[討論] 筋膜放鬆 與 養生足體全身按摩
之前有定期在去 筋膜放鬆
前陣子女朋友找我去按摩放鬆 可是他不要去筋膜的 說很不舒服～
結果我就和他去了～
結果我發現 這兩者的差異～ 感覺好像都一樣效果
後者請師傅力道大一點 其實也是跟筋膜放鬆差不多感覺
兩者都是針對 肌肉去放鬆 且後者感覺更細部
而且後者還比較便宜ＸＤ
筋膜放鬆 普遍 一小時都要一千 便宜一點的 一小時700~1000
我去足體養身按摩 80分鐘也才800元 還包含泡腳 肩頸臀按摩放鬆
雖然沒有胸，但普遍起來 感覺 後者cp值高很多
不知道有沒有也去過這兩種的 可以分享一下心得 以及感受的差異？
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沒看過有按胸的 有告知一下
筋膜有～養生會館我只去過那一次 只有肩頸背 沒有胸
一般養生館會按胸啊
可能有的沒有吧ＸＤ
養生按摩會按到睡著 筋膜放鬆痛到哀哀叫
可是我請他力道大一點時～ 其實也是會很酸耶ＸＤ 尤其是剛練完的時候....想死
台北有筋膜放鬆不錯的店嗎 想去試試
求推薦 也想知道
求推薦
中山北路二段93巷，善譽堂，除了貴沒啥毛病。
說是筋膜放鬆 其實也是按肌肉
非常有同感~~ 所以就跟 外面養生會館指壓一樣啊XDDD
※ 編輯: LiHowDie (1.174.77.23 臺灣), 06/11/2020 21:08:28除非特別強調，不然都是師傅各用各的手法
因為構造就這樣啊 我去上筋膜按摩 結果內容也是按肌肉XD
只是偏運動防護 所以按的部位有些更深層 像是胸小肌跟腹
方肌 這兩塊外面沒人在按 但按起來要人命...
新莊 好記 …可以讓巨巨痛到不行 胸肚臗臀都按
想找可以按胸的店…
不太一樣 雖然手法很像 但是評估的方式不同 看到的狀
況也不一樣
不痛痛推推，台北台中都有
去過很多次了我在台中板有心得文
他們就是打著筋膜放鬆的名號開店的，應該不會有樓上幾
位巨巨碰到的按肌肉的狀況XD
欸還有那種按摩腳其實是賀保福勒
會推不痛痛的應該沒去其他地方按摩過
我去過一次給男老闆按，做完只覺得浪費我時間
去不痛痛都會有前後的紀錄，有差沒差很清楚，該不會k
大你沒有紀錄？
有紀錄啊，完全沒差
去過近十家運動按摩，不痛痛我推～
過年前後去了不痛痛幾次，自己是差滿多的
我去上課而已，自己操作，就差很多了
我比較喜歡淋巴排毒 比較有感
正念促進身心整合 https://youtu.be/KTB3ub81IW8
搭配心態調整效果加倍 http://user86342.psee.io/P7RHG
推不痛痛 除了可以一對一之外還能上課自己學
上Lv.1學起來之後每天愛按多久就多久
出門玩還可以帶著球 這才是cp值最高的按摩方式
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