[閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>

jhsmr11/25 20:00知道自己的目標在哪就好啦，別玻璃心了

burnsy001811/25 20:01口恩糹合亻尔扌白扌白

TFFs11/25 20:02不會說你怕練太壯？

dakkk11/25 20:03真的 體重太輕覺得沒練 太重是健力肥宅

neiltsang11/25 20:09這版也一樣阿 你丟圖上來要是肉量看起來不高 照樣噴

neiltsang11/25 20:09不是外行不外行的問題ㄅ 台灣人就是要嘴一下

stevenice11/25 20:11臥啦幹

GOPOL11/25 20:14已改錯字ＸＤ　謝謝指正

lohsuan11/25 20:14你就用硬舉把你朋友舉起來啊 然後丟出去

et0021111/25 20:20跟他們說來比三項就好了

wen1230511/25 20:25問他們說你推多少就好啦，那麼胖怎麼推那麼輕

kumafez11/25 20:30外行人的話幹嘛放在心上XD 數字會說話

s920912222211/25 20:35聽起來好猛

jasonislin11/25 20:42玻璃心的反應 看來健身根本沒練到心

jasonislin11/25 20:43嘴講莫忘初衷 實際上也只是追求虛榮感 不就健力版網美

justsay11/25 20:45我也看不懂在討拍什麼

OROCHI9711/25 20:56所以說才那麼多人愛練二頭彎舉，每次訓練結束後花個15

OROCHI9711/25 20:56分鐘彎個四組在再回家，一個砂鍋大的二頭肌在這種時候

OROCHI9711/25 20:56就可以派上用場

turkiali0111/25 21:01簡單，隨身帶槓鈴跟槓片在身上，一言不合就硬舉170給

turkiali0111/25 21:02他看 然後笑他說你也170啊 只不過是吃鹽酥雞

blue120411/25 21:09這麼玻璃幹嘛？我練超久沒進步我也爽

XperiaArcS11/25 21:16我鹽酥雞都吃180耶

acegikmp11/25 21:17我跟外行聊天不管他們說什麼，基本上就是笑笑就好了，因

acegikmp11/25 21:18為他們也不是真心了解或請教，只是沒話找話或單純嘴砲而

acegikmp11/25 21:18已

kalls11/25 21:20老實說 練健力對正常人來說根本沒啥意義 人家不當一回事

kalls11/25 21:21在意這種事表示你根本也只是為了別人而練的

wow100611/25 21:25英雄是孤獨的

m248866311/25 21:32道不同不相為謀

peterchou11/25 21:32還好吧 自己練得開心就好啦

acegikmp11/25 21:34額外再說一下，健力就是一種運動，跟羽球排球跑步什麼的

acegikmp11/25 21:35其他種類沒什麼差別，一般人不會因為聽到你羽球打的好或

acegikmp11/25 21:35跑的快就佩服或怎樣的，健力也是，誰管你練多重，心態調

acegikmp11/25 21:35整好吧

ccl00711/25 21:42戴資穎去健身房都被阿北指導怎麼練腹肌了 看開點啦

STi201111/25 21:47你不可能帶著槓鈴出門 看開點

willy83040111/25 21:53健力暴徒一拳灌爆他鼻樑

melo042611/25 21:53臥推1.4倍 其他兩項也不低 就算68kg 除非有180 怎麼會不

melo042611/25 21:54像有健身

ka092708544311/25 22:10把他舉起來轉圈圈阿

arms680611/25 22:23兩倍體重金額的鹹酥雞！！！

ppc11/25 22:28覺得你滿強

wwwpietw11/25 22:35這重量真的強

qazws0811/25 22:40把三項成績繡在胸前啊

raylock121611/25 22:45把自己做大重量的影片po ig他們就閉嘴了啦

sasamoney11/25 22:47一般人誰管你練不練健力。三項多重也不關他的事，一般

sasamoney11/25 22:47人只管他眼睛看到的好嗎。你身材對一般人而言看起來就

sasamoney11/25 22:47是沒練。就只是這樣罷了。沒啥好說

curtismaniac11/25 22:56問他 健身？ 健的是什麼身？ 我們都是練健力的 他硬

curtismaniac11/25 22:56舉不到兩百 根本沒資格來參加這個會 更沒有資格跟我

curtismaniac11/25 22:56講話 叫他回家等電話

ccl00711/25 22:56IPF名人堂台灣選手有誰 練健力的可能要去goolge一下咧

Gelato11/25 23:11練健力練到討拍?

