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[問題] 新竹地區健身房

看板MuscleBeach標題[問題] 新竹地區健身房作者
anita1591
(anita)
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過年開始覺得自己食量變大,加上長時間坐辦公室都沒運動,最近發現自己體重一直在飆高又加上自己很懶,所以想找可以督促我運動的健身教練,因為是第一次健身,在網路上看到很多家,也不知道哪一家比較好,想問問版上的大大有推薦新竹竹北不錯的健身房
嗎?

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※ PTT留言評論
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FarkU03/22 11:51健身要靠自己心甘情願才會長久

littlebun03/22 11:58很懶建議不要健身

invisib1e03/22 12:20想推薦又不想推薦KAT竹北,想推薦的是教練教學認真,

invisib1e03/22 12:21不想推薦的是到時人太多我就無法享受一人在草坪或器材

invisib1e03/22 12:21區隨我使用的快感了~

JustWinslow03/22 12:37竹北萵苣

tommyfly03/22 13:20懶人要健身?三餐買健康餐吧!自己備餐應該都懶

foxs903/22 13:25教練的功能不是拿來督促運動的吧...

newstyle03/22 15:13健身87%是靠自己主動訓練,不是被動要教練帶你練才練

charlie8603/22 16:37這個出發點不看好 先找計次的比較省

tommyfly03/22 16:50沒去健身就把錢捐出來..這樣或許有用點

H0ua2Xin003/22 17:36之前去一家叫力愙運動

H0ua2Xin003/22 17:37一開始會先測你的能力到哪

H0ua2Xin003/22 17:37然後客製化課程

H0ua2Xin003/22 17:37覺得蠻適合你的

diik110203/23 03:50少量多餐然後減少澱粉就會瘦了~~~

FarkU03/23 08:00少量多餐胰島素會一直分泌

pshuang03/23 10:06建議你找私人健身教練

a890302115103/24 17:18竹北KAT

id4103003/25 16:41你應該是那種二個月就放棄的類型

titen111103/28 20:17竹北kat.新竹bsport