[問題] 去健身房只快走划算嗎
小弟我不喜歡太劇烈運動
也沒有想鍛煉什麼
只是想走走讓身體動一下
家附近健身房是用票卷的方式
一次買十張 價格1200
我每次都走大概2~3小時
換算下來大概60/小時
但是只用了跑步機
本來想說要不自己買一台跑步機
但依照我的需求最低也要15000的樣子
而且還要算上保養費用
不知道哪邊比較划算?
我一個禮拜去健身房兩次
如果是家裡用跑步機的話應該會每天都走
謝謝
--
運動獲得的健康無價
金錢、健康,你比較在意那個?
應該還是健康吧 只是家裡有跑步機好像方便很多 但沒
有保養過不知道該不該自己買
大部分人買跑步機都是浪費錢。還有除了保養你還要考慮
震動問題和空間,
買跑步機
有去都划算拉 洗個澡都划算
只有走路我覺得不用花錢了 器材加減用吧
除非有泡澡,不然去健身房只沖澡划算?
在家裡只想動一動的話,買飛輪車就好了。
如果每次兩三個小時,能堅持每天走,買家裡絕對划算
在家裏你也會走的話再買吧@@
抱歉沒看到最後一句 另外就是空間
其實健身房一小時60元是還好
再加上或許有一天可能你會有可能想玩玩別的
跑步機買好一點的 很划算 如果真的能堅持 真的划算
但是 真的一定要堅持 很多人買了沒多久就封起來了
無動力跑步機,不知道是否符合原po需求
健身房離家近就好,去運動洗澡再回家,太遠就會懶得去
我剛開始去WG用跑步機也是快走開始慢慢才會開始用其他
器材 家用跑步機還要保養 有點麻煩
只要有"去"就划算,去才是最難的
找有spa池 烤箱蒸汽的 下班洗澡也划算 找月費不要太貴
每次看到旁邊跑步機好手好腳男只快走 還一邊追劇玩遊戲就
覺得有夠廢
跑步機買回家可能是高級衣架
有去就划算
看你個人使用的方式吧 對我自己而言 當初買wg月費是為
了讓自己多一點動力去運動 因為錢都繳了 不去可惜XD
不過健身房器材這麼多 如果真的有空還是多用一下吧 有
益無害的
運動勢必要接觸高強度的,不如早點接觸
只是這樣的話~~我應該會選擇爬家裡的樓梯吧XD~~
不過去健身房走一走+洗澡就很划算
你買包月比較划算(?
我覺得你比較適合健身房 運動最重要的是習慣
你這間單次算120 其實不貴 等你走滿意了 多用用其他的
只快走也可以去操場之類的地方走還不用花錢
這麼摳你去哪裡都不划算
認真說只要有去就划算,有動到就覺得神清氣爽
只是快走根本不用去健身房吧 但錢太多沒地方花就另當別論
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