PTT推薦 tmac0818 過去發表過的文章

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如題 Garmin 半馬之後我發現我步幅太短的問題真的太嚴重了 導致我步頻已經幾乎開到極限了

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這次的目標本來是要放在破90的 但是最後面那個上去橋的斜坡真的有點太吃力了 前面為了擺脫人潮也跑的太快 但總的來說跑的感覺還算不錯 這邊說一下賽事缺點

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如題 想要去吃八月份的 但好像都已經訂滿了 不知道假日的話現場等有沒有機會 有版友有經驗的嗎？ 謝謝 --

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大家記得禮拜四去繳費喔 台北馬見 果然世壯運完賽的很多都是達標跑者 我跑了1：33才排名216而已

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如題 我就是因為世壯運公路賽完賽能拿到台北馬免抽前資格才報名的 畢竟誰會沒事報一個3600又什麼都沒有的比賽 結果今天要報名了跟我說沒有我的身分證號碼？？ 因為世壯運是用身分證報到 我蠻確定沒打錯

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世壯運公路賽21k成功完賽 三點多起來聽到雨聲本來很不想去 但是為了台北馬還有3600的報名費還是起身開車過去了 停好車後馬上寄物就到起點 還算前面 起跑第一k就壓在4：19 練跑從來沒那麼快過

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這個理應算是蠻大的賽事到現在沒看到什麼宣傳 水站補給站等等資訊也都沒有 信箱一直寄什麼開幕式 還是週邊活動的報名 關於公路賽本身就沒其他資訊了 有點不想去了

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因為台灣目前只跑過台北馬和萬金石 不太清楚長榮馬尤其半馬熱門的點是什麼 賽事規劃好像還好去年被罵爆 終點可以跟空姐合照嗎？ 要自備手機？

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這個頻道有時候會誇大其詞 然後把普通的東西講的跟神一樣 像這集的超慢跑 他說他一天體脂降1%這怎麼可能

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富邦的問題是比賽內容很難看吧 一大堆謎之操作 昨天4/27的比賽內容真的是沒有最難看只有更難看 更像是把自己搞死的 怎麼會讓才剛上一軍然後將近五年沒守三壘的王勝偉去扛三壘？

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消息來源：(網址或出處) 這裡整理了公布自己投票結果的人和來源 可以自己點進去看 內容：

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來源： 內容

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在今年之前我只跑過台北馬 今年三月連續跑了東京馬和萬金石之後 心中有一個很大的疑問就是 為什麼台北馬總是在趕人？ 我從4：30到3：39跑了三年

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第一次來東京太興奮連續兩天都走兩萬多步 還用東京限定版的新鞋 novablast 5 想說軟化比較好跑 其中一天還跑了皇居

來源： 內文 Jeff Schwartz (Mark Williams 的經紀人

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來源： LEAKED Audio Of Anthony Edwards Trash Talking Dillon Brooks: “That n**** booty… f*ck wrong with this n**** talking all that sh*t?” Then, after the game was over, Ant said:

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如題我覺得現在的 nba最難看的一部分就是罰球 整場兩隊加起來大概都可以罰四十個左右 尤其在比賽的末段 正激烈的時候一直逼逼逼 整個賽事的割裂感極其嚴重 尤其當一些不太會罰球的球員上罰球線的時候

來源： 內文： 在最後一段的地方 Nico 在對curry 做簡報展示的時候叫成seth

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來源： 內文 消息指出AD很樂意加入獨行俠

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來源 內容 湖人管理層與AD發生意見分歧 在與espn的專訪後加大了裂痕

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早上在threads 看到有人發文凌晨被扣款成功 剛剛在群組詢問也有人扣款成功的 但是信件好像還沒 大家趕快去看一下自己的信用卡通知 我自己應該是沒中了QQ

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如題 x200pro已經使用了一陣子了大致上沒什麼問題 但我已經發生過兩次明明有訊號 但電話打不進來也撥不出去的情況 我很確定有訊號因為行動網路能正常使用

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今天突然發了這一篇 不懂馬路是公家的照的也是跑者這樣有觸犯什麼法律嗎？ 因為沒去過國外路跑過國外除了官方有民間的攝影嗎？ 我自己覺得allsport雖然點比較好

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剛看到台北旅遊網的臉書放出的消息 應該可以算是官方消息了 參加雙北世壯運公路賽完賽選手可優先報名台北馬 全馬和半馬各兩千名額 應該是報到就可以免抽先搶先贏那樣

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副市長好像有在起跑前提到會提供兩千個免抽籤名額給世壯運 公路賽的選手 但都沒看到新聞稿 我是想參加10k的拼拼看 高手大概都在21k比較多 但又不確定10k給的是不是全馬

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如題 只要把Vivo 的門禁卡程式設為預設你就算開Google 錢包 感應的時候門禁卡還是會直接跳出來 那個優先使用前景應用程式開了也沒用

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升格為金標之後的首次台北馬 開始前的會場看起來亂糟糟 我記得以前時間到各區就會互相隔起來做明顯區分 但這次可能是因為人太多無法 然後主持暖場簡直是災難

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因為我在下面推文有提到物資有以往在會場才能拿到的透明大袋子 很多人說沒有 我下班趕緊檢查一下 就是這個

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如題最近準備入手了 請問有推薦的手機殼嗎？ 我看好像都是訊迪是唯一最優解嗎？ 因為沒用過這種鏡頭的 好像用了這種手機殼就不用鏡頭保護貼了？

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當初為了不想浪費運氣然後去抽東京馬 所以報了金標 果然值得 東京馬和萬金石都中啦 大家一起加油

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如題買了新的fire tv 4k max gen2 但hami 他不給我下載 看到01說要把Amazon 的帳號設定地區 但我把帳單地址改了之後還是一樣 請問有人知道去哪裡改地區嗎 謝謝

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上禮拜碳板鞋來了之後就試跑了一下4：30的速度 跑八公里 跑的時候除了通病的前側刮腳之外沒什麼問題 後來只覺得小腿比平常酸但過了兩三天發現右腳掌前面會痛 沒到特別痛

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來源： 內文： Yongxi, Cui 崔永熙 效力於長島籃網隊

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來源: ESPN 內容 Joel Embiid was involved in an altercation with a Philadelphia columnist in the locker room after the 76ers' 124-107 loss to the Memphis Grizzlies on Saturday night, "We are aware of reports of an incident in the Sixers locker room this evening and are commencing an investigation," an NBA spokesman said in a statement.

