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[問題] 問一個很奇怪的問題

看板MuscleBeach標題[問題] 問一個很奇怪的問題作者
SHANDer
(可黏阿)
時間推噓15 推:16 噓:1 →:22

我已經是一個快要步入中年的未老先衰的阿伯
從我成年後就一直有一個困擾
就是我清醒時間大概三個小時左右就會想睡覺
但說起來我又沒有病
跟中醫說充滿疲憊感要調體質也是這家吃完換那家都沒有效
人家都跟我說運動會改善但其實我從小就有在運動
但我沒什麼肌肉就是了 做的都是有氧

想問一下大肌肌的健身人類阿
是不是健身的人的精神都很好很耐操阿
看有在健身的人好像都是炯炯有神 是不是練成大肌肌就不會有這個問題啊

這問題是非常奇怪讓人摸不著頭緒就是了

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.234.202 (臺灣)
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notmine11/24 21:06練大肌肉還是會有這個問題 睡醒白天會不會疲勞看人

wujet0910011/24 21:09有看過西醫嗎

tengsan11/24 21:20有B肝?

ahadears11/24 21:24你這跟健身有太大關係吧 很多原因會這樣

ahadears11/24 21:26你該看睡眠相關的科別 就醫啊 問鄉民幹嘛

tengsan11/24 21:27還有甲狀腺異常也有可能,抽血驗一下就知道了

jackk556611/24 21:37請盡快就醫

wen1230511/24 21:38看醫生吧

s3138895711/24 22:18沒病是醫生說的嗎,可能是內分泌的問題

middle769111/24 22:45會打呼嗎?看看是不是睡眠呼吸中止症。54歳的阿杯我

middle769111/24 22:45開始重訓到現在,體重增加了20公斤,伴隨來的是呼吸

middle769111/24 22:45中止症。

acesslai11/25 07:22跟個人體質比較有關,我從15開始就差不多都會想睡覺,

acesslai11/25 07:22有吃東西會好點,每天也睡不錯

chigo52011/25 09:03你這樣要去看醫生 …

kuninaka11/25 09:49全身健康檢查做了嗎

ejrq578511/25 09:58去檢查看看肝。還有睡眠呼吸中止症

fishshih40911/25 10:05猝睡症?

hosighle11/25 10:15是不是都發生在用餐後 有可能血糖上升引起的 低碳飲食

hosighle11/25 10:15查詢一下 澱粉別攝取太多

Mozai11/25 10:55有吃肉嗎?我沒什麼吃肉時也會很想睡覺

panzer122411/25 11:57糖尿病

lelu11/25 12:29你只是想睡覺不是真的睡著,調體質根本被騙吧?

lelu11/25 12:30你1作息錯誤 2用眼過度 3太閒沒事幹精神不集中

lelu11/25 12:31不然就是1深層睡眠不足 2內分泌失調

b248111/25 13:30做重訓有差,但我想問一下你是不是血壓偏低,天生血壓偏低

b248111/25 13:30的人,本來就很容易昏沉沉的,或者你長大後有鼻塞症狀,整

b248111/25 13:30天其實都處於輕微缺氧狀態,所以才會沒有精神,也有可能是

b248111/25 13:30你的心裡暗示,你其實沒那麼累,但你一直認為你會累,於是

b248111/25 13:30你就真的沒精神了,如果你在事情來的時候能馬上打氣精神,

b248111/25 13:30就有可能是後者

youGG11/25 13:55我是心累

abc736039311/25 14:20有可能的原因太多了 建議先看西醫抽血健檢 沒問題的話

abc736039311/25 14:20去大醫院睡眠中心檢查 都沒問題的話可能就天生的

CHRISBEE11/25 16:50精緻碳水吃太多?

ccufcc11/25 19:24更年期雄性荷爾蒙不足

bruce9991511/25 20:07有常運動應該沒這問題啊? 剛問過我WG的4X歲巨巨朋友

bruce9991511/25 20:07 睡眠都蠻正常的 去檢查看看吧

thejackys11/25 23:39吃太甜?

我在多年前有看過西醫,那時候沒測出什麼問題來 但提醒我這是多年前的事情了,也可能那個時候miss掉了 我今天去診所抽血驗尿,感謝大家的建議

※ 編輯: SHANDer (114.32.238.248 臺灣), 11/26/2020 12:11:01