希望疫情早日得已控制...

b17713603/21 00:56加油!

chyl1357903/21 01:09台灣加油!

GLOCK1803/21 01:15怕爆

se242203/21 01:16加油

toymonster03/21 01:31大大 早日康復!!!

joker234003/21 01:37祝你早日康復

curlymonkey03/21 01:43加油年輕人很容易自愈的 比例差很多 放輕鬆!!

creepy03/21 02:12保重啊 @@ 應該會很快康復

season101703/21 02:42保重,康復後記得上來報平安

badlock03/21 03:12加油加油

koko153303/21 03:48祝康復

anlick03/21 04:17你是防疫缺口的一員 這種事沒有重新選擇的餘地 明知故犯

Jiummay03/21 06:20別回來台灣用健保嘿

目前沒有計畫回去,雖然我都有繳費QQ

Dwccc03/21 06:58樓樓上論點讓人無言,那乾脆不要生活算了

※ 編輯: vacuum (73.92.92.165 美國), 03/21/2020 07:00:25 ※ 編輯: vacuum (73.92.92.165 美國), 03/21/2020 07:01:58

flac03/21 07:14唉 保重

anlick03/21 07:56跟生活有什麼關係 台灣運動中心都閉館了 原po所在加州疫

anlick03/21 07:56情嚴重 難道不用避開群聚的地方??

anlick03/21 07:58抱僥倖的心理 跟出國玩有什麼兩樣 健身又不是必需的

anlick03/21 07:58原po都說自己在賭不會中

anlick03/21 08:04換個說法 出國的台灣病例說早知就不出國了 你會做何感想

anlick03/21 08:06自己中就算了 武漢肺炎傳染性那麼強 稱原po是缺口不為過

anlick03/21 08:22回國治療是原po的權利 但因為可控制因素染病 只覺得醫護人

anlick03/21 08:22員很衰 包括其他可能被傳染的人

老兄息怒.. 我並沒有要回國治療,真的製造防疫缺口也是算美國這邊的 兩周前加州的情況基本上跟台灣這幾天回國潮爆發之前差不多,確診數也相近,都還在可追蹤階段,如果講「現在加州疫情嚴重」或「現在台灣健身房都關了我怎麼敢去」就有點事後論了 當然你也沒講錯我就是抱有僥倖心態,而我也懊悔地嚐到苦果了... 之所以分享這些其實就是勸世,我相信不少人心態都跟我相似,覺得火不會燒到自己,而台灣雖然之前一直守得很好,但目前情況跟加州大爆發前有點類似,不要小看「零星社區感染」;(

t8151127003/21 08:23保重

ezdoesit03/21 09:14是說你應該也無法確認你是否是在健身房感染到的。

ezdoesit03/21 09:16然後台灣人的話,應該是海外台人,非海外華人。

zinvun03/21 09:17早日康復!

Aziz03/21 09:23兄弟加油啊!等你回台灣大家一起胖老爹慶祝一下!

fonmon7703/21 09:24保重!我一直跟朋友說:健康跟生命,當然是生命重要,

fonmon7703/21 09:24所以中國爆發以後就沒再去了,在家徒手

individuall03/21 09:35我在澳洲也是直接不去健身房了,真的不要賭。

pog061503/21 09:56早日康復!

w2810356603/21 10:05nba每天運動十幾年都中武漢肺炎了

w2810356603/21 10:05說運動可以增加抵抗力防疫是最大的笑話

PussySucker03/21 10:06有一說是經常性激烈運動的情況下免疫力反而會降低

ezdoesit03/21 10:08所以奧運選手的免疫力普遍都是低的?因為太激烈?

ezdoesit03/21 10:08那健身、舉重、健力算激烈嗎?

