[問題] garmin235跑步選項消失怎麼辦?

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如題 很多人減肥選項會有 跑步 腳踏車 飛輪 但不知為啥 有相當一部分的人排斥 重訓

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台灣今天確診180人 全國健身房已經封館了 身旁有在健身的人突然間慌張不知道將來一個月怎麼辦 我們有在外面跑步的人應該還有室外運動這個選項 想問問大家如果在外面跑步戴口罩到底有沒有意義 去年台灣有一波疫情在嚴重的時候有前輩告訴我說在外面跑步不需要戴口罩

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我網路找了一下資料 並沒有看到戶外要帶口罩的規定 而3月1號起健身房室內的運動甚至也不用戴口罩了 這是我這陣子在路上跑步看到走路的人跟騎腳踏車的人幾乎百分之百戴口罩 跑步的人也有八成有帶 想請問大家 現在中央的防疫政策到底有沒有包含室外運動戴口罩呢 雙北這麼嚴重 各位在戶外運動的時候會不會有些擔心？

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由於個人平常喜歡戴一般的手錶, 但是運動時還是想戴運動手環記錄 當時沒考慮AW 因爲價格偏高 所以去年買了garmin的vivo smart運動手環, 價格和使用上也算滿意 但是運動選項比較少, 所以戴手環的目的變成只看心律、卡路里和時間 因為我有定期上飛輪課, 看到朋友的AW竟然有室內自行車這個選項

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跑步之後，要怎麼做？或吃什麼藥？或吃什麼食物？可以讓身體的酸痛消失。 泡熱水？沖冷水？ 需要請防護員的就不需要了。就個人能做的事。 請問有懂運動科學的鄉民可以解卦嗎？ --

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我的245M最近在室外跑步的時候一直發生音樂斷斷續續， 把手錶靠近藍芽耳機時就完全不會有斷續的問題。於室內使用也是正常。 不知是否有沒有人也有遇過相同的問題？ 已做過的處理： 1. 送修(Garmin說完全沒問題，回復原廠和更新軟體，說也許是手錶和耳機的兼容問題)

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中間那個 Nike 圖示 點進去 有跑步計時功能 但是我完全用不到跑步功能 我不想每次都誤觸 有辦法把這個選項完全隱藏起來 或是把這個選項改成 其他功能 自己設定嗎?

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不知道這該發在IOS板還是這裡 從7/10那天跑完後無論是室內模式還是室外模式 跑完按下停止都不會同步到NRC了 就算跑完當下仍可以在手錶的NRC app裡面看到此次運動記錄 但隔天跑步的記錄就會消失，所以該月累積跑量停留在7/10為止的記錄

各位跑友大家好： 我戴Apple watch 6搭配Nike run 這一二個星期跑步的時候，在室外跑步遇到下雨天時或者室內跑步時，nike run 的里程 數會停在某個數字一直不動，例如：我剛剛跑步的時候，跑到40分鐘時，手錶數字是6公 里，我繼續跑到一小時的時候，它依然是6公里。以往的記錄是一小時多跑11公里、5分鐘

如果您到健身房有戰繩 如果你的健身房有橢圓機 橢圓機／太空漫步機（the elliptical trainer） 橢圓機對想要換換運動口味或是受傷的跑者而言，是絕佳的訓練方式。