[討論] 跑鞋真的差距很大嗎

gg123sf10/28 22:58CP值高推美津濃wave rider 26 現在不到兩千應該買的到

gg123sf10/28 23:00另外訓練建議使用 “週期化訓練” 可以最大化訓練成果

jienfong10/28 23:14裝備都是其次，主要適合自己不要受傷就好

nozomi384510/28 23:51rider 26不是評價不怎麼樣 我27 2300$買 貼一點

nozomi384510/28 23:53nike 飛馬 2K好像也不錯

dinotw10/28 23:54GEL-KAYANO 30貴不貴單看個人定義，我朋友買了這雙鞋子後

dinotw10/28 23:54是感覺不錯啦，Panasonic破5K10K兩個PB，今天日出茶太拿下

dinotw10/28 23:5410K組總6，她是說鞋子很Q彈

c8035210/29 02:01平常就算只是隨便跑 10K其實也滿夠了 你可能跑不夠慢

dai2610/29 02:05rider

uei120110/29 06:31在慢跑階段，鞋子主要的功能是讓我們跑步不受傷，了解自

uei120110/29 06:31己足型以及跑步時落地的情況，挑選適合的跑鞋我覺得是很

uei120110/29 06:31重要的，那是我們與地面接觸的第一線，跑鞋的錢比以後復

uei120110/29 06:31健的錢便宜多了。

edwinrw10/29 07:15建議你YT搜 跑鞋矩陣 稍微了解鞋子分類 原價4K的過季鞋能

edwinrw10/29 07:15殺到2K多甚至更低

edwinrw10/29 07:19然後我工作手腕受過傷每週針灸200元快半年 如果有手套賣2

edwinrw10/29 07:19k保護我不受傷一定買 換成腳就是跑鞋了

seavoo10/29 10:21腳比較重要，鞋子只是輔助

mtbigzan10/29 11:16就我體重(76公斤)，今年穿過的鞋評價，愛迪達AlphaBoos

mtbigzan10/29 11:16t < UltraBoost < 美津濃 Rider 26 < Aero 20+ 。

mtbigzan10/29 11:19總之，穿跑鞋去跑步。看起來像跑鞋的休閒運動鞋，就留

mtbigzan10/29 11:19著去踩街。

thno10/29 11:35裝備都是輔助，看亞運馬拉松的北韓選手就知道

mainsa10/29 11:45對練到極限的高手是有些影響 對市民跑者來說通常是心靈加

pzubfwss10/29 11:45沒換鞋必要 有動有跑比較重要

mainsa10/29 11:46成的部分比較多 不過鞋子就是跑帥不跑快 關鍵就是帥 跑6分

mainsa10/29 11:46速要穿碳板鞋也沒啥問題

Obama10/29 12:36個人覺得多少有差，但實力還是重點，鞋子是錦上添花

isohera10/29 12:41喜歡就買！

iceking10/29 12:57一般休閒鞋和一般專門跑鞋的差距是很大的，要認真跑絕對

iceking10/29 12:57要換跑鞋，但碳板鞋和一般跑鞋的差距就只有競速才會有差

iceking10/29 12:57了.

tomwdc10/29 13:18對入門者來說預防受傷差滿大的

lovemanado10/29 16:07我覺得有差欸 好一點的鞋會輔助你的速度，也有保護作

lovemanado10/29 16:07用

kkotokyo10/29 17:11要cp值最高。推薦熱門款的舊款2k左右，像小飛馬或rider

kkotokyo10/29 17:11 26之類的

kkotokyo10/29 17:12防護性速度跟價格都有一定品質

isohera10/29 17:16小飛馬，Adizero SL 都便宜又好跑

cric33510/29 17:36新手省錢買舊版小飛馬就對了 ABCmart就有

uei120110/29 18:15我覺得過季rider或inspire勝過飛馬跟SL啊！價格也是一千

uei120110/29 18:15多近兩千的區間，就是體育老師了一點

cj6gji10/29 18:28調外型喜歡的，rider真的偏醜…

uei120110/29 18:31說服自己這是2YK風格…（胡說）

uei120110/29 18:31Y2K

ryo810/29 18:35今天剛入手rider27，搭配電商的折價券2216，馬上跟飛馬39做

ryo810/29 18:35比較，rider27緩震較好，整個鞋底都軟彈，不像飛馬39集中在

ryo810/29 18:35前後氣墊。

e528010310/29 18:56跑鞋還是有分目的性，例如 訓練、長跑、間歇、比賽，各

e528010310/29 18:56人的身型也有分。

guesttry10/29 19:07wave rider 27...剛跑永慶盃 62分鐘10.5K鞋子很夠用

guesttry10/29 19:08其實菜雞應該要的是配速(手機就夠), 很多人是配不好

guesttry10/29 19:09看到人群衝就跟衝...實力不夠後面就是用走的...

Zzen10/29 20:44正因為是菜雞，所以配速不穩也是很合理的

guesttry10/29 21:55我用免費的Runkeeper, 可以實時監控+平均配速

guesttry10/29 21:56每一公里的時間可以穩在5秒內...

kenhiro556610/29 22:32第一次報10K前我也都只有在WG練跑而已 那時候就穿平

kenhiro556610/29 22:33價NIKE跑鞋 但目標只有完賽而已 後來才開始找一些中

kenhiro556610/29 22:33高階的MIZUNO或是ASICS

jesuslinus10/29 23:08謝謝大家提供意見 找時間我在來門市試穿看看

galajasons10/30 11:36怕受傷 應該是先加強 腳踝 核心肌群 跑步技術

galajasons10/30 11:36赤腳在家 就可以練習

TIPPK10/30 19:16想請問 只有要練1.5k，約5分速wave rider 27夠用嗎

talrasha10/30 21:53CP值高就Y拖

toro07710/31 01:03不太清楚你的配速和腳怎麼跑 我覺得新手最穩應該就Rider

toro07710/31 01:03吧 而且真的很便宜

cutejerry2510/31 10:34Y拖推 休閒跑很夠用

hdw10/31 11:58之前跟Nike的店員聊過，他穿碳板的真的覺得有比較快，但跑完

hdw10/31 11:58很累，他大概跑3~5k

hdw10/31 11:59但實際上時間應該快沒多少，而且對新手的感受應該又更小，所

hdw10/31 11:59以新手就先跑就是了

tn36810/31 16:01推magic speed 3

NoSex11/01 13:13Magic speed 3對新手太硬了吧......