PussySucker03/21 10:14#1USLiQ3f (NBA)

dianwei659903/21 10:15想運動就避免密閉空間吧該去戶外吧肌力運動暫時靠徒

dianwei659903/21 10:15手吧

MinJun556603/21 10:26加油

qwe12345646003/21 10:33推推,加油阿

Yueshei03/21 10:49保重

tang12503/21 11:27大大保重><

bear121303/21 11:31看了這篇怕到了... 下午要去WG辦請假

mas199503/21 11:54呼吸困難...... 大家真的要小心

BKBboys03/21 11:55早日康復啊

tryit090203/21 12:05保重啊QQ

yafx4200p03/21 12:19光運動流汗 吹到風都會感冒了~很多運動員動不動就抱病

yafx4200p03/21 12:20免疫力這種東西~和體質有關吧

loveisth52003/21 12:59IP正確

israelii03/21 13:01那回台灣驗好了 台灣醫療水準比較好

EndeNeu03/21 13:09祝您平安

f80083003/21 13:18感謝勸世 take care

anyweather03/21 13:20推良心

jaannddyy03/21 13:28免疫力是分子層級的東西,跟你有多少肌肉本來就關聯不

jaannddyy03/21 13:28大啊

qwert6131003/21 14:34謝謝你 我也不去了QQ

Oct556603/21 14:39早日康復

themost03/21 14:45那個...難道台灣現在想驗就能驗?

smellyder03/21 14:46有良心 祝早日康復

chenyei03/21 14:50你一定會好起來的

airphone03/21 14:54身體壯跟免疫力根本是兩回事 我還以為小學生都知道

winnie18803/21 15:00願原Po康復無染疫,謝謝分享。

hsyuhe03/21 15:14我從武漢封城開始就不去健身房了,幾個月的肌肉跟後遺症

hsyuhe03/21 15:14比起來根本不算什麼

cozeely03/21 15:38https://reurl.cc/1xg6AW 高強度運動降低身體免疫力

gi1234g03/21 15:38很多人不信邪的 覺得自己沒這麼衰

gi1234g03/21 15:39肌肉量減少 跟 肺臟纖維化 自己選

c11243603/21 15:42祝早日康復

※ 編輯: vacuum (73.92.92.165 美國), 03/21/2020 15:51:25

chun522101603/21 16:14希望你早日康復

ENCOREH3345603/21 16:14不給驗?...

checkmater03/21 16:25天啊

anlick03/21 16:46我沒生氣 理解你是勸世 有人不明白我的論點 說明一下而已

anlick03/21 16:46防疫缺口在哪都是一樣的 這不是"單單你我或一國"的事情了

anlick03/21 16:46更沒反對你回國治療

krara03/21 17:21史考特-練健身為什麼還會感冒?

