[討論]健身的時候不能叫?
阿諾內
肥宅我剛剛做硬舉 結果一個大叫
引來場邊教練側目
而且還督促我說不要大叫會影響別人
此時我該怎麼做才好
有大叫才能夠更有力吧
如何?
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是每下都叫還是只叫一下?
一定要叫的啊 練完直接帳篷搭起來拿枕頭棉被睡個半小時
再起來繼續練 效果才會更好
你公的?
你不是學了呼吸法? 砍他阿
我們健身房規定男的叫了 會被喀嚓
會不會是你叫太難聽
5樓笑了XD
看臉
叫屁叫
你一定長得不帥
叫好聽就不會了
下次硬舉時可以大叫健身房女教練的名字
每次往聲音看過去是肥宅就覺得很阿雜
可不可以規定一下體脂低於幾%才能叫
你知不知道現在規定女人才準叫 男人不准叫
小心我把你喀喳
大概是肥宅的關係吧,美女的話我覺得還ok
只有一個可能 就是你很弱又大叫
練得好的都這麽叫 叫越大聲越帥 千萬不要被別人限制自己
我都大聲叫出來 不然沒力
你是在 planet fitness?
每次聽到叫聲我就硬了
拳頭
有時候我最後一下真的不小心叫出來qq
但就輕輕的
等你練到3倍體重 教練應該跟貓一樣乖 不敢跟你說話
叫得好聽才能叫
再叫就退掉你的會籍 XD
你自問喊了有比較壯嗎
我這邊都隨便人叫 根本是盡情吶喊 還有拉長聲
而且有些叫的人還戴耳罩
聽過女生叫那種跑錯棚的聲音有點抖
是多大聲
不要每下都在叫、噴口水就好= =
反觀國外的健身房卻是習以為常吧,台灣比較有氣質嗎?
肯定是不夠重
健身房充斥著愛吠的垃圾
喔喔喔喔喔喔啊啊太大力太大力了啊嘶
喊...喊錯了 我是說太重了
最後一下一定要叫的阿 不叫根本不算練
槓,館長不就每次硬舉都會該該叫,正常
男的叫很噁心啊XDD
男的叫很噁
Lunk alarm
很吵 當你家嗎 PR難免 不要一直叫
上廁所要先洗手
喔
圖書館保持安靜才是禮儀
平常去的那家world gym也是有個大哥叫很大聲 但大家也
都見怪不怪 感覺是你去的那家健身房的人太敏感
你要先變身金髮
男的叫>噁心 女的叫>真香
男的叫很噁 肥宅更煩 閉嘴不行?
看到狗就笑了
叫無感。嘶~~~~~~~ 跟ㄜ~~~~~~我就覺得很吵
啊嘶~或是喘大氣、快速換氣也不覺得吵
有些人只是喜歡在那邊:取~~~~ 裝水、卸槓片、換鞋子
有時候廁所裡也會傳出來:取~~~~~~~~~
覺得不叫的內力深厚...一定至少要吐個氣
有些傢伙是運氣運來發生不是運來發力的
聲
即然你都問了 我就告訴你 對不能叫
男生叫要喀擦
肥宅還是安靜點比較好
應該是長相ㄉ關係
覺得叫OK,但重量很輕,很明顯假裝叫不OK
應該是不夠巨吧 夠巨應該不會有人理你
噁心的是明明不重又一直叫
很吵
不叫會內傷吧
憋著腦充血很危險
噁心的是根本不是叫,而是 呻吟
摔槓鈴也是超莫名其妙,還是這些用聲音影響他人的人
覺得被人不屑的側目很爽
推5f
自己經驗,我這間健身房常在那邊大叫的都做很輕,又廢又好笑
洗文
補
叫三小 是舉多重?
6
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