Re: [問題] 大型連鎖健身房重訓防疫問題
※ 引述《invert (喔嗨唷)》之銘言：
: 個人每週進健身房重訓約三至五次，每一次約兩小時；疫苗也完整打完三劑，直到確診後: 居家隔離加自主防疫後，已經快一個月沒進健身房了，加上又與家人同住，實在猶豫。請: 問有在重訓的巨巨，今年至今，仍維持每週進健身
: 希望提供建議的人不是只會嘴砲、或者只是去健身房過個水的，感謝????
: 另外聽說高端在omicron疫情下表現不錯、不知道各位打的是什麼？網路上也沒有釋出相: 關的研究
看你 po 的文不知道你想問出什麼，
只覺的你是來吵架。
去健身房訓練其實比去逛街或市場風險低，
至少人與人會保持距離且現場有酒精讓你消毒。
如果去這些地方都能夠接受了，
去健身房是有什麼問題？
難道案例暴增後你和家人都沒有出過門？
任何疫苗都不保証都不會染疫和重症，
你把所有的國際認證疫苗打一遍，
都不會有100%防護能力。
認清事實吧，
目前沒有國家成為疫區後重新清零，
現在就是要走向共存，
你總是要生活，工作、買菜、社交、吃飯，
真的遇上了，確診了就去走流程、治療，
之後康復，繼續過生活。
我不知道為什麼你問了這麼多次還在猶豫，
但我可以提供你簡單的是非題：
你覺得「生活>染疫」就去健身，
反之你就不要去。
--
他5/21才問過一篇，大家還在認真回
推
現在市場還是要戴口罩，健身房三劑不用口罩而且大多是
密閉式空間
一堆巨巨沒口罩在冷氣房大口訓練…跟市場比起來哪個危
險
我去的運動中心基本上都帶著口罩， 只有真的喘不過氣或喝水拿下來一下， 也不會口罩脫下來對著人講話打噴嚏。 舉個 costco 例子， 大家都在密閉空間， 人多的時候沒人在跟你保持社交距離， 有些人會把口罩拉到鼻子下面， 大家對同一個東西觸摸把玩， 眼睛癢用手柔柔眼睛， 這樣有比較好？
市場人擠人也一樣啦，要打臉就拿出數據證明
整天在那邊我感覺我認為，實際數據怎樣，是多危險啊?
餐廳可以內用 管制健身房就不太合理
台灣人反正就一堆腦殘，做做形式就以為是在防疫。
前天去麥當勞，櫃檯排隊處畫了一條5公尺防疫線，意
思是這樣可以保持社交距離避免感染，而排隊民眾確實
也都遵守。
看起來很好，不是嗎？但實際情況是什麼？
第一個客人(正在點餐)和第二個客人確實有間隔5公尺
，但是因為這個空格太大了，導致後面排隊的客人全部
擠在一起，彼此之間的距離連30公分都不到，這就形成
一個很可笑的畫面：只有第一個正在點餐的客人和其他
人有5公尺的社交距離，後面的人全部都擠在一起。
這種毫無意義的防疫作為，就跟健身房三劑令一樣，明
明對防疫毫無幫助，明明就是腦殘的措施，可是一堆台
灣人還真以為這樣是在防疫。
共存仔抵達戰場
清零仔相信党的決心
之前政府要針對健身房加嚴時 是說健身房風險高於其它耶
你講的對啦 但我覺得如果一家健身房內染疫增加 就要自我
考慮是否要冒這個風險, 像我去的那間分店, 最近內部染
疫人數增加不少... 反正沒有信心的話 保護方式就是先不
疫情都幾年了 把過往的紀錄拿來統計一下 應該可以抓出
染疫熱點是那些吧 我是不太相信有健身房 講的好像台灣
人不是在廚房就在健身房一樣
我們這健身房巨巨都很相信自己抵抗力，之前限戴口罩時
，就一堆人戴好看的，包含教練。現在口罩解除更不用說
了，相信自己免疫力吧
我小孩還小，已經很久沒進健身房了。
6
疫情期間還是維持每週一次教練課、一次自練跟一到兩次有氧(飛輪or跑步機負重 行走)，打滿疫苗戴好口罩、善用酒精消毒(喝水前、使用器材前後、搬槓片後) 到目前為止應該還沒得過，也沒在怕的，omicron大家遲早要得一次 反而是工作場所每周三次固定會接觸到確診者(有隔離衣+N95)，應該是別人要怕我? 最後，羅副有說你沒在聽齁，康復者面對同一隻病毒可以維持至少三個月無敵星星![Re: [問題] 大型連鎖健身房重訓防疫問題](https://i.imgur.com/sTb72GIb.jpg "Re: [問題] 大型連鎖健身房重訓防疫問題")
5X
有本事現實生活中也這麼嗆、成天躲在網路上當酸民，是沒有其他事可以做？浪費時間。害怕被帶風向，那就不要攪和進來，頭腦動一下，成天當鍵盤酸民，人生很可悲。 健身房風險低？請問你是公衛專家還是醫療從業人員？數據到底在哪？好事多是全程必須戴口罩、健身房沒有強制，且運動對呼吸需求更大、請搞清楚這其中的差別。 你說的生活這些都是廢話、自以為是小屁孩，上網來詢問一些防疫的意見了，就是為了要繼續生活。網路就是有你們這些躲在鍵盤下的酸民，現實生活中可能又是魯蛇邊緣人，對任何事都如此尖酸刻薄。 ※ 引述《v2266514 (卡洛斯)》之銘言： : ※ 引述《invert (喔嗨唷)》之銘言：15
首Po個人每週進健身房重訓約三至五次，每一次約兩小時；疫苗也完整打完三劑，直到確診後居家隔離加自主防疫後，已經快一個月沒進健身房了，加上又與家人同住，實在猶豫。請問有在重訓的巨巨，今年至今，仍維持每週進健身 希望提供建議的人不是只會嘴砲、或者只是去健身房過個水的，感謝???? 另外聽說高端在omicron疫情下表現不錯、不知道各位打的是什麼？網路上也沒有釋出相關的研究 --
爆
