[討論]一個器材佔用多久時間才算合理？

B0Y004/07 07:27我這裡有一個人他每天來放滿槓片

B0Y004/07 07:27可以從一點半聊天聊到五六點

B0Y004/07 07:28到處跟人聊健力、健美心得

B0Y004/07 07:28但是他本人很胖 非常胖

B0Y004/07 07:29而且他每天都穿a7 全身sbd 裝備

iow1061704/07 08:03樓上說的是土城健工那個嗎？

Royalwarrior04/07 08:16她離開超過3分鐘就去用了，有東西占位就移開。

suger85110204/07 08:31笑死 b大說的我好有既視感 不曉得是不是同一家健身

suger85110204/07 08:31房

B0Y004/07 08:34...原來到處都有這種人 我還以為只有我特別衰

FarkU04/07 08:36我練的健身房還有放山雞在假日人多佔三個槓位做超級組

halulu04/07 08:37還是新店健工的? 遇過一個 槓片都被拿完了我練毛

halulu04/07 08:37連找人借個槓片等了10分鐘都沒看到人 練完了才看到他

halulu04/07 08:38回來做1下 然後就溜走去聊天了?!!??!!

TheoEpstein04/07 08:44我常遇到3人組或4人組「佔領」「鄰近器材」後聊天一

TheoEpstein04/07 08:44個半小時以上偶爾練幾組。一個半小時以上是因為我通

TheoEpstein04/07 08:44常正式組練一小時，進去開始熱身他們在聊，練完也伸

TheoEpstein04/07 08:45展完了他們還在聊。所以後來學乖了，看到那群就練別

TheoEpstein04/07 08:45的。

TheoEpstein04/07 08:46不過好處是那群佔領軍都練很輕，至少不會拿光槓片

ccufcc04/07 08:48聊那麼久，太詭異了

realmd04/07 08:56早上沒人隨便啦，除非器材都滿了

halulu04/07 09:04我都假日下午練 看到那位槓片搬運工大哥就只好改練別的

Asucks04/07 09:38很多正妹穿運動內衣+legging去健身房拍照，這就是王道

tree71704/07 09:53 https://i.imgur.com/ED2X78A.jpg

pttdcc04/07 09:53過去聞她的裝備她就會離開了 只是你也會一起離開

tree71704/07 09:53 https://i.imgur.com/5yaSTUz.jpg

tree71704/07 09:53就是有這種

pisser04/07 09:59樓上那個是練了15組了嗎@@？

tree71704/07 09:59手指頭吧

wow100604/07 10:07我自己算過練一個項目四組+休息的時間約10分鐘內，超過

wow100604/07 10:07我就覺得在佔用了，通常我都直接問那些佔用滑手機的說請

wow100604/07 10:07問還有幾組，他們都會不好意思趕快做一做就走，給你參考>

burnsy001804/07 10:08一天一篇很勤勞呢

pccudog04/07 10:42300壯士三重店可以這樣亂拍其他會員放在ptt上？

ak2604/07 10:54求正妹真相…

STi201104/07 10:57我看過趴在槓鈴上面划手機 偶而動一動繼續划

STi201104/07 10:5730分鐘後 收槓片離開 沒看他做過那怕一組

acegikmp04/07 10:59我用架子都一個半小時起跳的（遮臉

Iversonshao04/07 11:01過去說 一起練

Joana04/07 11:02我去的那家有女生專區但是也被佔位，一坨一坨都在聊天拍照

Joana04/07 11:02躺椅上拍半小時....

blue120404/07 11:03我用cable也都超過半小時，太多動作了@w@

tree71704/07 11:19你覺得是亂拍就亂拍囉，我說我拍櫃子也不行？順便跟櫃台

ppc04/07 11:20不要亂拍比較好吧

tree71704/07 11:20反映一下，沒照片你是要怎樣反應使用時間？啞巴吃黃蓮喔

po1936504/07 11:23有時候組間休息也會滑手機耶...

