[其他]台北馬金標限定開箱

52 

年度金標賽事萬金石馬拉松，在陰雨綿綿的天氣落幕了，今天的溫度超好跑只可惜一直飄 雨…大家都有順利完賽破PB嗎？ PS.剛剛洗了挑戰馬的毛巾，品質好像比台北馬好一點XD --

41 

哈囉各位 我是去年開始慢跑的新人 於三月份的時候有報名石門馬拉松10K 愛上了賽事的氛圍感 原本打算報5/18的台北星光馬拉松21K 但石門馬拉松的上下坡導致我腰的舊傷復發

36 

如標題 萬金石正式為金標比賽了，話說這樣我10k備取19xx要更難備了嗎？ --

36 

臺灣馬拉松最高等級的臺北馬拉松 繼萬金石後終於也安排終點掛牌嘉賓嘍 全馬組12位嘉賓 (田徑場內) 08:30～09:30 許績勝

21 

去年台北馬的首po文，先和大家說聲感謝；感謝各位的祝福，也謝謝喜歡我文字的跑友們。 #1ZfRPuvm 我的文章是把FB個版的內容濃縮成一塊，留下比較多純跑步與訓練的部分、再整理上來的，所以文章會偏長，謝謝各位有耐心看完。如果大家不介意這種故事文的話，接下來的大比賽，會繼續把訓練、比賽、賽後的心得以這種風格呈現，不論跑好還是跑差。 以下進入正文。 台北馬結束，休息十天後順利的接回輕鬆跑恢復，為萬金石備戰。當時對萬金石的目標要抓多少還沒有特別多想法，爬過去的心得文跟看賽道影片，知道回程會很硬，整體賽道條件比台北馬困難許多。再加上台北馬當天天氣極佳，諸多良好的背景條件很難在萬金石賽道上重現。

21 

我之前有在板上分享跑步的背景跟經歷，有興趣的版友可以搜我的ID或是前往運筆瀏覽 圖文網誌版： ----------------------------------------------------------------- 正文開始

18 

跑了這麼多場馬拉松或路跑賽事 似乎只有萬金石才會在終點安排嘉賓掛牌服務！ 有明星在終點幫你掛獎牌，感覺真的很棒，去年是藍藍/郭泓志，今年江宏傑/田中千繪， 萬金石主辦單位真的很有心，隔壁棚的臺北馬、渣打馬、長榮馬有沒有考慮一下呢？畢竟 這三場的人數規模都不輸萬金石呀

15 

找了一下資料 四大馬拉松在台灣是 台北馬 萬金石 田中馬跟高雄馬 這不知道是誰說的 好像是綜合跑道跟補給跟管制等等綜合考量出來的結果 如果單就台北來說 四大馬是不是台北馬 萬金石 渣打馬跟長榮馬？ 順便問一下這個星期天是渣打馬 為何明年2月25號又有一場呢

10 

不好意思，因為沒人可以討論，所以在此板詢問。 1.請問東京馬是否都是提前到東京領物資，沒有寄送到海外？ 2.今年台北馬七度，本人不耐冷跑得好辛苦，東京馬是否是更冷？是否該長袖長褲上陣？ 3.目前還沒跑過全馬，有跑過幾次半馬，今年11-12月跑量有破百，剩下10週左右，有無 建議的練習方法？目前半馬最快只可以2.5小時，想5.5小時跑完全馬有可能嗎？

 4 

【新北市萬金石馬拉松】馬拉松 | 金標賽事 | 萬里 |女王頭 | 我是艾將 #歡迎訂閱我的頻道 #我不是競速跑者無法帶你體驗速度感 #但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單 若您沒參加或尚未能完成全馬賽事