[問題] 有沒有推薦的運動類遊戲?
因為之前10月多的時候上班出車禍
右手尺骨前側斷掉開刀放了鈦合金固定
醫生開三個月的證明讓我請假在家休養
最近身體狀況恢復的不錯
想問一下大家有沒有合適的switch運動推薦?
目前考慮健身環/Sports/Just dance
不知道哪個比較適合也不太會使用到右手
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※ PTT留言評論
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拳擊
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健身環選瑜伽做
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健身環不只有推,還有拉環的動作,覺得應該先考慮其它
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Let's Get Fit,各種難度和強化部位自己設計
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去公園散步走走 會更好
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真要的話 jd會好些能擺pose不致於錯用力
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sports大部分運動都可以單手玩
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寶可夢去皮去伊,左手丟球就好(?)
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健身巡遊
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健身拳擊應該OK,畢竟你右手還是要稍微動一下,健身拳擊
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可以自己斟酌右手出力
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買跑步機
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sports坐著玩都行
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Sports數位版本特價中。難得特價。我也剛買
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健身環不太適合 大多數的動作都會同時用到雙手
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有氧健身
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這個好好玩,有氧加上HIIT又有跳舞,讚
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HOP STEP DANCE 也不錯
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要jd不如玩zumba 拳擊可以 健身環不行 新出的吾家也不
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錯
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我也想問うちトレ這款的心得XD
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健身環、switch sports
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骨折剛恢復怎麼會想要去動...慢跑就好了吧
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打巴掌
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左手可以玩
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最近幾天都在試うちトレ 短時間的hiit跟有氧
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https://i.imgur.com/GQl37RW.jpg 每次大概是這樣
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我覺得比健身拳擊有感 但時間短 有些動作活動區域較大
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然後最好是要有地墊 跟能綁手把的腿帶(健身環那個)
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我的心得是很累 腹部高級 一天雖然才15分多 大概是拳
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擊打三個惡魔 zumba跳一個小時的累度
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[問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎?如題,個人是真的很好奇 平常看Twitch實況 玩健身環的主播都說很有用 看起來也流很多汗 (是誰就不說了 怕被講打廣告 但是又看到有一篇長期心得 覺得成果普普 因為疫情都把我&女友困在家 生活除了在家工作外65
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