[問題] 不含代糖的蛋白棒
請教各位
我想要買不含代糖(包括三氯蔗糖 甜菊糖 阿斯巴甜等)的蛋白棒
但我似乎看了一下 幾乎所有的蛋白棒 多少都有添加代糖(特別是三氯蔗糖/蔗糖素)
我是登山要用的 所以追求 口味好吃 蛋白量高 糖份高 熱量高
但我本身腸胃對代糖過敏 而且很怕代糖的味道 所以希望找到不加上代糖的
謝謝!
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※ PTT留言評論
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蜂蜜加乳清蛋白做成餅乾如何？
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snickers
推
自製
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除了蛋白質以外 士力架真的很符合你的需求XD
推
肉乾
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推樓上說的肉乾！變成正常糖的高蛋白食品而已
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那就吃高蛋白的東西跟一般甜食啊......
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iherb上有不少，他自主研發的就是無代糖系列，而且很好吃
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另外還有國外網友評價高的可以去亞馬遜買幾乎都有寄台灣
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我自己包含乳清一直都只吃無代糖的，當然價格會比較高一點
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iherb上我有吃過的California Gold Nutrition花生巧克、Rx
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Rxbar海鹽、Atkins花生、Garden of Life花生巧克
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另外Legion的蛋白餅也很不錯
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登山吃快速熱量就好 不用一定要高蛋白 snicker帶一包
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登山吃高蛋白質不易消化 更容易不舒服
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我也推薦自製！網路上有很多教學影片，連烤箱都不需
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要！最基本款的只需要三種材料加水，放進冰箱冷凍30
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分鐘即可。我現在都是自製當點心吃。
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說到力士架不得不推一下 77乳加 ㄏ吃
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iherb的超級甜的 自己做很ok 如果只是口糧 巧克力就好
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了
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登山幹嘛要吃蛋白棒主要補充熱量吧？
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帶威德果凍飲 快速補充體力才對吧
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登山要吃碳水吧，karbolyn不錯，蛋白消化速度太慢了
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登山補充熱量就是士力架了
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吃七七乳加？
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登山應該喝含糖飲料就好了
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[閒聊] 健身零食是不是都超難吃的本人腦弱，經常會買一些中看不中用的東西 最近看到健身網紅推薦健身者也可以吃的零嘴 想說剛好我買蛋白粉用的APP免運費折價券快到期，就買了一些嘗鮮 看起來是不難吃，但是一口咬下就覺得「阿娘喂我是在吃三小」 比方蛋白餅乾，看起來就是一般的餅乾，但是口感卻酥酥鬆鬆的45
Re: [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑？上次挑了推文大多建議的My Protein、Mars、On的試喝包 來講一下心得好了 因為各賣場的小包裝原味都沒有了，我只好買乳類飲品系的口味 畢竟推文也有說水果味的普遍不好喝 Mars我買焦糖瑪奇朵和奶茶![Re: [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑？](https://i.imgur.com/dMHTEcRb.jpg "Re: [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑？")
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[討論] 攝取過多代糖會引發敗血症?如題~~ 很多乳清蛋白為了調味都有"代糖" 我也是一天喝2份 持續2年了 感覺身體是還OK 沒什麼影響![[討論] 攝取過多代糖會引發敗血症?](https://tomorrowsci.com/wp-content/uploads/2021/07/https-as.chdev_.tw-web-article-5-9-4-55fcebcf-9a8e-4abe-b49a-d894c5e98407-A1090401.jpg "[討論] 攝取過多代糖會引發敗血症?")
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Re: [討論] 優質蛋白牛乳？乳清喝多了，有時候代糖的味道真的很膩，想加入一罐這個作為代替。 之前搜尋文章大部分人都不推薦，但我發現這個月它的成分表已經有改良了，糖的部分也 有 標示「50%之糖來源為牛乳中天然存在之乳糖」。 這個適合作為蛋白質來源的一部分嗎？![Re: [討論] 優質蛋白牛乳？](https://i.imgur.com/prWrh3kb.jpg "Re: [討論] 優質蛋白牛乳？")
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[問卦] 乳清蛋白最頂的是哪個牌子？雖然這裡肥宅居多 但還是有百分之一的人有在健身吧 想問一下喔 有在健身的巨巨們 如果有喝乳清蛋白的8
[問卦] 代糖到底跟天然的糖哪個好？好像有人說其實代糖比較好? 也不是所有代糖吧 難道阿斯巴甜也比正常的糖好? 有沒有相關的八卦？ --9
[問題] 求推薦偏酸鹹口味的韓國泡菜蠻喜歡用韓國泡菜入菜，之前愛用家樂福賣的韓國鄉村泡菜和宗家府， 但近年買了好幾種韓國進口的泡菜吃起來總覺得味道怪怪的，才發現 都加了代糖(甜味劑 D-山梨醇)，難怪口味跑掉。 求推薦蒜味重，有魚露，比較偏酸鹹不要太甜的韓國泡菜。台製或韓國 進口均可，必需使用蔗糖或果糖，無添加代糖。不要太辣就更好了，但這條7
[閒聊] 乳清口味建議之前只有喝過COSTCO的 ON分離乳清的香草口味 一直感覺他有人工甜味(代糖?)但也不到不能接受，0-10分的話大概給4分 現在想嘗試其他品牌或口味，最好是分離式的，一般的乳清蛋白也OK 價格不拘但不要有人工味，很怕買到地雷因為都很大桶... 請巨巨們推薦，3Q4
Re: [問卦] 代糖真的對人體無害？？大家以為只有可樂之類的飲料才會加代糖 錯誤 其實很多氣泡酒也會加代糖 像是冰結之類的 因為酒的熱量本身就超標了1
Re: [討論] 超商有推薦的氣泡水嗎？不是吧 品項就不一樣好嗎 一個叫做氣泡飲 一個叫氣泡水 氣泡水就是沒甜甜的 喝起來跟汽水一樣 但是不甜![Re: [討論] 超商有推薦的氣泡水嗎？](https://i.imgur.com/y5N2vRub.jpg?fb "Re: [討論] 超商有推薦的氣泡水嗎？")
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