Re: [問題] 我跟李沛旭一樣
87.8/42.7
之前常在健工看到李哥,他身高176沒問題,因為我175,從他身旁經過覺得他有比我高一點點。
沒看過他大腿,但他小腿確實很細,也的確沒看過他練下半身,但他上半身真的又寬又厚。我甚至覺得視覺上看起來,好像比萬師傅還要寬。
站遠一點看他全身的比例,說實在會覺得有點怪怪的,很明顯上重下輕。萬師傅就全身都很巨了。
我比較好奇的是,我和他的體脂肪重都一樣是14公斤,但我目前骨骼肌只有35,而他有42.7,
所以他比我多了7.7公斤左右的骨骼肌,但是他體重卻足足比我重了13.7公斤耶。
那....他額外比我多出來的6公斤跑哪去了啊?
他只比我高1公分,這1公分的身高差距應該不至於造成6公斤的體重差吧?
--
身體水分有差吧 樓上那張圖沒看到大腿想表達啥
想表達小腿很細上半身很寬厚大概就是這樣子
拼命郎約翰尼?
全身又不是只有骨骼肌
平滑肌 心肌肌肉骨質 神經系統 罰你去唸書~
就懶覺啊。懂?
我是說 重量都在懶覺上了 (誤
暗物質dark matter
小腿要練粗也有點難吧 至少看個大腿
我投懶覺多六公斤一票
他還常到我們這練 只看過一次他練機械後勾 其他都上身
所以你的圖呢
小腿本來就練不粗
懶覺練到六公斤比胸圍練到60"還有用
說不定褲襠超巨啊
懶覺六公斤是癌症吧
小腿很吃基因 要看大腿
骨密度也有差,差1公分全身上下的骨頭等比例要放大多少Y
李整天說他很大 說不定真的30吧
小腿粗細是基因影響比較大
30mm
小腿很難練 一直負重墊腳
小腿細也沒什麼差 細細的線條超明顯也是另一種風味
有沒有練腿是看大腿 小腿粗度不是很吃基因嗎?
inbody同數據但肌肉量能都堆在上半身也很厲害啊,視覺效
果一定比光大腿就佔掉一堆肉量的同數據對手好
你真的是ptt inbody數據迷信者第一人
每篇都可以我的骨骼肌多少…零點幾零點幾
「怎麼你骨骼肌比我多零點幾」
拜託醒醒去看鏡子吧,不然po圖出來更快,沒人關心數
據啦== 當遊戲王卡戰鬥力是不是
我小腿沒在練,比手臂粗
體態比數據重要多了
拼命郎約翰尼哈哈哈哈哈
體重不是只有肌肉跟脂肪唷
還有跟你說一個秘密 相同體重體脂肌肉量 練10年跟練五
年視覺上維度上都差很多喔
以前板上有人Po一樓那種心得圖被嗆不練腿 後來再po一張
沒被褲子蓋著的大腿圖嗆人者就縮回去了
李的腿跟妹子一樣
最喜歡男生粗壯的大腿惹~~! (灑花瓣)
既然都練健身了還是要練腿啦
還有如果小腿細還是要練的啊 比目魚肌和腓腸肌練巨
阿基里斯腱看每個人狀況長短不一樣 阿基XX就無解了
這篇的推文把我給笑翻XD
估計是你沒蒸蛋
爆
[問題] 是不是男生對女生體重更嚴格?是不是男生對於女生體重 比女生對女生體重更嚴格?? 我身高162 體重差不多都在50-52 我上一個男友身高163 體重76 他曾說過我肉肉的… 而我上上個男友身高165體重7565
[情報] Melo:其實我只減了兩公斤多[原文] Melo表示,他的動力一部分來自於教練告知他將從大前鋒改打小前鋒, 這是自他2017年後以來頭一次打小前鋒。 “從教練跟我說我要打回三號位開始,我就試著逼自己減到一個適合打三號位、更適合跑 動的體重。”55
[閒聊] 168.7公分只有42.2公斤的演員辛睿恩168.7公分只有42.2公斤的演員辛睿恩33
[閒聊] 170公分130公斤的肥男 有可能減重嗎?幫我的女性朋友代問一下 她說最近認識了一個男生 整體感覺還不錯 但有個明顯的缺點就是太肥 男生170公分算普通身高 (我女性朋友也才150幾公分 所以也不會嫌他170公分太矮)6
[問題] 健身房超超超級新手 想請教前輩們目前狀況 我總共花了15個月的時間 把自己從體重 110 體脂34.1% 骨骼肌率28.5 % 降到 體重 78 體脂27.7% 骨骼肌率31.4%