Re: [問卦] 歐美都回覆正常生活了嗎？早就正常了 現在台灣媒體只敢講中國上海怎麼樣 卻沒有一家敢報歐美現況 隨便貼幾張圖就知道多開放 這是美國![Re: [問卦] 歐美都回覆正常生活了嗎？](https://i.imgur.com/PwoX3bob.jpg "Re: [問卦] 歐美都回覆正常生活了嗎？")
爆
[問卦] 幹！憑什麼要打滿三劑才能進健身房？媽的幹你娘機掰 耖你媽的垃圾 肥宅我真的很少生氣 但這次是真的出生到現在第一次感覺到這麼不自由 幹你娘健身房現在第二劑打滿三個月以上就一定要打第三劑![[問卦] 幹！憑什麼要打滿三劑才能進健身房？](https://i.imgur.com/fo9EChZb.gif "[問卦] 幹！憑什麼要打滿三劑才能進健身房？")
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Re: [討論] 4/22去健身房要打滿三劑了陳時中補充了 這些人都要打滿三劑 有圖有真相： 其實這就是擺明「不會再跟去年一樣關健身房了」![Re: [討論] 4/22去健身房要打滿三劑了](https://i.imgur.com/U9DVQzAb.jpg "Re: [討論] 4/22去健身房要打滿三劑了")
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Re: [新聞] 怒「健身房第三劑」規定 李沛旭斥汙名化先說我有打三劑了 分別是 AZ-AZ-默德納 我只是覺得他說的事情是可以討論和探討的 雖然我自己已經打了三劑了![Re: [新聞] 怒「健身房第三劑」規定 李沛旭斥汙名化](https://i.imgur.com/XPOdI6zb.jpg "Re: [新聞] 怒「健身房第三劑」規定 李沛旭斥汙名化")
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Re: [新聞] 健身房要打三劑惹議 陳時中：應該重視健陳時中表示運動時候為了讓大家都能更輕鬆，不用戴口罩，但是呼吸比較急促的情 況下，飛沫可能性變高，傳染性也變高，而且加上運動時間長，風險相對增加， 陳時中表示 「會健身的人對自己健康很重視，能盡快打好打滿是一種重視健康的表現。」 我本人是由於工作因素已經打完第三劑啦![Re: [新聞] 健身房要打三劑惹議 陳時中：應該重視健](https://i.imgur.com/WPtMPxcb.jpg "Re: [新聞] 健身房要打三劑惹議 陳時中：應該重視健")
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[閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎昨晚夜間新聞報導萵苣站前和統領有確診足跡， 今天去站前，本以為會沒啥人，結果團體有氧教室滿了， 戴口罩上課的可能10個不到，反而重訓區巨巨，一半戴著口罩， 老人洗澡客也照常出沒，看樣子行動支持共存的不少。 我家有堅持不打疫苗又希望政府升級全台一起坐牢的老人，![[閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎](https://img.youtube.com/vi/x2AmRzuBGlM/mqdefault.jpg "[閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎")
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Re: [討論] 4/22去健身房要打滿三劑了今天有記者提問，陳時中就講了。 要打三劑是為了讓大家輕鬆點，可以不用戴口罩運動。 第二句就有點幹話了XD![Re: [討論] 4/22去健身房要打滿三劑了](https://i.imgur.com/btT8Y7Xb.jpg "Re: [討論] 4/22去健身房要打滿三劑了")
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[問卦] 討厭高端的你 會為了上健身房打高端嗎?疫情指揮中心說:要上健身房要打三劑疫苗 現在大部分的人應該都至少兩劑了 不管之前為了什麼原因沒打完，現在要去健身房 就得打第三劑 但粗暴的是![[問卦] 討厭高端的你 會為了上健身房打高端嗎?](https://i.imgur.com/4ynDaaeb.jpg "[問卦] 討厭高端的你 會為了上健身房打高端嗎?")
1X
[討論] 目前疫情狀況還會去健身房嗎?本人是健身新手...從開始去健身房之後就發現，前陣子有說室內運動可以脫口罩的時候 ，大家仍然會戴口罩運動，是說，在大家都會自我防疫的時期，是否保持去健身房風險其 實也不是那麼大呢? 前不久家人有建議我要不就先不要去，因此想問看看大大的想法，交換意見 養成運動習慣畢竟是重點，很怕暫停了過陣子自己又懶得去了，而且另一方面是月費也已
![[閒聊] AROAK乳清好喝耶](https://i.imgur.com/blgsTpbb.jpeg "[閒聊] AROAK乳清好喝耶")