ujm5056111/25 23:12圖

OverRaven11/25 23:12你的朋友只要有雅玲和槓玲就夠了 不是他們

swgun11/25 23:12你不會說肉太多都打藥的 我這樣會不會得罪更多人

wuch50611/25 23:23我走在路上也沒人相信我蹲240

filet11/25 23:31你看一下黃士倫三倍穿衣服都還好了，你怎麼會覺得二倍很明

filet11/25 23:31顯看起來有練？

kairi11/25 23:31白痴很多的啦，我還有女同事說體重重就是胖，完全不考慮身

kairi11/25 23:31高和體脂的

lianginptt11/25 23:43哇來討拍的結果被拍在臉上

ghostforever11/25 23:45個人覺得你臥推跟其他比太低了 68推95kg 若技巧也用

ghostforever11/25 23:46很兇 可能衣服一穿上半身看起來就還好 沒在練的又都

LeGoat2311/25 23:47三項很強的，身材也不會差呀，看國外就知道，Ex：螞蟻

LeGoat2311/25 23:47哥、Rusell

ghostforever11/25 23:47通常只會看上半身

rnrn94511/25 23:54 https://i.imgur.com/6ddl2bD.jpg

rnrn94511/25 23:54這位健力選手66公斤量級，想問樓主是長這樣子被朋友說沒

rnrn94511/25 23:55有訓練痕跡的嗎？還是真的長得像瘦皮猴呢......

GooglePixel11/26 00:12真的很在意就改練健美啊 練健力刷數據自爽幹嘛

ghostforever11/26 00:13樓上...這隻臥推推到170kg....你拿樓主比.....

