[問題] 跑鞋選擇

littleSH1221 發表於 2022/10/12 上午11:18:11

看板Road_Running標題[問題] 跑鞋選擇作者

littleSH1221

(寫信問我)時間Oct 12 11:18:11 2022推噓 8 推:8 噓:0 →:7

PTT推薦

體重約83

5k約29~30分鍾

練跑目的就是練心肺而已

因為有在玩一些球類運動需要一定體能

沒有什麼比賽目標之類的

一週跑量大都15內

之前我穿的鞋子是lunarglide 8

https://i.imgur.com/IlvDid2.jpg

其實這雙我蠻喜歡的，我喜歡這種底不要太厚，腳板可以感覺到地面的鞋子，但是朋友說比較容易腳底不舒服，可能因為我跑的距離不長，所以沒特別感覺

還有一雙就是turbo2，感覺他面材質包覆性沒有上面那雙好，鞋底還可以，但目前感覺也是被我踩扁了

最近冒著解體風險買一雙tempo next，是一雙很奇妙的鞋子，我剛穿覺得整個腳用力的肌肉都跟原本不同，加上跑步時我覺得聲音很大，感覺就像是腳後跟著地之後，前腳掌甩到地面發出很大的啪啪聲，而且目前穿了4、5次都沒有很明確的抓到他的施力點

但是奇妙的來了我第二次穿他跑，5k就進了30分，原本都是30-31分之間，而且後來幾次穿它跑也是都30分內，所以該說這雙鞋子適合我嗎？

最後是幾雙我目前有在考慮買來試試看的鞋，愛迪達的波士頓10還有pro2，跟下圖這雙

https://i.imgur.com/S2MfpIQ.jpg

沒錯，都是凹累貨，但是全部買回來試也是不便宜....所以想問問大家，依照我的需求這幾雙合適嗎？因為試穿是一回事，跑起來又是一回事

另外美津濃跟亞瑟士我也都蠻有興趣的，如果有合適也可以推薦，又或者我的目的跟跑量，隨便買一雙便宜的就好？我是還有一雙小飛馬38沒開來穿，再麻煩大家給些意見了

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.27.137 (臺灣)

※ PTT 網址

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victorlove10/12 11:37還沒開的穿穿就好

推

dai2610/12 11:44沒有要特別針對什麼訓練選鞋，單純一週三次五公里，現有的

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dai2610/12 11:44鞋就夠了，且沒有不適，應該不用一直買新的

推

tphua10/12 12:30不怎麼推Boston10，跑了20k還是不如亞瑟士適合自己，原因

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tphua10/12 12:30可看老周，我也有相同感受，後腳跟靠內側懸空太多，不習慣

推

isohera10/12 12:315K30分，小飛馬38就好，都在跳水

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isohera10/12 12:32小飛馬38 半/全/超馬都可以

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isohera10/12 12:33tempo next 要等練到5K20分內適合

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isohera10/12 12:33不然鞋子會哭

推

gabriel10/12 12:37Boston9我覺得應該會適合你 10代完全不同的鞋子了

推

russellpan210/12 12:42波9感覺買不到了

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u57153010/12 17:4483公斤7分速，買小飛馬就好了，波9應該不太適合他

推

als6090710/12 20:14目前穿的舒服沒有不適就好，先跑個300、500公里再說

推

JLintopPG10/13 00:35Adios6、7 ?看起來跟Boston 9偏薄底滿像的

推

lencely10/13 11:58我穿Pro2每公里可以比Bonston 10快20~30秒很神奇..

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