[問題] 穿more v4大腿會痛
穿more v4跑到3k左右大腿會痛,
換穿ghost 14跑到5k腳也沒有任何不適
雖然more v4大腿會痛,但通常休息個一兩天都會好
而且這雙鞋感覺真的不快
我穿more v4最快到8'50左右是最快了
穿ghost 14可以到7分速
想請問有人穿more v4大腿會痛的嗎?
甘油類似這種大底的鞋也是會跑到大腿痛嗎?
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我想許多人沒有注意到,more4 雖然一樣屬緩震系跑鞋,但他
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是少見的4mm掌跟差(drop),你希望慣了像ghost 傳統緩震系
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跑鞋的12mm drop,應該是有些適應不良,不過也因此可以讓
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你好好檢視一下跑姿,我上一篇回覆的跑姿討論,可以比較看
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看,和教練菁英等級對照,有什麼差別
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@你習慣了
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一開始穿more跌倒2次,後來就愛上那個厚底了
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More v4跟阿鬼雖然都是緩震跑鞋,但調性差異很大,More
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下陷感很明顯,可能是因為這種下陷感讓你的大腿多用力在
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穩定身體上吧。
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阿鬼好穿
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請問一下,哪款跑鞋有more4的緩震但下陷感不要那麼明
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顯呢?謝謝
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低掌跟差加上習慣跑姿不符,或許樓主已經習慣高掌跟
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差以及後跟落地跑法造成不適
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正好兩雙都有,穿more v4 跟ghost14都可以跑出差不多的速
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度,目前沒有任何不適。但個人偏好後者,感覺腳的包覆較
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優,但後者底是真的很Q。提供參考。
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很顯然就是你還無法駕馭低足差的鞋。
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肌力不足。
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7分速建議還是先穿足差高一些。等肌力上來再試低足差。
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否則每次跑完每次痛也不是辦法。
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