wwwpietw11/26 00:23推一個Russel 、Taylor Atwood、Steficohen

wegblon11/26 00:30好啦 6倍勉強算健力

Akulamaru11/26 00:33你試試看先把他舉起來看他還要嘴什麼再說

p0917198911/26 00:38練建力本來就要有點健身基礎才比較容易懂 之前也在wg認

p0917198911/26 00:38識一個巨巨也是 他說他朋友都以為他只是胖XD 殊不知他

p0917198911/26 00:39三項超猛 真令人難過

wadechen11/26 01:11勇敢面對自己 就是不夠強 心態體態都是 共勉之

curtis724811/26 01:26等你能臥推2.8倍體重的時候 想看起來不壯也難

ganaiwatt11/26 01:40換一個朋友

CO211/26 01:59可憐 心跟不上身體強壯 玻璃？

cnns11/26 02:30練健力的人是不是都很在意別人的看法呀？

yeahwazzup11/26 02:42強者我朋友當初健美一年就能到你的三項成績

yeahwazzup11/26 02:47這成績 健力的小比賽連前六都不會有

kuninaka11/26 05:17這不叫朋友吧。

boy103111/26 06:06有人就嘴賤垃圾，只會噴垃圾話

apon030511/26 06:09偶怕練太壯

ademgu11/26 06:22很多人劈頭就問你舉多重？ 根本不知道在問什麼

ademgu11/26 06:25習慣就好，在健身房很多人都以為我是練相撲的。

ademgu11/26 06:25不曉得是相撲好笑還是胖子好笑

ademgu11/26 06:27我三項也不到六倍，可是我還是會繼續練。

HsiangMing11/26 06:27拍拍喔

Dwccc11/26 07:01就自己玻璃心

kuloda11/26 07:15這種不是應該笑他不懂嗎

themost11/26 07:43就算練體操的朋友說他會特卡切夫騰越，多數人也只會 喔

shen112011/26 08:25我看到做比自己重的就覺得自己是練健美 肌肉維度比我好

shen112011/26 08:25就覺得自己練健力

s2199530311/26 08:29在乎別人的言語一點意義都沒有 而且你的成績才剛起步，

s2199530311/26 08:29真的確定自己會走健力嗎？ 你走健力還需要在乎身材嗎？

iamoldtwo11/26 08:33你不講外行人又不知道，別悶在心裏

HorseHawkDog11/26 08:34呵呵 沒影片舉多重都簡單啦xdddddd

tngeracso11/26 08:49沒有影片都是假的拉

loom0et0bust11/26 08:52醒醒吧 你沒朋友

Holymaker11/26 08:54一般人只能用眼睛看 那就是肥 不然你是要去擋火車？

doglegbow11/26 08:59你假如那麼在意外表的話，就練肌肥大阿！看你追求什麼

doglegbow11/26 09:02就像世界紀錄保持人陳葦綾她穿平常衣服也看不出來有特

doglegbow11/26 09:02別壯

DWR11/26 09:04如果偏瘦 這種重量 手臂露出來一定線條很明顯啦

wu096611/26 09:29練健康的就不會有這種困擾了

kurtkid72711/26 09:40我跟你一樣體重 健力三項都比你弱 朋友都說我變很壯

eason23911/26 09:54ㄜˉ...你能練到這個水準，總和已經體重五倍了欸，身材

eason23911/26 09:54怎麼可能看不出來有在練，484幻想文

qwe6003811/26 10:15你可以說 等我練壯 你再找我問這句試試看

HYDE198611/26 10:15抄心經 讓心靜

weijiekuo11/26 10:17我是覺得啦，練健力如果要讓人看起來很壯，比較接近健

weijiekuo11/26 10:17美，差不多在83、93、105這個量級，有一定的肉量，也

weijiekuo11/26 10:17不會有較多的體脂

Timberlake11/26 10:18不只健力也要健心

alloc11/26 10:24很好奇三項這樣還被嫌不夠壯？能附圖看看？

WantFxxk4X11/26 10:27硬舉170你跟我說是練健力？你只是新手吧 等再練兩年會

WantFxxk4X11/26 10:27不一樣

deguoden11/26 10:43其他板也有人說Nba球員太瘦xd

hotsauce111111/26 10:55事實上很多練健美的，穿上稍微寬鬆的衣服也是看不出

hotsauce111111/26 10:55來有在練(指的是非職業選手)，但是穿稍微fit的衣服

hotsauce111111/26 10:55就蠻明顯的

gigi03050711/26 10:58為何你要跟豬吵架？這本書你可以看看

peipeiyiyao11/26 11:03別人不經大腦的一句話 其實沒必要特別往心裡想

BCKEDWARD11/26 11:11你 很猛

xewxsfum11/26 11:14別跟外行人解釋那麼多，浪費自己的時間。打哈哈敷衍過去

yeahwazzup11/26 11:25同意Wantfxxk4x

dakkk11/26 11:2668kg這樣蠻猛的吧

hsiaosonny11/26 11:30我也68 100/140/190

dreamtale11/26 11:33給個圖很難嗎

Harrison181411/26 11:47補圖再推

dreamtale11/26 11:53我臥推體重一倍而已 但外行人都說我手很粗

cabiashi11/26 12:14上個圖看看再決定推或噓

cosmo225611/26 12:14你就說喝乳清是補充膠原蛋白美容用的

awd11/26 12:16回他「跟你講你也不懂啦」就可以結束對話了，輕鬆

yeahwazzup11/26 12:17練 就對了

pxndx11/26 13:07請轉健力版

Giancar1o11/26 13:15練一年多一直被外行說壯欸==

MASOMASO11/26 13:33對不懂得連講都懶 直接說偶爾去健身房走走 結束話題

joeboy11/26 13:33兆祐 也是看起來很瘦 三項跟鬼一樣

JohnLackey11/26 13:36要不要附個圖 比較好說

JohnLackey11/26 13:37有些拼重量不在意體態的 我也是尊重 每個人目標不一

gucciisgod11/26 13:48臥推90...好猛

sttarmbcb39011/26 14:01兆佑在這版都被說只有平均值了 原PO大概算新手

ben260594311/26 14:04你沒圖要大家怎麼猜你到底看上去怎樣？

ben260594311/26 14:04搞不好真的真的看起來瘦瘦的啊，不然看你要把成績別在

ben260594311/26 14:04衣服還是帶槓鈴出門好了

hosighle11/26 14:07離開建力圈 現實中不會有人在意你舉多重 更遑論羨慕欽佩

sttarmbcb39011/26 14:07不過我 140 200 210 98KG也被長輩說瘦阿

curtismaniac11/26 14:1368這樣可以了啦 比賽是不到中斷 但至少比賽有PR25了

curtismaniac11/26 14:13 我學生練12個月要比66 成績跟你差不多 三項都差不

curtismaniac11/26 14:13多倒數前三前五 臥推可能中段 但這樣的成績絕對不是

curtismaniac11/26 14:13新手了

s2199530311/26 14:18原PO成績以健力為目標真的算新手啊… 實話傷人 但是可

s2199530311/26 14:18以繼續加油 新手就新手又不是都不會成長了

sevenhasky11/26 14:19練健力真的是自爽耶

tokko11/26 14:21你朋友說乳清應該是為你好 這東西最好只喝原味 不要喝有加

tokko11/26 14:21人工香料的

cuiudshaos11/26 14:24遇到白痴我根本懶得回

cuiudshaos11/26 14:25推文有些人一直把興趣職業化 倒是可以報上自己的成績

cuiudshaos11/26 14:25公審一下

chichi3211/26 14:29像我都跟別人說練健康的

wujet0910011/26 14:58我覺得也沒有被瞧不起啊 只是真的看不出來跟你朋友不

wujet0910011/26 14:58了解乳清蛋白而已吧

Ethan4511/26 15:07體重68公斤蠻輕 搭配你身高多少? 說不定看起來真的像沒練

newstyle11/26 15:24現實社會只看你的胸肌和六塊肌

s2199530311/26 15:50其實社會也沒什麼人在乎身材 更多是練自己的自信和自

s2199530311/26 15:50爽用

wen1230511/26 16:00真的，就像現在一堆人在練泰拳，但去比賽的沒幾個，幾乎

wen1230511/26 16:00都練好玩自爽而已

orzzroGC11/26 16:15何必在意呢？ 不然你就把他抬起來舉十下，問他爽了沒?

