[跑鞋] 該換跑鞋了嗎？
小弟菜鳥第一次發文
請教一下各位神人大大們
目前所服役的跑鞋 saucony K10
鞋底磨損如下
https://i.imgur.com/dr0Ehgq.jpg
跑量大概跑了1300K左右
幾乎都是跑馬路為主 偶爾山路、操場
跑步是沒有什麼不適的感覺
只是上週跑時右前腳掌起了大水泡
（也有可能穿新的襪子？）
想說是不是該換鞋了？（目前只有這雙）
請問各位大大怎麼看
謝謝
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.164.196 (臺灣)
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只有一雙沒輪換的話6、7百k就可以開始物色新鞋了。
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我k10 ,約860k就變成走路鞋了，kinvara系列都不耐磨,k11
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馬拉松世界有55折 覺得可以購買
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1千公里可以換了 水泡襪子也可能會有關係
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Kinvara系列不耐磨，1000K夠本了
原來不耐磨 還以為可以陪我很久
※ 編輯: cuba391156 (42.76.116.42 臺灣), 03/11/2020 12:24:22推
若是拿來跑操場還能跑啦，主要是看有沒有因此腳不舒適
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看中底有沒有變硬跟大底的磨損程度
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只看大底磨損不準，還要考慮到中底變質問題，有可能變硬
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或是變軟。通常滿1000km就是要換了
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若路況良好 大底可再撐 主要還是看自己腳感跟中底狀況
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借問：左腳磨損較右腳嚴重是正常嗎，謝謝
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有常跑步至少兩雙交替吧！
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回y大 表示左右腳施力或是姿勢有些微不同，每個人或多或
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少都會有，是否會對身體產生負擔，就不確定了
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像我自己就是右腳磨損比較嚴重
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換換病發作就換啊
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現在四雙，還是很想買zoomfly3
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ZF3現在很容易找到好價格。平價妖鞋，不買嗎？
昨天看到別人代購但沒尺寸QQ
※ 編輯: cuba391156 (42.76.116.42 臺灣), 03/12/2020 21:31:47→
1300k很夠本了，很多都是1000就該換了
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zf3跟zf fk主要的差別在哪邊？
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都磨平了大哥
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