[討論] 可以把彈力帶剪開來練嗎?
彈力帶大部分是環狀的
拉開是一個橢圓型
模擬一些摔人的動作很常兩支手出力抵抗彈力帶方向的阻力
為了想讓動作更貼近真實狀況
想把彈力帶剪開
形狀變成一條長長的繩子這樣
這樣可以左手抓一邊右手抓一邊
也比較貼近真實抓道袍摔人的感覺
想問看看
有人把彈力帶剪開來訓練的嗎?
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※ PTT留言評論
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你可以試試把彈力帶併攏合起來
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為什麼不直接買長條型的
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對折套在練習用假人不就可以了?
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也可以剪開中間勾著或繞過物體
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不然直接買高阻力彼拉提斯拉帶 不夠就只能剪環狀彈力帶
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一般管道買的橡皮帶都沒有詳細的磅數。一條就要六百
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只能賭運氣。環狀彈力帶我手邊有15到60公斤的 六十公
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斤不到五百 價錢便宜很多但是沒有簡開的話。左手和右
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手抓的位置 彼此還有連接會有合力。訓練的感覺和實際
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差不少 想剪開可是想問一下會不會怎樣
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會斷掉
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有 我用斷過兩條
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斷掉時彈到懶叫超痛
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有些棒球用品店有賣彈力繩 要多少長度可以請店員剪給你
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那不就是彈力繩嗎
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我都用彈力帶打中國結增加阻力,效果不輸機械
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一般的彈力繩好像沒有這種磅數
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多條並聯或抓短一點就好啦
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同意樓上,剪斷以後可能後悔
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買一整條不是圈型的彈力繩就好了,還有握把哩
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就剪呀,迪牌綠色用半年拉斷了打結再用,又斷再買條才200
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有標色與帶寬不同的會標磅數範圍 價格也不同 一圈 200~
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210公分的那種 網拍上有 慢慢找 我是比較建議用兩條輕磅
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數對扣去延長 會比較好抓 腕部在抓的動作也比較接近真
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實情況
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請買彈力繩
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一條兩邊是掛鉤,對折或單條加扣握把都好用
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可以 下一題
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