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來源： 內文 The Golden State Warriors have started the season off strong, but injuries have also caught up to them, with Stephen Curry, Andrew Wiggins, and De'Anthony Melton sidelined in their previous game. Despite the injuries, head coach Steve Kerr decided to bring one of their best available players, Jonathan Kuminga, off the bench in their game against the New Orleans Pelicans.

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消息來源： 記者是專門撰文湖人隊的 Jovan Buha 內容： The Los Angeles Lakers have gotten off to a 3-0 start under new head coach JJ Redick

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來源：basketball reference 06-07賽季騎士開季2-0 闖入總決賽0-4不敵馬刺

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來源： 心得 這裡面讓我最驚訝的大概是Elton brand 應該沒看錯

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來源： Hoops central 心得：其實蠻意外鉛筆竟然能排到第二

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除掉特定那種抽獎性質的什麼超低價機票之外 像買那種一日關西Jr 一日pass會比較便宜嗎 因為飯店已經訂好 機票也看好時間應該也不會去旅展買 除非剛好有我看好的那班然後很便宜 目前想買的有關西 jr pass esim 環球影城的門票

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他在當時尚屬蠻荒之地的四川 然後跟身在當時中原擁有眾多資源的曹魏對抗 這不是很讓人佩服的一件事嗎？ 雖然說他終究沒能完成大一統的帝業 但也算是很成功

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情報來源： 情報內容

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這次的電影版是真的太好看了 感覺的出來製作的很用心 恐龍的復原都是有基本的科學依據不是胡亂復原的 暴龍竟然是用現在最主流有羽毛的版本真的讓我看到就很興奮 在我看到的影視作品中我覺得這部電影的恐龍幾乎是最用心的

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我的工作是餐飲業 一天至少要站八個小時 然後像我這幾天的班都是不間斷的中間不會有休息吃飯 也不可能坐下來 早上我大概都會用五分速跑七公里 然後盥洗之後再坐火車到公司 大概三十分鐘 也是都站著

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如題nba現在的外號多以諧音和縮寫為主 但那種需要多重理解的外號我覺得是真的很有趣 像皇叔你要先知道他是劉備 然後知道他是賣鞋的 然後才能對應到大家調侃總是在賣鞋的rose

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首先我覺得以一部純特效災難片來看的話 應該算是及格的 特效都有做到位 但因為這個主題是龍捲風 所以沒有出現更大規模的破壞比較可惜 杜比廳的效果來看蠻不錯的 這點值得肯定

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來源 內容 因為正負值就像上一篇推文講的是199x年之後才有統計

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來源： 內容： 第三那個是Marvin Williams

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對於酷朋觀望了很久 然後近期又有假貨風波 但最近想說朋友生日買之前熱門的油漆桶洋芋片給他 食品好像還沒看到什麼假貨的 原產地又在韓國我就買了

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不知道大家有沒有看過這部影片 這個飄移真的太詭異了 然後得知是一個群組裡的某個人 今天他給出的說法

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來源： 內文 Tom Thibodeau said he hasn't spoken to the medical team yet so no update on OG Anunoby 心得

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來源 內文 Tony Allen is expected to be the third Memphis Grizzlies player to have his number retired with the team reportedly set to honor the former All-NBA defender. Allen told The Commercial Appeal's Damichael Cole that his No. 9 will join Marc Gasol's No. 33 and Zach Randolph's No. 50 in the rafters at FedExForum at some point during the 2024-25 season.

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如題最近剛看完雍正王朝 雖然對於八爺的描述不大符合史實 以及其他改編 但是能真正體現雍正在推行新政時所受到的難處 我想他大概應該也知道要被那批文人黑到底了

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這個季後賽再次證明了紅茶只是累贅 球隊有他沒他根本沒差 每次季後賽那種敗球打法早該滾了 尼克今年不管能走多遠 我覺得當務之急是想辦法處理掉紅茶

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這球76人感覺都沒專心卡位才會造成這個進攻籃板 然後鉛筆最後那個感覺像推了自己隊友一把？XD 這是紐約的自媒體視角 照的蠻清楚的

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杰倫在23歲的時候接受訪問說自己在28歲時會擁有五枚戒指 距離滿28歲還有六個月的時間 杰倫加油 趕快練會左手應該有機會

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反了吧 狂派根本是有病才故意找地球開刀的吧 銀河系最少都有上千億顆恆星欸 一顆恆星你就算兩個行星好了隨便就有上千億顆 更別提本超星系團裡面就有上千個銀河系這種星系

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消息來源：(網址或出處) 內容： 6. Brook Lopez (458 FGA, 54.6% FG)

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紐約的當家看板球星Aaron Judge開季陷入嚴重低潮 因為沒有很常看紐約的比賽不知道是以前就那麼慢熱嗎? 還是有受到3月初那個傷病消息的影響 之所以會這麼說是因為法官今年打出barrel的比例

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來源： 談到尼克目前有多名主將受傷 OG,Randle 再加上今天的Brunson