[問題] 有關大豆分離蛋白的問題
最近喝乳清感覺腸胃有點不適,之前吃過分離的感覺還是有點不好。
想說換一下植物性蛋白看看,想請問大豆分離蛋白推薦嗎?
喝完會有脹氣問題嗎?吸收跟動物性蛋白比起來會有明顯落差嗎?
謝謝。
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我是買myprotein原味,超難攪拌,而且要用比乳清多一半
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的水量,喝起來超稠,唯一好處是喝完超飽,但那個味道
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之後也不會再買
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大豆有個味道 不喜歡
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我之前有發過一篇 #1T14yJRO
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確實比乳清稠 味道像無糖麵茶喝久了會有點噁 我現在
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都只加少量水拌成泥狀淋蜂蜜吃
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我也有很嚴重的脹氣問題 但大豆分離蛋白完全無感
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順帶一提 沒有分離的普通大豆蛋白會脹氣
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我之前喝過一個美國的牌子,非常濃很難搖開
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後來喝完,再回來喝myp的抹茶乳清,第一次覺得抹茶這
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麼好喝
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果然是沒有比較沒有傷害
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碗豆的就不會脹氣了, 不過不好喝
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推碗豆分離, 不太會脹氣, 吸收比乳清好
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myp 的大豆蛋白真的超濃要加更多水才行...
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有人版友知道哪裡還買得到myp的大豆或豌豆分離,試喝包
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嗎。一公斤裝如果喝不了實在很難處理
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[閒聊] 泡蛋白粉瘋狂結塊 有沒有什麼解法?大家好 阿肥我喝的是myp的大豆分離蛋白 這蛋白比我喝過的所有乳清都還容易結塊 泡的時候一定要用湯匙壓個半天 才能把整杯粉泡開 有沒有除了湯匙以外的解法啊23
[問題] 分離大豆蛋白和乳清蛋白兩者熱量蛋白質比例相當, 一般乳清蛋白升糖指數比較高, 分離大豆蛋白不知升糖指數如何? 蛋白質種類又以哪者的表現較優異? 分離大豆蛋白裡面的雌激素也有去除掉大部分嗎?擔心如果是容易長肌瘤的人喝太多大豆長23
[心得] 多款素食蛋白粉因為過敏的關係,陸續戒掉乳製品和麩質,改喝素食蛋白粉好一陣子了 版上有關素食蛋白的心得比較少,就來貢獻一下 先說我的偏好 喜歡喝原味高蛋白再自己加東西 不喜歡太甜和太重的人工代糖味18
[問題] 分離vs.豌豆怎麼選?手機排版、初心者請多包涵 本身是只有假日重訓的上班族 乳清也只有假日兩天練完會喝 之前乳清都是弟弟買給我 喝過MYP的原味、安麗巧克力&草莓(?)、MASS的巧克力18
[問題] 植物性蛋白吸收比較差嗎?各位巨巨好 小弟朋友最近剛開始健身 就跟我要一些乳清喝 但喝下去都會拉肚子 換牌子也是一樣16
Re: [情報] TRYALL濃縮乳清蛋白1KG/399元tryall 原味 我喝了以後瘋狂過敏 眼睛癢 皮膚東紅一塊西紅一塊 之前我買一大堆 後來全在蝦皮上便宜賣掉 然後我最近改買myp的大豆分離蛋白 就很像糖水加砒霜以後變成的芝麻糊12
[問題] 植物性乳清跟動物性乳清有什麼差別嗎因為最近痘痘爆多 去看皮膚科 被皮膚科醫師建議不要喝乳清 不過剛剛爬了一下文 好像也有人改喝植物性蛋白就不會特別長痘痘 不過關於植物性乳清的文好少7
[問題] 分離乳清選擇障礙前陣子身體出了狀況,又加上乳糖不適症,好一陣子沒有鍛鍊肌肉了,不過最近身體比較 好一點,就想開始鍛鍊肌肉 只是由於乳糖不適症的因素,想要找分離式乳清蛋白的產品,正考慮的有: 1.台灣Tryall 無添加分離乳清蛋白 2.Biochem 全天然分離乳清蛋白1
Re: [問題] 分離vs.豌豆怎麼選?分離當然是比較好的選擇,也比較好喝一點XD~ 豌豆真的需要勇氣...... 我們家之前買了一公斤,喝有夠久,實在太折磨了QQ" 大豆好一點,感覺有點像喝有粉的豆漿,還可以接受 現在還有米製成的,沒喝過,有機會來嘗試一下- 最近想買素食的高蛋白來喝 看看網拍 TMP這款好像是最便宜的 請問這款的口味如何?有沙沙感嗎? 會有很重的豆味嗎?