adaplant03/21 17:31上面的影片雖然看過了 還是要推一下 O_Ob

Spiezio03/21 17:55祝早日康復!保重啊

GTRboy03/21 20:58祝早日康復

elnacongo03/21 21:12早日康復

MASOMASO03/21 21:22https://reurl.cc/V63k96

MASOMASO03/21 21:22https://reurl.cc/E72EAn

MASOMASO03/21 21:23肺纖維化恐慌是當年的SARS 目前台灣也僅有一到兩例

MASOMASO03/21 21:24不懂為何很多人會把得到武漢=肺纖維化 畫上等號

MASOMASO03/21 21:32https://reurl.cc/main/tw 明明是少數的重症比率

MASOMASO03/21 21:34然後有人po文了就會有人一副 要嘛遵守要嘛就祝你重症

MASOMASO03/21 21:35https://reurl.cc/Qd7zyb 上面網址沒po到

kuwanosan03/21 22:35台灣沒社區感染開始大量死人我覺得還是一堆人會去

d8864751103/21 22:46我是覺得大家都成年人 政府沒規定不能上健身房 中標

d8864751103/21 22:47就自己負責吧 不用在那嗆人膽小

d8864751103/21 22:47至於原PO勸世 聽得進去就聽 聽不進去就賭而已

d8864751103/21 22:48台灣目前境內感染非常少 暴增的都是境外

ezdoesit03/21 22:56maso,武漢肺炎不一定讓你重症,但可讓醫療資源崩潰。

ezdoesit03/21 22:57崩潰導致封城,你就算免疫力超強,牙痛也無法就醫。

ezdoesit03/21 23:00各種封城帶來的不便及恐慌,就全體國人一起享用。

ezdoesit03/21 23:13美國伊利諾伊州、紐約州、加州已經封了。

MASOMASO03/21 23:16樓上你講得我知道 但我的意思完全不是放在 去與不去

ezdoesit03/21 23:16康乃狄克州、紐澤西州也封了。

MASOMASO03/21 23:17我用簡單的比喻好了 假設你是女的 你要去印度 然後少數

badpiggy03/21 23:17保重

MASOMASO03/21 23:18網友在那邊推 放棄和被強暴 你自己決澤 你會不會皺眉頭

ezdoesit03/21 23:19我懂你的意思,但有點不一樣,這是傳染病。

MASOMASO03/21 23:20當然啦 一定有人會阿就提醒你最嚴重的後果而已阿

ezdoesit03/21 23:20你考量的是你得病的機率與嚴重的程度。

MASOMASO03/21 23:20最嚴重的後果是死亡 但你不會 不出門和去死選一個吧

anlick03/21 23:20武漢肺炎為第五類法定傳染病 不是自己得病就算 不然幹嘛每

anlick03/21 23:21天開記者會 嗆人固然不對 但一碼歸一碼

ezdoesit03/21 23:21但傳染病要考量的,是整個國家的狀況。

MASOMASO03/21 23:21推文會覺得這樣講人去死大概很欠罵 所以只好找第二低但

ezdoesit03/21 23:22你得不一定死,但你會擴散出去給更多人,可怕在這裡。

MASOMASO03/21 23:22嚴重的肺纖維話來講 我不是在和A大E大兩位爭出門的行為

ezdoesit03/21 23:22你沒死,但醫療資源崩潰了,大家一起遭殃。是這樣。

MASOMASO03/21 23:23我現在是說的是 "推文的語氣惡意"

ezdoesit03/21 23:24不能只考慮一個人得重症的機率。

MASOMASO03/21 23:25e大你誤會了..我是討論"推文"

ezdoesit03/21 23:27他們會那樣講或許是因為非常不希望你存僥倖心態去吧!

ezdoesit03/21 23:28這種時候了,存僥倖心態的人,他們當然希望你越慘越好。

ezdoesit03/21 23:28因為這種心態會害死所有人。

MASOMASO03/21 23:31我想 他們就是你講得第二句吧 惡意的希望別人越慘越好

MASOMASO03/21 23:32但也有一半是連功課都不做單純的以為 得到就一定重症的

ezdoesit03/21 23:33其實重點在我的第三句跟第一句。

ezdoesit03/21 23:35前線的人累成那樣,後面的人存僥倖,你說大家氣不氣?

scott2014403/22 00:42改玩街健啊~

tubjiksl03/22 12:57互相尊重吧,不然哪來的惡意呢?

dl12303/22 13:42原PO是善意提醒大家 怎會有人看不懂

TeamDime03/22 14:44我在澳洲北領地也不去了 ...

grace622403/22 15:20祝早日康復

iambiglong03/22 16:39祝早日康復

shcjosh03/22 17:06沒想到在肌肉版也可以看到獵巫文

ademgu03/22 17:24保重啊

pumpkinspace03/22 20:48祝早日康復平安無事QQ

A090803/22 21:47保重...這陣子真的希望大家暫時好好待在家

A090803/22 21:47要練以後時間多的是

lee020903/22 23:36祝早日康復 加油

Ethan4503/23 09:52早日康復 加油

adaplant03/24 00:08嗯 這篇今天被新聞拿去用了

yayagogo10903/24 07:41加油 異鄉遊子不孤單

shiyouya03/31 09:11我不想拿我的身體去賭賭看我是輕症還是重症

driganpower04/02 12:21像我是早上5點或晚上12:00以後去練的 就幾乎沒有人

driganpower04/02 12:22 比較安全 但我是去像成吉思汗這種開24時的才有辦法

driganpower04/02 12:22 然後全程戴口罩 但這種時刻 待在家裡才是正確 我算

driganpower04/02 12:22是不好示範我知道...大家加油

pttnew04/02 16:21保重啊

atree04/05 14:47保重 身體還有狀況的話還是回台灣治療吧 隔離好+主動告知

atree04/05 14:47情況把傳染風險降最低就好 你的健康比增加台灣數字還重要

johnny82051504/05 21:54看八卦板才知道原po到現在還沒好,多保重

fz6s04/06 02:01如果有發燒,買套防護衣回台,美國醫療會崩潰的