Re: [閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>
這位有煩腦的朋友應該還很年輕
魯叔體重跟你差不多65
S 130 B 100 D 140 比你更廢
但鮮少被別人說沒在練
可能我領殘障手冊全殘身高163體脂肪又20的關係
https://i.imgur.com/ShvLPlV.jpg
重點其實還是自己開心最重要啦
活了一把年紀早就不太在意別人的流言蜚語
跟自己比有進步就好
對外我一律說自己是練開心健康的（確實也是）
共勉之
謝謝大家
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.213.5 (臺灣)
※ PTT 網址
推
你這個叫練開心的話，我應該是練心酸的
魯叔練五年有了還是很廢 練的時候跟朋友一起互嘴 練完一起抽煙聊妹真的是練開心的
推
第一張正面也太遠明明很有料啊！
太近怕傷大家眼我臉部代償很嚴重
※ 編輯: smin7073 (114.136.213.5 臺灣), 11/26/2020 19:24:54→
練開心這樣很強了 練專項的熱衷程度是不同的
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168/88，2年半，回家總是被我媽念，練這樣是要幹什麼
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然後我都回她一個翻白眼
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樓上我心有戚戚焉 明明我也才170/68..
推
推正向
→
猛
推
164/70體脂也20左右路過...
推
身高不到170的男生，還是把自己練壯一點好...
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有在練而且有點體脂反而會被說壯
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魯叔也聽Foo Fighters
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這很明顯有在練，結果原po從頭到尾都不敢自己照片，搞
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不好外表真的跟路人一樣自己又不肯面對現實外加玻璃
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心 ㄎㄎ
![[閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>](https://i.imgur.com/6ddl2bDb.jpg "[閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>")
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Re: [閒聊] 健身房變成胖子的群聚地帶.....?健身根本就不會帥酷潮。反而是把自己搞得像瘋子 ，累得要命，全身都汗臭，沒人想鳥你。 吃的要注意，也不能熬夜，所以也不能常跟朋友出去玩。 真正認真健身的人在健身房都很低調，而且真的很忙。 因為每組組間休息就是在讀秒，練完就趕下一個動作怕身體冷掉。![Re: [閒聊] 健身房變成胖子的群聚地帶.....?](https://i.imgur.com/LGQQ9JUb.jpg "Re: [閒聊] 健身房變成胖子的群聚地帶.....?")
[正經] 小腿酸痛其實我的小腿也很弱 之前健身房健面子把重量加到自己體重x1.5 動作卻做半程 自己在家練，把前腳墊高 0重量做個5組20次就有我好受了