[問題] 榮星二樓有推薦的教練嗎？

valencia7136 發表於 2020/11/4 下午4:42:53

看板MuscleBeach標題[問題] 榮星二樓有推薦的教練嗎？作者

(Forget & Forgive)時間Nov 4 16:42:53 2020推噓 9 推:9 噓:0 →:2

原本沒有運動習慣，最近帶小孩常這裡痠那裡痛，覺得去物理治療不如把自己肌力增強
目前是希望能上2-3個月的教練課，讓之後自己可以去練，讓自己不那麼容易因為姿勢不佳或肌力不足而酸痛或受傷
因爲沒有太多自由時間，所以想找離家最近的（榮星花園附近），然後因為還沒真的建立運動習慣，所以還不打算加入月費型的健身房
目前覺得榮星二樓還滿符合我的需求的，想問問有沒有推薦的教練，或是附近有差不多性質的健身房或自由教練也麻煩大家推薦！
希望能找到一堂1000左右
謝謝大家！

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※ PTT 網址

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mm8011/04 18:37我的教練朋友也是媽媽，妳參考一下

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mm8011/04 18:37https://bit.ly/32egX0u

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geniuskai11/04 21:20趙文德！Jason！超級猛！

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dlovea11/04 21:58推薦 Jason 趙文德

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CCWchris11/04 22:11推趙文德！Jason教練！

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softpapa11/04 22:22Jason 趙文德認真教練給推

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hiroaway011/04 22:56以我的經驗來說 Jason除了講話有點難笑以外其餘都還挺

→

hiroaway011/04 22:56推的~ 給你參考看看囉

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EpyonDuo11/05 10:22文德教練

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deron311/05 10:46趙文德還不錯啊其他的沒接觸過就是了

推

enyu741001/08 21:58請問有Jason聯絡方式可以私我嗎？謝謝

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