ken81202511/26 17:02習慣就好 (我才不會被瘦皮猴看不出來有在練而難過 QAQ

HuangYa11/26 17:25直接改練健美(?

foxs911/26 17:39上個照片啊

chigo52011/26 18:05練健力真的會看不出來壯麼？

lpmybig11/26 18:12很猛阿

silikuo11/26 18:38沒圖沒真相，我也不相信這重量看起來沒在練

bye200711/26 18:41你能舉這麼重 已經很強了吧

MTBF11/26 19:12我還以為會有圖，期待了一下

willyned5511/26 19:13很猛了 只好改練健美？

makoto22311/26 21:37單看練的重量應該是有身材的但沒圖也是很難講XD別玻璃

makoto22311/26 21:37心吧

nikesb11/26 22:27沒練到心。我都說我只是想養成運動習慣和補充營養

jenkl11/26 23:04怎麼一堆人以為把人舉起來很簡單似的，笑死XDDDDD

DudeFromMars11/26 23:23記得下次隨身攜帶槓鈴

sttarmbcb39011/26 23:32舉人比摔人難很多

Fist100111/26 23:39應該不是真正的朋友吧

Fist100111/26 23:46好奇是誰敢指導戴資穎的核心力量XD

Fist100111/26 23:46好奇是誰敢指導戴資穎的核心力量XD

wegblon11/27 02:36練健力還有量級啊 6倍體重被說看不出來 代表進步空間

wegblon11/27 02:37還很大啊

NEWDEED11/27 08:12女生：就胖子啊

bob7962011/27 08:43照片咧！！！

morgankhs11/27 12:01三項蠻猛的 幫你推一個

crustancean11/27 13:18阿就看不出來，不然你希望人家撫摸你肌肉說好硬嗎

cheechee012511/27 15:40上圖~~~

blitz11/27 16:38我167/66練不到一年,三項也都1倍多而已,很廢,但朋友同事主

blitz11/27 16:38管都說我看起來滿壯的...你朋友太壞心了

Leftree11/27 17:43回他 等你可以蹲100kg我們再來討論

jior11/27 18:08練健美看起來很壯也不代表就很有力阿，術業有專攻啦

jior11/27 18:08在自己的領域有進步就好

GOPOL11/27 18:11感謝大大用力砲我XD 也對 自己開心就好 不用太在意別人

GOPOL11/27 18:12我沒有脫過衣服給他們看過 可能我手臂不粗 看起來弱弱吧XD

MK4711/28 08:49女生：看起來很肥耶

MK4711/28 08:49我也朋友被他女友這樣講就不練了XDDD

jonaswang0111/28 11:19應該是臉沒練到，續個鬍子看看？

drinkmywater11/28 22:32你這種底子 練個肌肥大週期 肉量就多一些了吧 就跟

drinkmywater11/28 22:32女生看腹肌跟奶一樣概念

akers11/29 19:34很難過就改練健美啊

peterpan91011/30 08:54真的好玻璃心，像個男人好嗎

newtypeL911/30 22:13可能你看起來腎虧 跟乳清沒有關係

zansfun12/01 04:28回他:就是有健身才要大量補充蛋白質阿，這不是基本常識

zansfun12/01 04:28了嗎？

zansfun12/01 04:28像你沒在運動才不會注重營養補充吧…

zansfun12/01 04:28(遠離這種人吧，開口就沒兩句好話，如果是好友開玩笑ㄉ

zansfun12/01 04:28ㄧㄤ兩句好玩無所謂，要是認真酸的這種朋友就不用往來了

zansfun12/01 04:28)

g199422312/02 14:52遇到外行又愛說嘴的，水準大概就那樣

j4268312/03 15:14我體重跟你差不多

j4268312/03 15:14沒特別練三項 不過成績是

j4268312/03 15:15臥推120公斤

j4268312/03 15:15深蹲150公斤

j4268312/03 15:15硬舉170公斤

j4268312/03 15:15平常主要還是以肌肥大為主

j4268312/03 15:15身材平常穿短袖就會被人家問練多久了

j4268312/03 15:15練的不錯

j4268312/03 15:15但因為真的骨架太小 穿稍微寬鬆的真的看起來好小隻

annaxuan12/05 15:23po照片上來看看就知道了啊