halulu04/07 11:23這種人還在現場的還能問 之前老遇到器材、槓片拿了 人就不

halulu04/07 11:23知道跑去哪裏的 還有遇過教練跟會員在掛著槓片的臥推床旁

halulu04/07 11:23邊聊30分鐘 應該是認識的在聊天 看不出來到底是要練還是怎

halulu04/07 11:23樣

tree71704/07 11:27重點是不止一次，有問還剩幾組也跟櫃台反應，下一次還不

tree71704/07 11:27是一樣依然故我，不然沒事誰會去拍櫃子？

MituoBing04/07 12:11之前蹲+硬+RDL快一小時 被瞪過QQ

nerdmode04/07 12:29做超級組又不給輪真的很靠北

ysz000004/07 12:36鮑魚機很常被台女佔據

Booleemax04/07 12:39傳說中的脂肥大練法

signm04/07 12:50鮑魚機真的很搶手，每次看都客滿

SSS022704/07 12:59土城健工有一個史密斯做1組休10分鐘的刺青男

morgankhs04/07 13:11一樓想酸誰很明顯吧

chungzu04/07 14:03我占用槓鈴區都蠻久的 看到有人可能要用就問要不要一起練

B0Y004/07 14:31我沒在酸 我是說真的有這個人

archaeologis04/07 14:35我看到想用的器材被占一段時間又在滑手機就直接過去

archaeologis04/07 14:36問他 有沒有要用

minoru0404/07 14:54每天都一篇問題你要不要換健身房或是換運動

jason78121504/07 15:01認真：我都直接去問他還有幾組，然後站在他前面一直

jason78121504/07 15:06看他。通常很有效。

romand04/07 16:01他中間離開你就補上 他回來問再裝傻就好

TheoEpstein04/07 16:04jason781215說的，我昨天碰到個老外也是在我練CABLE

TheoEpstein04/07 16:04時跑來在我面前的大鏡子那邊倒立，而且不選左右硬是

TheoEpstein04/07 16:05在我「正前方」重覆練倒立，我想說他應該是要用這個

TheoEpstein04/07 16:05結果五組練完馬上收拾離開....不對呀他怎麼跟著我走

TheoEpstein04/07 16:06才發現我誤會他了，他就真的是在練倒立而已。

jason78121504/07 16:27其實人家是想從不同的角度看你？

axis080104/07 16:39以後再遇到這種情形 你就直接趁她閒著的時候問她說你還

axis080104/07 16:39有要用嗎？通常都會自知理虧很快就讓給你用了

axis080104/07 16:41別不好意思，不管遇到正妹巨巨都一樣，大家都有繳錢的

yeeroyuy04/07 17:00直接問他還用不用就好啦

mballen04/07 18:13我都直接問 反正心裡想我是去運動的 不是交際

mballen04/07 18:14問到他心虛 繼續在她旁邊熱身

michael2604/07 18:37看狀況~這種不認真練的直接上去問就對了~管他正不正

a96304/07 19:35幹今天滑輪有一個男的坐在那滑手機 問他 他還說他要用。過幾

a96304/07 19:35分鐘後 滑完手機就走 垃圾

cosy04/07 19:49直接問她要不要給你用阿

ice456404/07 20:01有在用沒差，沒用器材超過兩分鐘會去問剩幾組

s920912222204/07 21:36今天也遇到一個一直教女生，過十分鐘才拉個一下

s920912222204/07 21:37之後還去幫她按摩，馬的羨慕

bisconect04/07 21:37離開十五分鐘太誇張了，離開十分鐘就可以直接用了吧

s920912222204/07 21:37但牠每下都至少 200kg

s920912222204/07 21:40有人大重量是一休就十分鐘的嗎？

s920912222204/07 21:40還是他只是假裝在練，掩飾教學行為？跟女生去的都該

s920912222204/07 21:41死

s920912222204/07 21:41馬的有女生陪比較厲害啊？有夠羨慕

STi201104/07 22:00很多練一組就整場聊天 每個都很熟的 還要幫補 有夠忙

s910443tw04/07 22:16我早上去蔬菜沒什麼人，蠻好練的不用等

ro123eo04/07 22:25去WG看到有人用機械器材都會去問一下可不可以輪流用 幾乎

ro123eo04/07 22:25都可以一起 自由槓的話我會問問看還剩幾組

lunasdejavu04/08 00:00麻煩教練們教現在小朋友器材要輪流做,一堆看起來練還

lunasdejavu04/08 00:01可以的滑手機就算了,一問要用就馬上開始做...

