[問題] 終極增肌配方粉的吃法
版上各位巨巨好,
最近上網本來要買myprotein的乳清蛋白粉
結果眼殘看到一個特別便宜的口味就直接給他買下去了
貨送到後才發現根本不是乳清蛋白粉
Google一下發現是叫終極增肌配方粉這個有點中二的名字
蛋白含量很少,碳水化合物反而比較多,還包含一些營養素
請問這個東西有吃的價值嗎?如果真的必須得吃的話該在什麼時機吃呢
一想到買了2.5KG就眼神死
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.209.164.54 (日本)
※ PTT 網址
推
前一天忘記買早餐,起床又不想出門買,就泡來當一餐
我好像很常沒吃早,但怕常吃反而脂肪變多
※ 編輯: LYCboy (124.209.164.54 日本), 10/20/2020 19:56:00噓
為何把碳水化合物妖魔化
也沒打算妖魔化啦,只是目前體脂比較高,怕固定吃反而都長肥肉
※ 編輯: LYCboy (124.209.164.54 日本), 10/20/2020 20:16:14→
50收
推
給瘦子或是不喜歡碳水吃的的 認賠殺出
推
倒到水塔天天喝
乖..乖乖當早餐吃好了,一天熱量不夠的時候吃
※ 編輯: LYCboy (124.209.164.54 日本), 10/20/2020 20:48:52推
我寧願去吃一碗飯
噓
當初也被騙以為很多蛋白 結果不是:(
推
增肌的時候吃 所以開始拚增肌吧~
推
瘦子收
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買到增重乳清了啦~那種成本比較低,所以都賣得比純乳
→
清便宜
推
XD
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