[問題] 長輩用的護膝
最近媽媽說膝蓋會痛
就說想買護膝套看看
因此想請問有沒有推薦長輩用的護膝品牌
(平時沒有運動 頂多就是四處走走)
另外再請問有沒有什麼可以放在室內
比較不佔空間的的膝蓋肌肉訓練器材呢?
麻煩指點一下
謝謝
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※ PTT留言評論
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四處走走會痛就用護膝 過沒多久就不用走了 不先去檢
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查確定哪裡出問題？
推
177cm/102kg，都是用萬特力，日本藥妝很多。
推
認真說，膝蓋會痛應該看醫生了，護膝已經沒用了
推
膝蓋是走踏地/彎曲痛？上樓/下樓痛？內側/外側/正
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面/上方/下方痛？太多原因了，肌肉緊繃也可能導致
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膝蓋痛，建議先找自費物理治療/復健科評估成因
推
深蹲架
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