dogless04/08 02:06王桑！！！

cc28139904/08 08:21我都10分鐘換一個器材

ctct051304/08 10:22我差不多 10-15分鐘換一個動作。ㄧ動作五組

melo042604/08 13:05在健工遇過一個槓鈴架用半小時，用完再換去旁邊的槓鈴架

melo042604/08 13:05繼續練，而且一樣動作一樣重量

kabkglomr04/08 13:19我碰過佔一小時但至少50分在講手機，我看他講手機不用

kabkglomr04/08 13:19去用還被他趕...他放了一個寶特瓶佔位...

cc28139904/08 13:38我也是遇過，問我剩幾組，其實我覺得有人提醒一下，順便

cc28139904/08 13:39看對方怎練的。

Takasteric04/08 17:38我碰過一個年約3-40的女性，佔著深蹲架不停的深蹲，他

Takasteric04/08 17:38沒在滑手機，就是組間頂多休息個兩三分鐘，不停的蹲

Takasteric04/08 17:38蹲了一個半小時，真的不知道他蹲了幾組

MiLUu04/08 17:52上去跟他講阿 輪流不行嗎奇怪

verdandy04/08 20:50我看過推沒幾下就滑交友軟體的，可是看他缺很大的窘樣

verdandy04/08 20:50實在不忍趕他

eric2148904/08 21:59我5x5練完大約一小 給你參考

CO204/08 23:49要不要輪流 沒有特別規定一定要吧？ 疫情下還敢輪 ？之前遇

CO204/08 23:49到來跟我輪流的 再也不想輪流了 每次都要裝卸槓片 左右各25

CO204/08 23:49公斤 四組就累死了

CO204/08 23:51遇過在旁邊等的 通常都默默等 也遇過奇葩 故意站很近的或是

CO204/08 23:51故意站前面給壓力的 通常我都再多做幾組 或是故意讓給其他人

CO204/08 23:51先用

CO204/08 23:56器材 有槓啞鈴 cable 器械 其實除非健力 不然不用執著一定要

CO204/08 23:56等某器材會座位 先做其他的 或是用其他器材代替想做的部位

lunasdejavu04/09 00:37十幾年前一直以來休息時不做本來就是要讓別人,除非短

lunasdejavu04/09 00:37到不能輪,說疫情要不要先全程戴口罩做啊?

hotsauce111104/09 08:33健身房4年了，我的經驗是不會常常有人剛好佔用你要

hotsauce111104/09 08:34練得器材，若剛好有人佔用了，我很少會去問剩幾組，

hotsauce111104/09 08:34我會做替代動作邊做邊等（通常等得到）或去練別的

hotsauce111104/09 08:34部位，等得到就練，沒等到就當作練肌耐力和心肺類

hotsauce111104/09 08:34似deload day，有運動流汗就好，畢竟時間寶貴，討

hotsauce111104/09 08:34論這些對你健身不會有幫助

rengoku04/09 11:02我組間休沒在滑手機的 現在很多人手機中毒

sisterfei04/09 14:52遇過一人佔兩組器材的 看沒人過去要練 跟我說他要用(氣

TheoEpstein04/09 15:31組間：按計時→拆護具→擦汗→喝水→穿護具→時間到

TheoEpstein04/09 15:31尤其是護肘有夠難戴的.....練臥推時哪有空滑手機啊

DinterisShit04/09 16:11如果你是看時間真的過15分鐘 就直接上去移物品吧

DinterisShit04/09 16:11 其實這種垃圾也不敢怎樣

Audien04/09 17:25很多這種垃圾

CO204/09 21:40忘了說 我都休息最多一分鐘 練手有時候三頭二頭一起練休息也

CO204/09 21:40差不多30秒 不想跟人輪流也是不想陌生人跟體液交流

wtlnana04/10 01:32恨不得效率練完回家煮飯洗澡睡覺呢，一個器材4組含休息大

wtlnana04/10 01:32概10分鐘而已吧

YiGangYiTiao04/10 18:46我看過從剛進健身房到離開都在做三頭下拉的人

Archier04/11 00:09有試過搭訕了嗎?我每次試每次有效唷！ 嗚嗚

WaterLengend04/11 21:26叫巡場教練去趕人就好了，一堆這種愛練不練的

Roudy04/12 20:15一堆在健身房滑手機的啊 問他們還有幾組都不知羞恥回說才

Roudy04/12 20:16剛開始 之後都懶得問了 自己去做別的器材比較實在

OverRaven04/14 03:16洗文