[問題] 有人喝on分離乳清也拉肚子嗎
請問有人喝on的分離乳清也會拉肚子嗎?我喝巧克力口味,照理來說買分離乳清應該不會拉才是,有些奇怪
https://i.imgur.com/W38j2w4.jpg
有沒有推薦喝了不會拉肚子的乳清蛋白粉?
我應該是有乳糖不適症,小時候喝牛奶都會拉肚子,但後來發現喝義美的牛奶不會拉
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.221.127 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: mooncha (223.137.221.127 臺灣), 02/05/2022 16:23:30
→
你應該買水解的
→
連水解都會拉的話。要不就是讓腸胃道適應就不會拉了
→
要不就是放棄
→
植物性乳清蛋白粉呢?
→
有人分離式也會拉嗎
推
義美豆奶…
推
分離的方法環境可能會殘留,但基本可以無視。 我的腸胃
→
醫生說如果吃奶蛋白也會有可能是異質蛋白過敏,適應一陣
→
子應該就沒事了,無效就改肉蛋白或植物蛋白
→
我記得這個不是全分離的
→
有些是分離加上濃縮,只是比例有超過就可以稱分離式乳
→
清
推
改買銀色的試看看?
→
我就是喔,碗豆的才不會
推
好市多獨有的是全分離,金牌是有混的,你可以先試試水解
→
,只是不便宜
推
完了,待會應該有人來噓乳清基本上已經沒有乳糖了
推
先看一下乳清的成分 應該會寫濃縮 分離 水解...很多分離
→
其實 內容還是有濃縮...
推
有 我朋友
推
有,我就是,喝了還會大爆痘
→
之前乳製品都沒事,現在體質改變,直接戒掉
→
靠豆漿跟肉還有雞蛋來補充蛋白質
→
雖然吃的很辛苦,但至少讓身體避免慢性發炎
→
肌肉固然重要,但健康更是最重要的,加油
推
爆痘 也改吃肉跟蛋 +1
推
我喝三次拉三次,就全部送我弟
→
你可能對裡面不知道啥過敏 所以拉肚子了~_~ 我喝某些牌子
→
豆漿會拉到昏天暗地...
推
只能喝水解了
→
可以試看看乳清加優酪乳比較不會拉
35
[問題] 乳清蛋白的選擇雖然這是月經文了 有爬過一些文 但因為自己本身有一些限制 所以還是發文請教一下大家的意見 自身的限制是 1.感覺有點乳糖不耐症,我大部分是加無糖豆漿或保久乳,沒嘗試過直接泡水喝。但是好 像有沒有加乳清蛋白粉,都會拉肚子...5
[問題] 喝Mars乳清會拉肚子請問單包裝的Mars是分離式乳清嗎? 本身從小就愛喝牛奶(應該沒有乳糖不耐症) 但我每喝完Mars幾乎都會拉 請問這該怎解決呢? 喝ON MYP比較不會,但還是有可能會3
[問卦] 欸!乳清蛋白可以配牛奶搖嗎%>_<%?欸欸欸欸欸欸 大家豪我冠宇啦 冠宇我齁 最近發現喝乳清一種比較好喝的方式 就是加牛奶搖!!!